Laufen ist einfach

Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242

19.04., 05:0001:31:38
Beschreibung der Episode

Etappensieger bei der Tour de France, nie war ein Deutscher so lange im Bergtrikot unterwegs wie er, viele Siege, schnelle Rennen und ganz klar: ein beinharter Typ. Und den schlimmsten Muskelkater seines Lebens? Den hatte er nach seinem ersten Marathon.

Simon Geschke ist zu Gast und wir reden über seine Karriere, parallelen zwischen Rad- und Lauftraining, über Sporternährung, Motivation und die Zeit nach dem Hochleistungssport.

Unsere Empfehlung für Rad- und meine für Laufeinlagen:

https://solestar.com/de

Mein Code LAUFENISTEINFACH_2026 gilt allerdings nur auf die Lauf- und die Freizeiteinlage.


https://www.instagram.com/simongeschke/


Bock auf Bike-Lauf-Höhentraining in Freiburg? Hier könnt ihr Simon vielleicht sogar treffen: https://bikehotel-freiburg.de/

Und bei dieser klasse Aktion haben wir uns getroffen.

https://www.austrianhealthday.at/


Wo ihr mich treffen könnt und auch meine aktuellen Rabattcodes jetzt wieder auf https://janfitschen.de/