#171 - Katharinas Weg aus Essanfällen und Kontrolle
Beschreibung der Episode
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Katharina über ihre befreiende Recovery. Hier ein Einblick in die Themen:
Wie extreme Arbeitszeiten und strenge Essregeln zu Essanfällen führten
Katharinas schrittweise Bewältigung ihrer Essanfälle und erste Erfolge
Die Transformation ihres Mindsets jenseits des Essverhaltens
Vom 80-Stunden-Stress zum ausgeglichenen Leben
Wir freuen uns darauf, Dich in dieser Folge begrüßen zu dürfen.
Bis gleich,
Deine Katharina und Janina
Unterstützung für Dich: https://lebensleichter.net/Unterstuetzung
Kostenfreie Telegramgruppe:
https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6
Kostenfreier Videokurs: https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/
Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de
Warteliste für das Gruppencoaching: https://lebensleichter.net/gruppencoaching/