Lasst uns über Depressionen sprechen

Nora Hille ist Mutter von zwei Kindern, verheiratet und lebt mit einer bipolaren Störung, die ihre ganz eigenen Herausforderungen mitbringt Nora und ihr Partner wissen nicht mehr weiter, die Beziehung steht am Abgrund. Ihr letzter Strohhalm ist eine Paartherapie. Zusammen gehen sie zu einem Therapeuten und möchten noch einmal versuchen ihr Dasein als Paar wiederzubeleben. Doch schon in der ersten Therapie Sitzung erleben beide eine Überraschung. Der Therapeut spricht offen: "Sie benötigen keine Paartherapie. Wer hier eine Therapie braucht, dass sind sie Frau Hille" Heute haben die beiden zwei Kinder und sind glücklich verheiratet. Das war nicht immer einfach, weil Nora mittlerweile von ihrer bipolaren Störung weiss, an der sie schon seit vielen Jahren leidet. Wie sie das Familienleben mit der Störung meistert und warum Sie ihr Buch: "Wenn Licht die Finsternis besiegt: Mit bipolarer Erkrankung Leben, Familie und Partnerschaft positiv gestalten" geschrieben hat, das verrät Sie uns in dieser Folge. Instagram: Nora Hille https://www.instagram.com/norahille_autorin/ Noras Buch: Wenn Licht die Finsternis besiegt: Mit bipolarer Erkrankung Leben, Familie und Partnerschaft positiv gestalten Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: **Email: ** info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Mira hat ihr Studium hinter sich und arbeitet erfolgreich als Anwältin. Sie verdient gut und hat eigentlich alles. Doch irgendetwas stimmt nicht... Mira Koglin hat ihr Jura Studium erfolgreich abgeschlossen und arbeitet als gutverdienende Anwältin. Sie ist beliebt unter ihren Kollegen und immer gut bei ihren Arbeitgebern integriert. Eigentlich ist alles da um das Leben genießen zu können, oder nicht? Hinter der Fassade, hinter einer von ihr selbst angefertigten unsichtbaren Maske geht es Mira aber gar nicht gut. Sie traut sich nicht darüber zu sprechen, aus Angst vor Stigmatisierung. Aber so geht es nicht weiter. Sie fühlt sich eher wie in einem Gefängnis, als in ihrer Erfüllung angekommen. Also fasst sie einen entschluss, der weitreichende Folgen für das weitere Leben haben wird. Unter anderem Glück, Sinn und echte Erfüllung. Mira Koglin ist heute Life Coach, Seminarleiterin, Podcasterin und seit neuestem auch leidenschaftliche Unternehmerin. In dieser Folge erzählt Sie darüber, warum sie ihren als sicher geltenden Beruf als Anwältin aufgegeben hat und heute Selbstständig arbeitet. UPDATE: Im Oktober 2023 gewann Mira den Award zum Germanys next Speakerstar und setzte sich damit über 500 Teilnehmer auf der Bühne durch! Glückwunsch Mira! Infos zu Mira Koglin Alle Links zu Mira: https://linktr.ee/mirakoglin Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: **Email: ** info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Andy Feind, Erfahrungsexperte mit einer Dysthymie (hochfunktionale Depression) erzählt über seinen langen Leidensweg Andy ist schon viele male zuvor an der Stelle vorbeigefahren, an der er jetzt steht und seine vermeintlich letzten Momente in diesem Leben verbringen wird. Er hat aufgegeben und sich innerlich bereits verabschiedet. Plötzlich hört er die Sirene eines Polizeiwagens. In seiner Vorstellung sieht er bereits die Beamten, die ihn befragen, was er um diese Uhrzeit hier draußen macht, alleine, gefährlich nahe an Bahngleisen. Andy Feind, Autor des Buchs "Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados", erzählt offen von seiner seit vielen Jahren anhaltenden Dysthymie, die auch als "Miststück" der Depressionen bezeichnet wird und dessen schockierender Auslöser. Infos zu Andy Feind: Instagram: https://www.instagram.com/seelenkontrast/ Buch: (Amazon link) https://amzn.eu/d/fXLS8ER Web: (Sprecher) www.derfeindspricht.de Web: (Andy) www.andyfeind.com Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. **Email: ** info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Wie kann Naturheilkunde in einer Depression hilfreich sein und wo finde ich diese Hilfe? Dagmar Wittor war lange als Ärztin in der Chirurgie tätig. Sie kommt an einen Punkt, an dem es ihr selbst immer schlechter geht. Jetzt ist sie auf die Expertisen ihrer Kollegen angewiesen. Die können zwar eine Autoimmunerkrankung feststellen, finden darüberhinaus aber keinen helfenden Behandlungsansatz. Weil Dagmar im Schulmedizinischen System keine Antworten findet, wendet Sie sich der Naturheilkunde zu. Wie es ihr damit ging und warum sie heute selbst vom Skalpell zu pflanzlicher Heilungslehre gewechselt ist, erzählt Sie in der heutigen Folge. Als Sie in Ihrem Leben selbst einmal auf die ärztliche Expertise Ihrer Kollegen angewiesen ist, aber leider niemand wirklich die Gründe für die Symptome Ihrer Autoimmunerkrankung einordnen kann, wechselt sie selbst die Perspektive. In dieser Folge spricht Sie über Ihren Weg und was ihr letztendlich auch geholfen hat wieder aus den negativen Spiralen herauszukommen. Infos zu Dagmar Wittor: Instagram: https://www.instagram.com/dagmarwittor_gesund.er.leben/ Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads ** Ich freue mich** über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Email: info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Wie können Angehörige Betroffene mit einer Depression unterstützen, sich aber auch selbst schützen, nicht in den Strudel der Krankheit des Betroffenen mit hinein zu geraten. Eine Depression ist für alle Beteiligten ein Thema. Nicht nur der Betroffene leidet an seinen Symptomen, sondern auch die Angehörigen, die gezwungenermaßen zusehen müssen. Doch auch als Angehöriger kann man viel tun, um den Betroffenen im oft schwer zu bewältigenden Alltag einiges abzunehmen und zu unterstützen, ohne dabei aber zu sehr selbst in den Strudel der Krankheit zu geraten. Denn für Angehörige können die symptombedingten Veränderungen des Betroffenen ebenfalls zur Belastung werden. Geliebten Menschen beim leiden zusehen zu müssen kann einem selbst ebenfalls ganz schon zusetzen. Daher geht es in dieser Folge einmal um die Angehörigen von Betroffenen mit einer Depression. Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Wie du am schnellsten die richtige Hilfe bei Depression und Burnout bekommst In dieser Episode geht es darum, wie du am besten an echte Hilfe kommen kannst, wenn du Symptome einer psychischen Erkrankung oder speziell die einer Depression feststellst. Ich erkläre auch Anhand meiner eigenen Geschichte welche Schritte sinnvoll sind und warum ich am Ende alles in die eigene Hand nahm. In dieser Folge wiederhole ich auch noch einmal die Symptome, die auf eine Depression hinweisen können und habe dafür auch einen Selbsttest für dich erstellt. Unter folgendem Link kannst du diesen herunterladen und für dich ausfüllen. Link zum Selbsttest auf Depressionen: Linkbeschreibung Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Was sind Symptome und Anzeichen für eine Depression? Ich fühle mich erschöpft, müde und irgendwie dauergestresst. Habe ich eine Depression? Diese Frage klären wir in dieser Podcast Folge. Ich erkläre welche Symptome nach dem ICD des WHO gegeben sein müssen, um von einer Depression zu sprechen. Wie unterscheiden sich die Schweregrade von Depressionen? Wie zeigt sich eine Depression bei anderen, deren körperliche Beschwerden ich nicht fühlen kann. Wer stellt die Diagnose? All diese Fragen werden beantwortet. Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/

Meine ganz eigenen Erfahrungen mit Depression und Burnout, offen und ehrlich! Es ging nichts mehr, gar nichts. Ich lag in meinem Bett, wollte eigentlich aufstehen und mich für den Arbeitstag fertig machen. Doch mein Körper versagte seinen Dienst. Ein Totalausfall aller Systeme. Als ich mit letzten Kräften doch endlich aus dem Bett komme, stehe ich vor dem Kleiderschrank und kann mich nicht erinnern was ich hier wollte. Ich starre auf meine Kleidung, aber ich weiß einfach nicht wie es gerade weitergeht… In der ersten Folge des Podcasts, möchte ich offen und ehrlich darüber erzählen, wie ich ganz langsam, Stück für Stück schlimmer in eine Depression und Burnout geraten bin. Schreibe mir gerne deine Themenwünsche, Anregungen und konstruktive Kritik. Email: info@nicolasdoster.de www.nicolasdoster.de Instagram: @nicolasdoster Facebook: Nicolas Doster

Ein paar Informationen über mich und warum ich diesen Podcast gestartet habe. Weitere Informationen: Website Instagram Facebook Email: nicolas.doster@web.de