Klartext Triathlon

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mit Triathlonstar Florian Angert gesprochen. Florian wurde 2022 WM-Fünfter in St. George und ist der Lebenspartner von Kathi Wolff, die bereits im Winter bei mir im Podcast zu Gast war. Ich habe Florian als ruhigen, überlegten und zielstrebigen Menschen kennengelernt, der sich auf seinem Weg als Triathlonprofi stets treu geblieben ist. Ich spreche mit Florian über seine Vorbereitungen auf den Ironman Hamburg, der in dieser Woche am Sonntag ansteht, und ihr erfahrt, wie eine letzte Trainingswoche vor einem Ironman bei Florian in etwa aussieht und was sich Florian für Hamburg vorgenommen hat. Weiterhin unterhalten wir uns über die zahlreichen Veränderungen, die Florian 2023 vorgenommen hat wie beispielsweise den Trainerwechsel zu Utz Brenner oder den Wechsel des Bikesponsors. Zugleich merkt man, dass Florian auch Kontinuität sehr wichtig ist. Zudem reden wir über Florians langen Weg in die Weltspitze, das Erdinger Alkoholfrei Team und ausgehend von der Penalty, die Florian beim Ironman Hawaii bekommen hat, über die Bedeutsamkeit von mentaler Stärke. Dabei gibt uns Florian interessante Einblicke darin, auf welche Weise er zu mentaler Stärke gelangt ist. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mit dem Kurzdistanzathleten und Podcastkollegen Simon Henseleit gesprochen, der 2022 bei den European Championships in München mit dem Mixed Relay die Silbermedaille gewinnen konnte. Ich habe Simon als zielstrebigen und sehr umgänglichen Menschen kennengelernt, der einen langfristigen Plan verfolgt. Ich rede mit Simon über seine Kindheit und Jugend, die zunächst vom Skifahren und dann vom Triathlon geprägt war. Schon mit bereits 14 Jahren nämlich zog Simon in seine heutige Wahlheimat Nürnberg, um dort am Stützpunkt trainieren zu können. Wir sprechen über Verletzungen und Verletzungsprophylaxe, die Abläufe am Stützpunkt Nürnberg, das Verhältnis zu den Trainingspartner*Innen, über seine Trainer Roland Knoll und Simons Olympiaambitionen. Da die Olympiateilnahme 2024 aktuell als eher unwahrscheinlich zu betrachten ist, richtet Simon seinen Blick bereits auf die Olympiade 2028, bei der er dann im perfekten Triathlonalter wäre. Weiterhin unterhalten wir uns über Simons größte Erfolge, seinen Bundesligasieg 2022 und den Vizetitel bei der Europameisterschaft im Mixed Relay, Im Rahmen dessen gehen wir vor allem auf die spezifischen Anforderungen des Mixed Relays ein. Zudem unterhalten wir uns über Erfahrungen, die man als Triathlet bei Trainingslagern und internationalen Wettkämpfe sammeln kann und über Simons Podcast, in den ihr auch mal reinhören solltet. Aber erst, nachdem ihr diese Folge gehört habt. ;) Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mit Profitriathlet Sebastian ,,Sebi" Neef gesprochen. Sebastian ist ein meinungsstarker, kritischer Geist und zugleich sehr sympathisch, sodass ich davon ausgehe, dass das heutige Gespräch sicher nicht das letzte Gespräch zwischen uns in einem Podcast gewesen sein wird... Ausführlich berichtet Sebi uns über seine Reise nach Norwegen zur Winter-Triathlon-WM, die ganz anders verlief als geplant. Dabei erfahren wir, was es mit Winter-Triathlon überhaupt auf sich hat, und Sebi und ich stellen gemeinsame Überlegungen zur Ausrichtung eines Winter-Triathlons in Deutschland an. Sebi nimmt neben dem normalen Straßentriathlon auch gelegentlich an X-Terra-Triathlonwettkämpfen teil und Sebi ist generell ein Mensch, der auch über den Triathlontellerrand hinausblickt, was man während des gesamten Podcasts merkt. Wir unterhalten uns über Sebis bisher größten Erfolg, den zweiten Platz bei der Challenge Regensburg 2017, den Dopingfall Collin Chartier, den Materialwahnsinn im Triathlon, über die Persönlichkeitsentwicklung durch Triathlon und zuletzt über die gesellschaftliche Verantwortung und Vorbildfunktion von Profisportler*Innen. Mittlerweile hat Sebi einen starken vierten Platz in Buschhütten belegt und ich bin gespannt, was Sebi am Wochenende im Kraichgau zeigen wird. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mit der Profi-Triathletin Anne Reischmann gesprochen, die bereits zweimal Zehnte bei der Ironman 70.3 WM war. Ich habe Anne als zugänglichen, offenen und reflektierten Menschen kennengelernt und das Gespräch mit ihr hat mir viel Freude bereitet. Anne berichtet ausführlich über ihr Abschneiden beim PTO Rennen in Ibiza, in dem sie mit Radbestzeit einen starken 13ten Platz belegen konnte. Dabei gehen wir im Verlauf auch auf das Männerrennen und den raceranger (Tool zur Überprüfung des Mindestabstands beim Radfahren) ein. Ebenso thematisieren wir umfänglich den Dopingfall um Collin Chartier und tauschen uns hinsichtlich des Umgangs mit Dopern im Spitzensport intensiv aus. Zudem zeichnet Anne ihren Weg von der Läuferin zur Triathletin, stellt dabei das Lauf- und das Triathlontraining gegenüber und ich erfahre, warum ich als Lauf-ABC-Gegner dieses vielleicht doch einmal in mein Training integrieren sollte. Weiterhin reden wir über Annes Erfahrungen bei ihrer ersten Langdistanz in Cozumel und wir unterhalten uns über Fairness, das Kampfrichterwesen und den Umgang mit (strittigen) Kampfrichterentscheidungen. Am Ende des Podcasts erfahrt ihr, wie der Triathlon Anne als Persönlichkeit geprägt hat. Im Gesamten würde ich sagen, dass der Podcast mit Anne viel Tiefgang erreicht hat und daher solltet ihr ihn euch nicht entgehen lassen. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit Julian Meinhold persönlich in München getroffen. Julian ist wie ich Lehrer an einem Gymnasium und ist nebenberuflich Stadionsprecher und Kommentator bei einigen Rennen der Challenge Family, unter anderem bei der Challenge Roth und der Challenge Almere-Amsterdam. Julian liebt diese beiden Aufgaben und führt sie mit Enthusiasmus aus, was im Gespräch deutlich zu merken ist. Ich spreche mit Julian über die Bedeutung der Challenge Roth für den Landkreis Roth, denn Julian ist gebürtiger Rother und wirkte schon in Kindheitstagen als Helfer bei der Veranstaltung mit. Seit einigen Jahren ist Julian nun Stadionsprecher in Roth und er berichtet uns ausführlich über seine Vorbereitung auf den großen Tag und die Abläufe am Wettkampftag, aber auch darüber, wie schwierig es danach ist, wieder in den normalen Alltag zurückzukehren. Auch die Herausforderungen des Jobs als Stadionsprecher werden dabei deutlich. Zudem unterhalten wir uns über Julians Tätigkeit bei der Challenge Family als Kommentator des Livestreams bei wichtigen Rennen wie der Challenge-Almere. Hier agiert er an der Seite der Triathlonlegende Belinda Granger, die in dem Duo als Expertin auftritt. Im Verlauf des Gesprächs entwickeln sich immer wieder interessante Exkurse und ich würde den heutigen Podcast als einer der besten Podcasts bei Klartext Triathlon ansehen. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit der Profitriathletin Daniela Kleiser getroffen, die 2022 erfolgreich ihre erste Profisaison bestritten hat. Ich habe Dani als sehr umgänglichen, vielschichtigen und unkomplizierten Menschen kennengelernt, mit dem man auch über den Triathlontellerrand hinausschauen kann, was ich sehr bereichernd finde. Dani spricht mit mir über ihre Anfänge im Triathlon, ihren Agegroupweltmeistertitel bei der Ironman 70.3 WM in St. George 2021, den sie leider gar nicht richtig feiern konnte, und ihr erstes Jahr als Profitriathletin. Weiterhin sprechen wir ausführlich über das Thema Nachhaltigkeit und Triathlon, welches Dani sehr wichtig ist, weshalb sie in dieser Hinsicht auch mit gutem Beispiel vorangeht. Zudem reden wir über die neuesten Entwicklungen bei der PTO sowie die Vergabe von Wildcards für die PTO Open und und orakeln auch über den Ausgang des Duells Blummenfelt vs. Frodeno in Ibiza. Auch das Thema Motivation wird ausführlicher behandelt und Dani wagt gemeinsam mit mir einen Blick in ihre Saison, in die sie an diesem Wochenende mit dem Ironman 70.3 in Marbella einsteigt. Der heutige Podcast mit Dani wirkt für mich größtenteils eher wie ein Gespräch unter Freunden und weniger wie ein Interviewpodcast und ich bin wirklich gespannt, wie das bei euch ankommt. Ich finde es nämlich tatsächlich gar nicht so schlecht. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit Michael Kalb, Julia Skala und ihrem Hund Lotti getroffen. Gemeinsam wagten die beiden vor etwa 1,5 Jahren den Schritt in Richtung Profitriathlon und gründeten die Community P³-Project Physical Power. Michael kannte ich bereits aus meiner Zeit aus Kronach und Julia durfte ich im Podcast das erste Mal so richtig kennenlernen. Ich war vor allem von der Authentizität und der Ehrlichkeit des Paars beeindruckt, das zudem noch frisch verlobt ist. Wir sprechen über Mut und darüber, ob sich Julia und Michael als mutige Menschen sehen. Schließlich haben sie sich vor etwa 2 Jahren entschieden, ihren Job aufzugeben, in einen Van zu ziehen und noch einmal alles auf die Karte Sport zu setzen. Daraus entstand auch die Community P³, auf die Julia und Michael in diesem Podcast ebenfalls genauer eingehen. Zudem lassen uns Julia und Michael daran teilhaben, wie sie sich beide aus einer schwierigen Zeit herausgearbeitet haben und wie sie psychisch wieder zu sich gefunden haben. Auch die Beweggründe für die Trennung vom Omnibiotic Power Team zur Saison 2023 werden thematisiert. Weitere Themen des Podcasts sind Julias und Michaels Umgang mit den sozialen Medien, ihre nicht wirklich vorhandenen Zielsetzungen, da sie das ganze Projekt als langjährigen Prozess sehen, und letztlich die Liebe der beiden, die während des gesamten Gesprächs deutlich wurde. Ab und zu gibt auch Lotti ihren Senf dazu, wie ihr vielleicht manchmal bemerkt habt. ;) Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mit Therese Feuersinger, eine österreichische Profitriathletin auf der Kurzdistanz und Zehnte bei der WM 2020 auf der Sprintdistanz, getroffen. Therese ist ein sehr freundlicher und ehrgeiziger Mensch, der in den letzten beiden Jahren viel über sich lernen konnte. Ich unterhalte mich mit Therese über ihren langen Aufenthalt im Trainingslager in Thailand, ihren ersten erfolgreichen Wettkampfeinsatz im Jahr 2023 in Hongkong und wir kommen auf ihren neuen Trainer, nämlich keinen Geringeren als Dan Lorang, zu sprechen. Im Anschluss berichtet Therese über ihre schwere Phase in den Jahren 2021 und 2022 nach einer Corona-Infektion mit Post-Covid und nach einer Schulterverletzung, was sie sportlich sehr zurückwarf. Nachdem sie zwischenzeitlich Triathlon sogar mit etwas Negativem assoziiert hatte, entschied sie sich letztlich für eine Schulteroperation, die ihr glücklicherweise helfen konnte. Mittlerweile hat Therese ihre Probleme im Griff und peilt nun die Qualifikation für die Olympischen Spiele 2024 in Paris an. Weitere Themen des heutigen Podcasts sind die Besonderheiten und die Zukunft des Kurzdistanztriathlons, die Problematik der Weltrangliste und Thereses Umgang mit social media. Viel Spaß beim Zuhören! Es lohnt sich! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit der Profitriathletin Caroline Pohle, Siegerin des Ironman 70.3 Dresden 2023, unterhalten. Ich habe Caro als sehr vielseitigen, reflektierten und freiheitsliebenden Menschen wahrgenommen, der mit mir sehr offen gesprochen hat, wofür ich Caro sehr dankbar bin. Caro, die eine lange Leistungssportkarriere im Schwimmen hinter sich hat, und ich stellen zunächst einmal die beiden Sportarten Triathlon und Schwimmen gegenüber und arbeiten im Zuge dessen Unterschiede und Gemeinsamkeiten hinsichtlich der Community, dem Umgang miteinander und auch der Trainingsmethoden heraus. Am Ende dieses Themenbereiches beantwortet mir Caro unter anderem auch meine bewusst provokative Frage, ob sie Triathlon als Auffangbecken gescheiterter Schwimmer betrachtet...seid gespannt! Im Anschluss geht Caro auf ihren Weg in den Triathlon und ihren rasanten Aufstieg im Triathlonbusiness ein. Innerhalb weniger Jahre wurde sie von einer Leistungsschwimmerin zu einer Kandidatin für die Olympischen Spiele 2020 in Tokio im Triathlon. 2020 wurde aber nicht zum besten Jahr von Caro, da sie dem aufgekommenen Leistungsdruck der Olympiaquali nicht mehr gewachsen war und schließlich im Qualifikationswettkampf in Kienbaum nur Achte wurde. Hierbei gibt uns Caro ehrliche Einblicke in ihr Seelenleben im Jahr 2020, das sie mittlerweile als Lehrjahr bezeichnet, und thematisiert dabei ihre Erfahrungen über ihre Zeit als Kaderathletin auf der Kurzdistanz. Caro ist eine Person, die sich aber nicht nur über ihren eigenen Sport definiert, sondern auch außerhalb des Triathlons als Lehrerin und Trainerin etwas ihre eigene Liebe zur Bewegung an ihre Mitmenschen weitergeben möchte. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit Shootingstar Mika Noodt, Vierter der Ironman 70.3 WM 2022 in St. George, getroffen. Ich habe Mika als bodenständig und selbstbewusst zugleich empfunden, in meinen Augen zwei sehr wichtige Eigenschaften, um erfolgreich sein zu können. Mika selbst beschreibt sich als introvertiert, rational und geduldig und sieht darin auch eine der Grundlagen für seinen triathletischen Erfolg. Wir unterhalten uns über seinen Weg in den Profitriathlon, über Verbesserungsmöglichkeiten zur Unterstützung junger Sportler durch den Verband, über die Bedeutung des vierten Platzes bei der Ironman 70.3 WM für ihn und über Freundschaft und Rivalität im Lager der Profis. Weiterhin formuliert Mika sein ehrgeiziges Ziel für die Saison 2023 und wir sprechen über die Themen Motivation und die Wichtigkeit eines positiven Mindsets. Am Ende unseres Podcasts beantwortet mir Mika die Frage, ob er sich als den neuen Jan Frodeno sieht, woraus sich ein interessantes Gespräch über Vorbilder und Lionel Sanders ergibt. Ganz besonders freue ich mich aber natürlich, dass uns Mika einen weiteren Podcast mit ihm in Aussicht stellt. Seid gespannt! Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Bild: Danke @ Ricco Hoffmann Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit der erfolgreichen Profitriathletin Johanna Ahrens persönlich in München getroffen. Johanna ist eine sehr aufgeschlossene und angenehme Gesprächspartnerin gewesen, mit der ich mich über viele interessante Themen unterhalten habe. Im Gegensatz zu vielen anderen Athletinnen bisher hat Johanna bereits sehr früh mit dem Triathlon begonnen. Daher sprechen wir über Johannas Kindheit und Jugend, die sie einige Jahre an Sportinternaten verbrachte, und reden darüber, ob Leistungssport im Jugendalter förderlich ist oder nicht. Im Anschluss berichtet Johanna über ihre wilden Studentenjahre und ihren allmählichen Wiedereinstieg in den Hochleistungssport, in dem sie nun ihren Traum lebt. Weiterhin sprechen wir über die Trainingsbedingungen in der Stadt München und orakeln darüber, ob eine Langdistanz in der Stadt realisierbar wäre. Gegen Ende unseres Podcasts geht Johanna auf ihren Beruf als Bauingenieurin in einem Brandschutzbüro ein, den sie nicht missen möchte, und gibt uns Einblicke in ihre Beziehung mit einem Normalsportler. Eine wirklich lohnenswerte Folge! Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit Tobias Erbacher, dem Headcoach von we.are.endurance, getroffen. Darüber hinaus ist Tobias einer der besten Agegrouper Deutschlands und konnte den Ironman Italy 2022 in beachtenswerten 8h24min finishen. Ich kenne Tobias schon sehr lange, da wir einige Jahre gemeinsam Sport studiert haben und er mich bereits in den Jahren 2015 und 2016 etwas betreut hat. Zudem wird Tobias mich in den nächsten Monaten coachen, damit ich nach der langen Krankheitsphase wieder behutsam die nötige Form aufbaue. Wir sprechen über Tobias' Anfänge im Triathlon unter Friedrich Stadler, dem Vater von Triathlonlegende Norman Stadler. Tobias bezeichnet den mittlerweile verstorbenen Fritz Stadler als Vaterfigur und wird noch heute von ihm in seinem Tun und Handeln als Coach und Athlet beeinflusst. Tobias geht intensiv auf die von ihm und anderen ambitionierten Triathleten der Untermainregion gegründete Ausdauersportcommunityplattform mit integriertem Coaching we.are.endurance ein und er berichtet uns darüber, wie er als Coach tickt und arbeitet. Weiterhin unterhalten wir uns über die Vereinbarkeit von normalem Job, Beziehung und sehr ambitioniertem Agegroupsport. Zudem formuliert Tobias seine durchaus ambitionierten triathletischen Ziele und beantwortet uns auch die Frage, ob er nicht doch eine Profilizenz lösen möchte. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance Heute habe ich mit der Profitriathletin Maja Betz, Deutsche Meisterin auf der Langdistanz 2022, gesprochen. Maja ist eine sehr warmherzige und selbstreflektierte Person, mit der man sich sehr gut über ernstere und philosophischere Themen unterhalten kann. Maja erzählt uns über ihren Weg in den Triathlon und beschreibt sich selbst als dankbar, selbstkritisch und bodenständig. Ausgehend von der Selbstcharakterisierung entwickelt sich ein tiefgründiges Gespräch über Dankbarkeit, Zufriedenheit und den Umgang mit Leistungsdruck im Leistungssport. Maja nimmt uns mit in ihre Gefühlswelt beim Training und bei Wettkämpfen und der Begriff der Parallelwelt taucht immer wieder in ihren Ausführungen auf. Was sie damit meint, erfahrt ihr, wenn ihr den kompletten Podcast hört. Weiterhin spricht Maja über ihre Beweggründe, bei Wettkämpfen weitgehend auf technische Hilfsmittel zu verzichten, was in der heutigen Triathlonzeit sicherlich eher ungewöhnlich ist. Weitere Themen der heutigen Ausgabe sind die Challenge Roth, die Stadt Gera als Trainingsort und wir sprechen darüber, inwiefern Bodenständigkeit einerseits beflügelt, andererseits manchmal auch hemmt. Am Schluss der Folge wechseln Maja und ich die Rollen. Sie stellt mir mehrere Fragen und zeigt dabei, dass sie durchaus auch in der Lage wäre, einen Podcast zu hosten. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Folge habe ich mich mit Sebastian Humm, einem guten Freund von mir und Gründer von Smartpace, unterhalten. Ich würde Sebastian als intelligenten, ehrgeizigen und vielseitigen Menschen beschreiben, der es schafft, Familie, Sport, Beruf und einige Nebenprojekte auf gesunde Weise zu vereinen, ohne einen der genannten Bereiche zu vernachlässigen. Vielleicht liegt darin auch sein sportliches Erfolgskonzept, schließlich ist er auch für die Ironman 70.3 WM in Lathi qualifiziert. Sebastian selbst beschreibt sich als detailverliebt. Und wahrscheinlich hat auch diese Detailverliebtheit dazu geführt, dass Sebastian gemeinsam mit seinem Schwiegervater das sogenannte PACESHIP entwickelt hat. In dem heutigen Podcast erfahrt ihr, was das PACESHIP überhaupt ist und Sebastian nimmt euch mit in die arbeitsaufwendige Innovation dieses Aerotools. Hinter dem PACESHIP verbirgt sich eine neue Art Cockpit, welches dem Triathleten ermöglicht, komfortabler und aerodynamischer die Aeroposition zu halten. Übrigens erhaltet ihr bei Smartpace mit dem Code "SmartAlex" 5% Prozent Rabatt bei Bestellung eines PACESHIPS! Weiterhin sprechen wir über Sebastians Community-Projekt Smartpace, die Vereinbarkeit von Familie, Kindern und Leistungssport und ihr erfahrt, auf welche Weise Sebastian sein sportliches Training auf seinen Beruf als Langstreckenpilot bei der Lufthansa abstimmt. Sebastian gibt uns zudem Tipps für den Umgang mit Flügen, da diese das Immunsystem beeinträchtigen und daher Vorsicht geboten ist. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Enthält unbezahlte Werbung Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance In der heutigen Sonderfolge berichtet uns Laura Zimmermann über ihren Saisoneinstieg beim Ironman Südafrika! Bild: Danke @Marcel Hilger @triathlonfocus! Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance (siehe Links) In der heutigen Folge habe ich mich mit Jan Diekow, Inhaber des Absolute Run Laufstil Würzburg, getroffen. Ich kenne Jan seit vielen Jahren persönlich und ich bin froh verkünden zu dürfen, dass Jan ab 1. März meinen Podcast unterstützt! Jan war früher Langstreckenläufer mit einer 10km-Bestzeit von 29:11 Minuten, ist gelernter Physiotherapeut und übt seit mehr als 20 Jahren Triathlon aus. Seit 2006 betreibt er in Würzburg sehr erfolgreich einen Lauf-und Triathlonladen namens Absolute Run Laufstil Würzburg, mit dem er seit 2022 neue Wege geht. Nach seiner Laufkarriere wurde Jan Triathlet und lernte unter anderem in Roth Langdistanzlegende Lothar Leder das Fürchten. Warum? Das erfahrt ihr, wenn ihr die heutige Podcastfolge anhört. Ich spreche mit Jan über seine Verbindung zum Triathlon, ausführlich über sein Lauf-und Triathlongeschäft, über die perfekte Lauftechnik und schließlich wenden wir uns dem Thema Triathlonsport im höheren Sportleralter zu. Schließlich wird Jan in diesem Jahr 50 Jahre alt und hat immer noch einen FTP von 340. Davon träumen auch die meisten der jüngeren Triathleten... Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Unterstützer: Absolute Run Laufstil Dein Laufladen in Würzburg | ABSOLUTE RUN Laufstil Würzburg (absolute-run-wuerzburg.de) we.are.endurance we.are.endurance – we live endurance sports. coaching, consulting & more. (we-are-endurance.com) Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mich mit Enrico Kalinka, einem der Organisatoren des Berlin Triathlons, unterhalten. Nachdem Enrico viele Jahre als Koch gearbeitet hat, baut er sich derzeit ein Unternehmen als Finanzberater auf. Im Zuge seiner Tätigkeit als Finanzberater sind auch wir in Kontakt gekommen, da er aktuell Umfragen mit Triathlet*Innen macht, um sein Angebot speziell auf die Bedürfnisse von Triathlet*Innen abzustimmen. Aus dem Interview entwickelte sich schnell ein längeres Gespräch, sodass wir uns letztendlich auf einen gemeinsamen Podcast verabreden konnten. Enrico klärt uns darüber auf, warum Finanzberatung so wichtig ist, welche Versicherungen für Triathletinnen und Triathleten notwendig sind und wie man gute von schlechten Finanzberatern unterscheiden kann. Zentrales Thema unseres Podcasts aber ist Enricos Mitwirken bei der Organisation des Berlin Triathlons. Als Hauptverantwortlicher für die Bereiche PR, Sponsoren und Medien gibt er uns interessante tiefgehende Einblicke in die Organisation des Berlin Triathlons, dessen Markenzeichen neben der Zuschauerfreundlichkeit die Mitteldistanz mit Windschattenfreigabe ist. Im Zuge dessen gehen wir auch auf die zahlreichen Herausforderungen bei der Organisation eines Triathlons und auf die zunehmende Helferproblematik ein. Ich bin wirklich dankbar, dass es Menschen wie Enrico gibt, die durch ihr Engagement dazu beitragen, dass unser Sport weiterhin existiert und wir uns auf Wettkämpfen messen können. Jeder von uns ist gefordert, auch selbst tätig zu werden und auf Veranstaltungen mitzuhelfen! Die Audio ist leider nicht in der gewohnten Qualität, weil wir wegen technischen Problemen auf Skype ausweichen mussten. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Kontaktdaten Enrico Kalinka: Kalinka Consulting - Beratung für Investment & Finanzen - Consulting for Berlin & beyond (kalinka-consulting.de) Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mich mit Dominik Sowieja, Dritter beim Ironman Vitoria-Gasteiz und mehrfacher sub8-Finisher auf der Langdistanz, unterhalten. Ich habe Dominik als wirklich netten, zugänglichen und intelligenten Menschen wahrgenommen, der für seinen Sport brennt und der in meinen Augen angesichts seiner starken sportlichen Leistung bisher viel zu wenig Aufmerksamkeit in der Triathlonszene bekommen hat, was sich hoffentlich bald ändert. Geprägt hat Dominik sicher sein schwerer Fahrradunfall 2017 mit einem Truck in den USA, mit dessen Folgen Dominik teils noch heute zu kämpfen hat. Dominik nimmt uns mit in die Zeit nach dem Unfall bis in die Gegenwart und berichtet eindrucksvoll, wie er sich psychisch als auch physisch von dem Unfall erholt hat und was er aus diesem großen Rückschlag für sein Leben und auch für seinen sportlichen Werdegang gelernt hat. Ich denke, dass Dominik ein Vorbild für Menschen ist, die in eine ähnliche Situation geraten. Zudem reden wir über seine bisherigen sportlichen Erfolge, seinen Job als Engineer für Robotics and Automation und die daraus entstehende Doppelbelastung, Zeitmanagement, seine Ziele für 2023 sowie das benötigte Mindset für erfolgreichen Triathlonsport auf der Langdistanz. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge habe ich mich mit Laura Zimmermann, Siegerin des Ironman Hamburg 2021 und zweimalige WM-Teilnehmerin auf der Langdistanz 2022, unterhalten. Ich kenne Laura seit etwa 10 Jahren persönlich und seit 2022 auch etwas näher, was man in meinen Augen auch im positiven Sinne merkt. Laura spricht mit mir über ihren Höhenaufenthalt in Livigno, allgemein über Trainingslager und verkündet nebenbei die Teilnahme an ihrem ersten großen Langdistanzrennen 2023. Sie erzählt uns über ihre Teilnahme an beiden Weltmeisterschaften 2022 und den Hawaii Vibes, die sie beim Ironman Hawaii verspürt hat. Des Weiteren reden wir im gegenseitigen Austausch über Gendergerechtigkeit im Triathlon, philosophieren über die geringe Frauenquote im Triathlon und thematisieren die Bedeutung der Berücksichtigung des weiblichen Zyklus für das sportliche Training. Gegen Ende des Podcasts erfahrt ihr etwas über den Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und sportlicher Leistung und erhaltet Insights aus dem Lager der professionellen Triathletinnen und Triathleten. Viel Spaß beim Zuhören! Alexander Feldhaus Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Heute habe ich mich mit Svenja Thoes, vierfache Ironman-Gewinnerin (darunter 3 Siege 2022), unterhalten. Svenja ist eine sehr interessierte und zugleich sehr interessante Person, die immer bereit ist, neue ungewöhnliche Wege zu gehen. Wir reden über ihren Sieg beim Ironman Cork, ihre dortige Disqualifikation und Aberkennung ihres Sieges sowie den sich anschließenden Rechtsstreit, bei dem Svenja Anfang Januar den Sieg von einem Gericht wieder zugesprochen bekommen hat. Hierbei gibt sie tiefe Einblicke in ihr Seelenleben während dieser Zeit. Weiterhin sprechen wir über ihr erfolgreiches Jahr 2022, die im wahrsten Sinne des Wortes harte, aber sehr gewinnbringende Zusammenarbeit mit Brett Sutton, ihre Trennung von Brett Sutton, über die Schwierigkeiten der Finanzierung des Profisportlerdaseins und auch recht ausführlich über das Thema 'Frauen im Profitriathlon'. Zudem erfahrt ihr, warum Svenja als ehemalige Veganerin wieder Fleisch isst, was im Gegensatz zum allgemeinen Trend in der Triathlonszene steht. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alexander Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support. Paypal an: eiaswim@web.de Loggen Sie sich bei PayPal ein redcircle: https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donations Wenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke! Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon | my-site 400W FTP Euer Alexander Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy