#181 - Verdauungsprobleme durch die Essstörung? Lösungen für Deinen Alltag
Beschreibung der Episode
In der heutigen Podcast-Folge geht es um Verdauungsprobleme durch die Essstörung. Wenn Dein Körper seltsam auf normale Portionen reagiert und Du Dir Sorgen machst, ist diese Folge für Dich.
Worüber ich in der heutigen Podcast-Folge spreche:
Die versteckte Wahrheit: Was wirklich in Deinem Verdauungssystem passiert.
Praktische Alltagshilfen: Einfache Strategien, die Deinen Körper unterstützen.
Mentaler Umgang: Wie Du nicht in Panik gerätst bei körperlichen Reaktionen.
Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.
Bis gleich,
Deine Janina
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