Folge 124: People Pleasing (3/3) - Wer wärest du, wenn du niemanden mehr gefallen müsstest
Beschreibung der Episode
Die meisten People Pleaser verbringen ihr Leben damit, die Erwartungen anderer zu erfüllen.
Sie lernen früh: wie sie sein müssen, was sie sagen müssen, was sie leisten müssen, um geliebt zu werden.
Doch irgendwann kommt die Frage, die alles verändert:
Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre zu liefern?
In dieser Folge sprechen wir darüber:
• warum People Pleasing viel tiefer geht als Nettigkeit
• weshalb viele Menschen ihre eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren
• warum Grenzen so schwerfallen
• wie du erkennst, wo du dich selbst immer wieder verlässt
• weshalb Schuldgefühle oft ein Zeichen von Veränderung sind
• wie du Schritt für Schritt zurück zu dir selbst findest
Diese Folge ist der Abschluss der People-Pleasing-Trilogie.
Vielleicht die wichtigste Frage, die du dir jemals stellen wirst:
Wer wärst du, wenn du niemandem mehr gefallen müsstest?
.... manchmal beginnt Heilung genau dort, wo du aufhörst zu fragen:
Was erwarten die anderen von mir?
... und anfängst zu fragen:
Was möchte ich?
Sonntag, Dienstag und Donnerstag (Premium) jeweils neue Folgen.
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