#45 Zu müde für Sex? Wie Mental Load und Care-Arbeit die Lust verhindern
Beschreibung der Episode
Klingt nach Beziehungsproblem, ist aber ein echter Lustkiller: Mental Load und Care-Arbeit.
In diesem Short spreche ich über eine der unsichtbarsten, aber wirkungsvollsten Blockaden für Lust und warum so viele Frauen sich emotional, körperlich und sexuell erschöpft fühlen.
Ich zeige dir, was Mental Load wirklich bedeutet, warum „Hilfe“ keine Lösung ist und wie fehlende Gleichberechtigung unser Begehren beeinflusst.
Du erfährst, warum echte Verantwortung attraktiv ist, wieso Sicherheit die Grundlage für Lust ist und was du tun kannst, um die Last zu erkennen, sichtbar zu machen und neu zu verteilen.
Für mehr Nähe, mehr Verbindung und mehr Lust.
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Mein aktuelles Buch: Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst.
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