Folge 144: ChaosJunkie ! Du kannst nicht Frieden wollen und Chaos füttern
Beschreibung der Episode
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
Episode Description
Frieden ist nichts, was wir irgendwann finden.
Ich glaube, Frieden ist etwas, wofür wir uns jeden Tag neu entscheiden ... doch genau hier tappen viele Menschen in dieselbe Falle:
Sie wünschen sich Ruhe und schenken ihre Aufmerksamkeit trotzdem jeden Tag dem Chaos.
Immer wieder denselben Gedanken.
Immer wieder denselben Sorgen.
Immer wieder denselben Menschen.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
🧠 warum unser Gehirn sich oft an Chaos gewöhnt
🫀 weshalb dein Nervensystem Drama manchmal als vertraut empfindet
❤️ warum Mitgefühl etwas völlig anderes ist als Mitleiden
🌍 weshalb Aufmerksamkeit eine der stärksten Kräfte für Veränderung ist
✨ warum ich glaube, dass Frieden nicht entsteht, wenn das Leben einfacher wird, sondern wenn wir bewusst wählen, worauf wir unsere Energie richten.
Mit vielen Beispielen aus dem Alltag, Psychologie, Nervensystem, Spiritualität, Humor und einer großen Portion Klartext.
💎 Im Goodie Bag erwarten dich wieder Fragen, die dir helfen können, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken – weg vom Chaos und hin zu mehr innerem Frieden.
📖 Außerdem erfährst du, warum genau diese Entscheidung auch ein zentraler Gedanke meines Buches „Von kaputt zur Königin“ ist.
... denn vielleicht beginnt Frieden nicht dann, wenn das Chaos verschwindet.
Vielleicht beginnt Frieden in dem Moment, in dem du entscheidest, dass das Chaos nicht länger dein Leben führen darf.
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