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Kafi am Freitag

Kafi Freitag, Judith Wernli

Comedy · Health & Fitness · Society & Culture

306 Episoden · neueste 09.10.

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Häufig erwähnt

Episoden

306
  1. Das FiggDi Therapiehuhn zum Sonderpreis von 120.-
    12.11., 19:0600:42:35

    Was haben Stadthühner mit unserem Jingle zu tun und warum sind Nasen das ganz neue Trendthema? Wie weckt man Saras Muttergefühle und warum sucht Kafi nach einem attraktiven (männlichen) holländischen Au-Pair? Wir reden darüber! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  2. Wut tut gut
    05.11., 12:2801:00:02

    ACHTUNG: Die erste 5 Minuten brummt es wie verrückt, danach ist der Sound in der von uns gewöhnten hochklassigen Topqualität ;)) Mit der Wut ist es so eine Sache... gerade Frauen wachsen oft mit der Message auf, dass sie nicht ausgelebt, sondern heruntergeschluckt gehört. Dem Frieden und der Harmonie zuliebe. Was passiert aber mit der Wut, wenn man sie negiert, statt sie zuzulassen? Sie frisst einem langsam aber sicher von innen auf und lässt einem dann irgendwann explodieren. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  3. Wann ist eigentlich genug?
    30.10., 17:3101:18:31

    Wir leben im 'genug ist nie genug' Zeitalter; die Menschheit hat so viele Möglichkeiten wie noch nie zuvor und läuft Gefahr, davon erdrückt zu werden. Wir reden über den Zwang, immer noch mehr zu leisten und über das Vertrauen, welches es benötigt, um aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Denn wer sagt uns, dass es genug ist, wenn nicht wir selber? Ebe. Ausserdem begründen wir unser klares JA zur Pflegeinitiative und reden darüber, dass wir alle früher oder später darauf angewiesen sein werden, dass man sich sorgfältig um uns kümmert. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  4. Unter Generalverdacht
    15.10., 16:5200:55:12

    In dieser Folge stehen wir beide unter Generalverdacht. Jede von uns auf ihre eigene Weise und beide total unbegründet und dennoch fühlen wir uns falsch und schuldig. Wir sprechen über die Mechanismen, die darunter liegen und warum es vielleicht nächste Woche keine Folge gibt und nicht nur Kafis Untersuchungshaft der Grund dafür sein könnte. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  5. Bei Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
    08.10., 14:0600:51:33

    Was haben Chlorophyll und Alka-Seltzer mit dem Bedürfnis zu tun, ums Verrecken keine Fehler und Peinlichkeiten zu begehen? Und was, wenn es nicht gelingt? Wir reden darüber! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  6. Letztes Jahr war Reisejahr...
    01.10., 13:5000:14:33

    ...heuer steht ein neues Motto an: das Blinddarmjahr ist hiermit offiziell eröffnet! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  7. Schwingerköniginnen unter sich
    17.09., 17:5201:40:11

    Wenn Kafi mal im Urlaub ist und dort sogar vergisst, Sara zu vergessen, dann tut die, was sie am besten kann; nämlich irgendwo feststecken. In dieser Folge reden wir darüber, wie man sich aus Blockaden aller Art befreit und warum es dafür manchmal einen SRF Techniker braucht und manchmal einfach das richtige Trampolin. Ausserdem gibt Kafi offiziell zu, dass Sara das Bellicon Trampolin erfunden, oder zumindest GEfunden hat und dass es sich vielleicht auszahlen könnte, öfter mal auf sie zu hören. Wenn Du Dich auch mit einem Bellicon Trampolin beschenken willst, kannst Du zwischen 2 Rabattcodes auswählen: Mit KAFi5 erhältst Du auf bellicon.ch 5% Rabatt. Wenn Du als Code KAFiBOOK eingibst, bekommst Du bei der Bestellung eines Trampolins das im Podcast besprochene Buch "Das 5 Minuten Trampolin Training" geschenkt. Danke für die schöne Zusammenarbeit Bellicon Schweiz! Dank Euch starten wir beschwingt in den Tag ;) www.bellicon.ch Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  8. Der Trade-off des Lebens
    10.09., 11:0700:43:34

    Du weisst nicht, was Trade off genau bedeutet? Wikipedia sagt folgendes: "Trade-off bzw. Austauschbeziehung beschreibt im Allgemeinen eine gegenläufige Abhängigkeit: Wird das eine besser, wird zugleich das andere schlechter. Darüber hinaus beschreibt der Ausdruck auch Bemühungen, gut abzuwägen. Übersetzt wird Trade-off in diesem Kontext mit Kosten-Nutzen-Abwägung, Kompromiss und Ausgleich des Zielkonfliktes." Genau DARUM geht es im Leben: Dass wir uns immer bewusst sind, dass Entscheidungen ihre Schattenseiten und Konsequenzen haben und lernen, einen Umgang mit dieser Tatsache zu haben. Natürlich können wir vieles unter einen Hut bringen, aber wir dürfen nicht erwarten, dass der Hut dann keine Beulen und Risse hat. Unsere Kapazität wächst nicht mit den Aufgaben, wenn wir erwarten, dass wir in allem perfekt sein können, werden wir automatisch scheitern. Wenn Ihr den Podcast gern zum Kochen hört, dann probiert die Kochbox von HelloFresh.ch und profitiert jederzeit vom Rabattcode KAFI für 95 Stutz Rabatt auf die ersten 4 Boxen. Und vom 30.8. bis zum 12.09. habt Ihr mit dem Code KAFI110 sogar sagenhafte 110 Franken Rabatt! Danke HelloFresh für die Unterstützung unseres Podcasts! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  9. Bitzli meh Ted Lasso
    03.09., 18:3600:47:15

    Sara hat nun endlich angefangen Ted Lasso zu schauen, gottlob. Weil Kafi redet ja bekanntlich nur noch mit Menschen, welche sich mit der Serie auseinandergesetzt haben. Wir erzählen, was uns an dieser fiktiven Figur so fesselt und warum wir davon überzeugt sind, dass die Welt eine bessere wäre, wenn wir alle bitz mehr Ted Lasso wären. Ausserdem nimmt Kafi einen neuen Anlauf in Sachen Ferien und Sara ist froh, wenn das Mäusejahr bald um ist. Wenn Ihr den Podcast gern zum Kochen hört, dann probiert die Kochbox von HelloFresh.ch und profitiert vom Rabattcode KAFI für 95 Stutz Rabatt auf die ersten 4 Boxen. Und vom 30.8. bis zum 12.09. habt Ihr mit dem Code KAFI110 sogar sagenhafte 110 Franken Rabatt! Danke HelloFresh für die Unterstützung unseres Podcasts! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  10. Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub
    27.08., 20:1601:31:03

    Wie wir unseren Urlaub verbracht haben, wollt Ihr wissen? Nun ja, wo sollen wir anfangen... Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt. Und trotzdem lässt sich Sara die Vorfreude nicht rauben, denn wie wir ja wissen ist Vorfreude (Ihr wisst schon). Wir reden über den Umgang mit den traurigen Dingen in dieser Welt und warum Depression und Grössenwahn manchmal eng beieinanderliegen. Wie Brücken bauen zu mehr Augenhöhe führt und warum Dialog immer besser ist, als Arroganz. Eine Folge mit ernsthaften Abschnitten und solchen über Katzensorgen und ZüSi Einsätze. Der irre Kafi am Freitag Mix eben, wie Ihr ihn kennt. Wenn Ihr den Podcast gern zum Kochen hört, dann probiert die Kochbox von HelloFresh.ch und profitiert vom Rabattcode KAFI für 95 Stutz Rabatt auf die ersten 4 Boxen. Und vom 30.8. bis zum 12.09. habt Ihr mit dem Code KAFI110 sogar sagenhafte 110 Franken Rabatt! Danke HelloFresh für die Unterstützung unseres Podcasts! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  11. Über gute Beispiele und menschliche Ambivalenz
    20.08., 12:4001:12:50

    Wir leben in einer sehr bewegten Zeit. Vieles ist im Umbruch und dennoch muss sich noch so viel mehr verändern, damit es unserer Welt und damit auch uns Menschen längerfristig gut geht. Die meisten von uns haben ein geschärftes Bewusstsein dafür, WAS man tun sollte und WAS lassen und gleichzeitig ist es unendlich schwierig, immer nach diesen Grundsätzen zu handeln. Darf man sich nur für eine Sache mit gutem Beispiel einsetzen und daneben viele saumässig verhauen? Warum getrauen wir beide uns, in gewissen Bereichen gute Beispiele und Vorbilder zu sein und in so unendlich vielen mehr, grauenhafte? Wie geht man mit der eigenen Ambivalenz um und mit der Tatsache, dass wir alle viel weniger konsequent sind, als wie es gern wären? Wir reden darüber! Für diese Episode ist Weleda.ch unsere Partnerin und wir nehmen im Gespräch Bezug auf eine Podcast Folge der Serie "Mit gutem Beispiel", welche Weleda im Rahmen ihres 100jährigen Jubiläums (HAPPY BIRTHDAY!) zum Thema Nachhaltigkeit lanciert hat. In diesem Gespräch redet Hannah Herzsprung mit der Meeresbiologin Antje Boetius und geht mir ihr gemeinsam der Frage auf den Grund, wie Mensch und Natur wieder im Eingang leben könnten. https://open.spotify.com/episode/1T1rw7ePLwIvMcbfnGJDiJ?si=fVj6mPIxSpeFURNZqzK_hA&dl_branch=1 Den Podcast 'Mit gutem Beispiel' findet Ihr bei Spotify, Itunes und überall dort, wo man gute Podcasts findet. Danke Weleda für Euer Vertrauen und danke Euch allen fürs treue Zuhören! P.s. Diese Folge haben wir am 9. Juli vorproduziert und sie nimmt darum keinerlei Bezug zur Aktualität. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  12. Sommerferien 2021 - TEIL 4/4
    13.08., 20:0900:42:06

    Das Ferienspecial geht ins 4. und letzte Kapitel und nähert sich seinem Höhepunkt. Irgendwann ist auch mal gut. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  13. Sommerferien 2021 - TEIL 3/4
    06.08., 13:4800:34:24

    Wenn Ihr die letzten beiden Ferienfolgen gaga gefunden habt, dann haben wir alles richtig gemacht. Schliesslich fordern wir Euch das ganze Jahr über mit unserer an Genialität grenzenden Intelligenz und unserem Intellekt. Irgendwann ist auch mal gut. Dies ist Teil 3: happy Holiday Ihr Lieben! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  14. Sommerferien 2021 - TEIL 2/4
    30.07., 12:4500:33:07

    Teil 2 der zerstückelten Ferienfolge. Happy Holiday Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  15. Sommerferien 2021 - TEIL 1/4
    23.07., 10:1500:33:47

    Wir nehmen die Sache hier sehr ernst. Podcasten ist nicht nur ein Zeitvertreib, podcasten ist auch Verantwortung. Ferienhalber sind wir weg. Aber wir lassen euch nicht alleine. Wir sind für Euch da. Immer. Das ist der Teil 1 von 4. Wir haben, brachial wie wir nun mal sind, eine lange Ferienfolge in 4 Teile geschnitten und die erste Tranche könnt Ihr Euch heut aufs Znünibrot schmieren. Happy Holiday, mit oder ohne Madonna. Eure Sara und Kafi Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  16. Sommerferien 2021 - Volume 1
    16.07., 16:3501:04:18

    Berlin, Bahamas oder Bermudas; Hauptsache B haben wir uns gesagt und sind dann abgereist in unsere wohlverdienten Ferien. Als wir diese Episode (und alle weiteren Ferienfolgen) vorproduziert haben, stand die Welt noch nicht unter Wasser und auch die Covid Zahlen waren noch halbwegs brav. Drum nicht wundern, wenn diese Folge jeglicher Aktualität und Realität entbehrt ;) Cheers! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  17. Geld und abgelaufene Hafermilch
    09.07., 15:0801:41:52

    Endlich reden wir über Geld. Das wollten wir ja schon lang einmal. In dieser Episode reden wir über einen kleinen Aspekt im grossen Thema; über die eigenen Glaubenssätze bezüglich Geld und die, die wir von unserem Elternhaus übernommen haben. Ausserdem reden wir über Kafis Gleichung in Sachen Geld und warum der Begriff 'Geld investieren' eine andere Energie hat, als 'Geld ausgeben'. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  18. Ein Appell für mehr Menschlichkeit
    02.07., 14:2301:17:22

    Eine Folge, die mit Viagra-Witzen startet und unverhofft tiefgründig und bewegend in einem Appell für mehr Menschlichkeit endet und dazwischen Sara fast zum Weinen bringt; der KAFI AM FREITAG Podcast ist seiner unbescheidenen Bandbreite as its best... Sei dabei, wenn wir über Demut, Resilienz und schwierige Biografien reden und darüber, dass man manchmal im Leben einfach sauviel Glück haben muss. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  19. Wenn du es nicht wissen willst, dann frag halt nicht
    25.06., 19:3201:20:31

    Sara will wissen, wie Kafis Geburtstag war. Und Kafi antwortet in ihrer gewohnt kompakten Art und Weise. Und dann erzählt Sara noch kurz, worüber sie eigentlich noch gern geredet hätte. Dann ist der Podcast auch schon vorbei. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

  20. Jogi Löw und das doppelten Lottchen
    18.06., 14:4900:46:40

    Kafi macht sich Gedanken über Jogi Löws Peinlichkeiten, dabei sollte sie sich lieber um ihre Geografie-Kenntnisse Sorgen machen. Sara ist derweil in Feier-Laune und geht ihrer Lieblingsbeschäftigung nach, dem Zelebrieren von Geburtstagen. Dazwischen reden wir noch über die Impfung und warum es manchmal schauspielerisches Talent braucht, damit es funktioniert. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com