Inspirierend anders

Deutschlands erster habilitierter Perfusionist – Zwischen Herzschlag und Stillstand – #295 IAF In dieser Folge zu Gast: Frank Münch – Deutschlands erster habilitierter Perfusionist, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Perfusologie und Technische Medizin und einer der Menschen, die im OP den Kreislauf von Patientinnen und Patienten übernehmen, während am Herzen operiert wird. Ein Beruf, den kaum jemand kennt – obwohl er in der modernen Herzchirurgie über Leben, Sicherheit und Organerhalt mitentscheidet. Links: Mehr zu Perfusiologie findest du hier: https://perfusiologie.de/ Studium zum Perfusionisten oder Technischer Mediziner: https://perfusiologie.de/karriere/studium/ Mehr zu Frank: https://www.herzchirurgie.uk-erlangen.de/aktuelles/nachrichten/detail/der-mann-fuer-die-langstrecke/ https://www.instagram.com/reel/DQcFsZojFS0/?hl=de Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu Frank nimmt uns mit in eine Welt, die normalerweise hinter OP-Türen verborgen bleibt: Herz-Lungen-Maschinen, stillgelegte Herzen, künstliche Lungen, ECMO, Kinderherzchirurgie und nächtliche Notfälle, bei denen jede Minute zählt. Dabei erklärt er verständlich, was Perfusologie eigentlich bedeutet, warum das Blut außerhalb des Körpers zirkulieren kann und wie es möglich ist, Herz und Lunge zeitweise zu umgehen, damit Chirurgen überhaupt operieren können. Besonders eindrucksvoll wird es, wenn Frank über Verantwortung spricht: Was passiert, wenn der komplette Kreislauf eines Menschen an einer Maschine hängt? Wie bleibt man ruhig, wenn nachts ein Notfall reinkommt? Und warum behandelt er jeden Patienten so, als wäre es das eigene Kind, die eigenen Eltern oder die eigene Familie? In dieser Folge erfährst du: Was Perfusologie ist und warum kaum jemand diesen Beruf kennt Wie eine Herz-Lungen-Maschine den Kreislauf übernehmen kann Warum ein Herz während einer Operation aktiv stillgelegt wird Warum Kinderherzchirurgie eine besondere Rolle in der Geschichte spielt Wie viel Verantwortung hinter diesem unbekannten Beruf steckt Weshalb moderne Herzmedizin ohne Perfusionisten kaum denkbar wäre Jetzt reinhören und entdecken, wer im OP wirklich den Kreislauf am Leben hält – und warum dieser unbekannte Beruf viel mehr Aufmerksamkeit verdient. Schlüsselbegriffe: Frank Münch, Perfusologie, Perfusionist, Herz-Lungen-Maschine, Herzchirurgie, ECMO, künstliche Lunge, Kreislauf, Kinderherzchirurgie, Intensivmedizin, Organperfusion, künstliche Organe, Technische Medizin #Perfusologie #Herzchirurgie #HerzLungenMaschine #ECMO #Medizin #TechnischeMedizin #Intensivmedizin #Kinderherzchirurgie #Gesundheit #InspirierendAnders

Transformationsexperte über das Relational Age – Für alle die im KI-Zeitalter nicht austauschbar werden wollen – #294 IAHA In dieser Folge zu Gast: Philip Horváth – Transformationsbegleiter, Keynote Speaker und Experte für das Relational Age. Gemeinsam sprechen wir über eine Zukunft, in der KI, Technologie und globale Krisen unser Leben immer stärker verändern – und warum ausgerechnet Beziehungen jetzt zur wichtigsten menschlichen Fähigkeit werden könnten. Links: Mehr zu Philip findet ihr hier: https://philiphorvath.com/ oder auf seinem Substack: https://philiphorvath1.substack.com/ Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu Philip erklärt, warum viele Menschen nur noch reagieren, statt bewusst zu leben, weshalb KI uns nicht automatisch klüger macht und warum echte Verbindung bei uns selbst beginnt. Es geht um Selbstführung, innere Klarheit, gesellschaftliche Spaltung, Zukunftsangst, Arbeit, Sinn und die Frage, wie wir in einer Welt menschlich bleiben, in der Maschinen immer mehr können. Besonders spannend wird es, wenn Philip darüber spricht, warum der Nationalstaat für viele Probleme unserer Zeit nicht mehr ausreicht, weshalb Menschen in Krisen wieder enger, ängstlicher und nationaler denken – und was passieren müsste, damit wir als Individuen, Teams und Gesellschaft bewusster miteinander umgehen. In dieser Folge erfährst du: Warum das Relational Age eines der größten Abenteuer unserer Zeit sein könnte Wieso KI uns zwingt, Menschsein neu zu verstehen Warum viele Menschen im Autopilot leben und nur noch reagieren Weshalb echte Beziehung zuerst bei dir selbst beginnt Was Nationalstaaten, Angst und gesellschaftliche Spaltung miteinander zu tun haben Warum Konflikte nicht verschwinden müssen, sondern besser geführt werden sollten Wie Arbeit, Sinn und Selbstwirksamkeit in Zukunft neu gedacht werden könnten Warum „A fool with a tool is still a fool“ besonders im KI-Zeitalter gilt Was uns wirklich glücklich macht – jenseits von Konsum, Status und Ablenkung Wie wir trotz Unsicherheit optimistisch und handlungsfähig bleiben können Jetzt reinhören und entdecken, warum die Zukunft nicht nur technologischer, sondern vor allem menschlicher werden muss. Schlüsselbegriffe: Philip Horváth, Relational Age, KI, Künstliche Intelligenz, Transformation, Zukunft, Selbstführung, Beziehungen, Sinn, Arbeit, gesellschaftlicher Wandel, Leadership, Autonomie, intrinsische Motivation, Menschlichkeit KI #KünstlicheIntelligenz #RelationalAge #Transformation #Zukunft #Leadership #Selbstführung #Menschlichkeit #Beziehungen #NewWork

Für alle, die heutige Konflikte durch die Vergangenheit verstehen wollen - Ein Althistoriker über die Geschichte Roms – #293 IAF In dieser Folge zu Gast: Rene Pfeilschifter – Althistoriker, Professor an der Universität Würzburg und Autor des Buches „Rom. Geschichte einer Weltmacht“. Gemeinsam reisen wir zurück in eine der faszinierendsten Städte und Mächte der Weltgeschichte: nach Rom. Doch es geht nicht nur um Kaiser, Kriege und alte Steine – sondern um die Frage, was uns die Geschichte Roms heute noch über Macht, Gesellschaft, Integration, politische Konflikte und den Zerfall von Staaten erzählen kann. Links: Rene Pfeilschifters Buch findest du hier: https://www.chbeck.de/pfeilschifter-rom/product/39931269 Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu René Pfeilschifter zeigt, warum die Römer uns oft näher sind, als wir denken. Auch sie mussten mit Migration umgehen, suchten nach Schuldigen in Krisenzeiten, stritten über politische Macht und erlebten, wie Institutionen langsam an Kraft verloren. Besonders spannend wird es dort, wo die Parallelen zur Gegenwart sichtbar werden: Wie entstehen Sündenböcke? Was passiert, wenn politische Gegner zu Feinden werden? Und warum kann ein Staat gefährlich schwach werden, wenn Rituale, Gemeinschaft und Vertrauen verloren gehen? Wir sprechen über Hannibal, die römische Republik, Augustus, politische Gewalt, Bürgerkriege, Eliten, Integration und den Fall des Westens. Dabei wird klar: Geschichte wiederholt sich nicht einfach eins zu eins – aber sie zeigt Muster, die auch heute noch erschreckend aktuell wirken. In dieser Folge erfährst du: Welche Parallelen es zwischen Antike und Gegenwart gibt Wie die Römer mit Migration und Bürgerrecht umgingen Wann politische Auseinandersetzung gefährlich kippen kann Weshalb Rituale für ein Gemeinwesen wichtig sind Warum ein zu schwacher Staat zum Problem werden kann Wie Augustus die Republik äußerlich bewahrte und innerlich veränderte Was Bücherverbrennungen und Machtpolitik über Herrschaft verraten Warum große Reiche oft schwerer zusammenzuhalten sind, als sie wirken Schlüsselbegriffe: Rom, Römisches Reich, Augustus, Hannibal, Republik, Weltmacht, Antike, Geschichte, Macht, Bürgerkrieg, Integration, Migration, politische Gewalt, Staat, Gegenwart Rom #Geschichte #Antike #RömischesReich #Weltmacht #Macht #Politik #Augustus #Hannibal #Gesellschaft #InspirierendAnders

Fußexperte Christian Larsen über gesunde Füße - Für alle, die besser stehen, gehen und leben wollen. #292 IAHA In dieser Folge zu Gast: Dr. Christian Larsen – Arzt, Autor und Mitbegründer der Spiraldynamik. Seit Jahrzehnten beschäftigt er sich mit der Frage, wie unser Körper wirklich funktioniert – und warum ausgerechnet unsere Füße dabei eine viel größere Rolle spielen, als die meisten denken. Denn Füße sind nicht einfach nur dafür da, uns von A nach B zu tragen. Sie sind unser Fundament, unsere Verbindung zum Boden und ein entscheidender Schlüssel für Haltung, Stabilität und Bewegung. Links: Fuss-Bücher: Erwachsen: https://shop.thieme.de/Gut-zu-Fuss-ein-Leben-lang/9783432109107 Kinderfüsse: https://shop.thieme.de/Gesunde-Fuesse-fuer-Ihr-Kind/9783432112503 Health Professionals: https://shop.thieme.de/Fuesse-in-guten-Haenden/9783132443013 Laufsport: Jogging & Laufsport: https://medical-running.com/ Kostenloses eBook Laufanalyse: https://spiraldynamik.com/de/publikationen/buecher/pdf-buecher/medical_running_laufanalyse.pdf Spiraldynamik: Spiraldynamik-Therapie: https://spiraldynamik.com/de/therapie/krankheitsbilder/index.html Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu Christian erklärt, warum die Menschwerdung mit den Füßen begann, weshalb moderne Schuhe unser Bodengefühl verändern und warum gesunde Füße weit mehr beeinflussen können als nur den Fuß selbst. Es geht um Knickfüße, Senkfüße, Hohlfüße, Barfußschuhe, Kinderfüße, Sturzprävention im Alter und die Frage, warum viele Menschen erst dann hinschauen, wenn Schmerzen entstehen. Besonders spannend wird es, als Christian erklärt, wie Füße mit Knie, Hüfte, Rücken, Nacken und sogar unserer psychischen Stabilität zusammenhängen. Denn wer schlecht steht, bewegt sich oft auch schlechter – und wer keinen festen Boden unter den Füßen spürt, verliert mehr als nur mechanische Stabilität. In dieser Folge erfährst du: Weshalb Bodengefühl für Stabilität und Haltung so wichtig ist Warum Kinderfüße möglichst viel natürlichen Reiz brauchen Was moderne Schuhe mit deiner Fußgesundheit machen können Wie Knickfüße, Senkfüße oder Hohlfüße entstehen können Warum Fußprobleme auch Knie, Hüfte und Rücken beeinflussen können Wieso viele Internetübungen zu unspezifisch sind Warum gezielte Bewegung Operationen manchmal vermeiden kann Schlüsselbegriffe: Spiraldynamik, Fußgesundheit, gesunde Füße, Barfußschuhe, Knickfuß, Senkfuß, Hohlfuß, Haltung, Rückenschmerzen, Kniebeschwerden, Bodengefühl, Bewegung, Prävention Fußgesundheit #GesundeFüße #Spiraldynamik #Barfußschuhe #Haltung #Rückenschmerzen #Kniebeschwerden #Bewegung #Prävention #Gesundheit

Für alle Wähler denen Demokratie wichtig ist – Alexander Thiele über Rechtspopulismus und was du dagegen tun kannst! In dieser Folge zu Gast: Alexander Thiele – Professor für Staatstheorie und öffentliches Recht an der BSP Business and Law School in Berlin. Gemeinsam sprechen wir über eine Frage, die viele gerade beschäftigt: Wie gefährdet ist unsere Demokratie wirklich? Zwischen AfD, Rechtspopulismus, Vertrauensverlust, Zukunftsangst und politischer Frustration ordnet Alexander ein, wo echte Gefahr beginnt – und wo demokratischer Streit einfach dazugehört. Links: Alexander findest du hier: Twitter-Handle: Alex_J_Thiele / Instagramm: alexjthiele / Bluesky: alexanderthiele.bsky.social Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu Dabei geht es nicht nur um Parteien oder Wahlergebnisse, sondern um etwas Grundsätzlicheres: Was passiert, wenn Menschen zwar Demokratie gut finden, aber nicht mehr daran glauben, dass dieses System ihre Zukunft verbessern kann? Alexander erklärt, warum genau darin eine der größten Herausforderungen liegt – und warum eine Demokratie ohne Demokraten langfristig nicht funktionieren kann. Es geht auch um unbequeme Fragen: Welche Verantwortung tragen wir als Wählerinnen und Wähler selbst? Warum bestrafen wir Reformen oft an der Wahlurne? Und weshalb reicht es nicht, nur gegen Rechtspopulismus zu sein? In dieser Folge erfährst du: Weshalb Rechtspopulismus das demokratische Grundversprechen angreift Warum viele Menschen ihre eigene Zukunft besser sehen als die Zukunft des Landes Welche Rolle Infrastruktur, Wirtschaft, Klimawandel und Zukunftsangst spielen Warum Wählerinnen und Wähler mehr Verantwortung tragen, als viele zugeben wollen Wieso Kompromisse kein Zeichen von Schwäche sind Warum die AfD laut Alexander keine normale Partei im demokratischen Wettbewerb ist Was jeder Einzelne tun kann, um Demokratie im Alltag zu verteidigen Warum unsere Demokratie eine neue positive Zukunftserzählung braucht Schlüsselbegriffe: Alexander Thiele, Demokratie, Rechtspopulismus, AfD, Grundgesetz, Verfassungsstaat, politische Bildung, Zukunftsangst, Sachsen-Anhalt, Populismus, demokratische Ordnung, politische Verantwortung Demokratie #Rechtspopulismus #AfD #Grundgesetz #Politik #Verfassungsstaat #PolitischeBildung #Zukunft #Deutschland #InspirierendAnders

People Pleasing & Überangepasstheit – Für Menschen, die müde vom Gefallen sind #290 IAHA In dieser Folge zu Gast: Lea Rahimi – Coachin und eine Frau, die ihren eigenen Weg aus Überanpassung und People Pleasing gegangen ist. Bereits vor vier Jahren war Lea bei „Inspirierend anders“ zu Gast (Siehe Folge 129). Damals ging es um das brave Angepasstsein, den Wunsch, von allen gemocht zu werden, und den hohen Preis, den man dafür bezahlt. Jetzt sprechen wir darüber, was sich seitdem verändert hat – und warum der Weg raus aus dem People Pleasing nicht einfach nur bedeutet, öfter Nein zu sagen. Links: Lea findest du hier: https://www.instagram.com/this.is.lea.mashal Ihren Audiokurs HIGHER PERSPECTIVE - wie Du Deine Begabung erkennst und daraus Mehrwert kreierst: https://myablefy.com/s/lea-rahimi/higher-perspective Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast: https://bakuba.eu Lea erzählt offen, wie es sich anfühlt, wenn man die Stimmung anderer Menschen stärker wahrnimmt als die eigene, warum Harmonie ohne Konfliktbereitschaft oft unehrlich wird und weshalb viele People Pleaser sich selbst verlieren, ohne es lange zu merken. Dabei geht es nicht nur um Beziehungen, sondern auch um Freundschaften, Business, Selbstständigkeit und die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr versuche, für alle angenehm zu sein? Besonders spannend wird es, als Lea darüber spricht, warum man nach der Überanpassung manchmal erst ins andere Extrem rutscht – in Härte, Abgrenzung und ein ständiges inneres „Nein“. Doch genau dort beginnt die nächste Entwicklung: Grenzen setzen, ohne kalt zu werden. Weich bleiben, ohne sich wieder zu verlieren. In dieser Folge erfährst du: Wieso der Wunsch, von allen gemocht zu werden, einen hohen Preis hat Wie du erkennst, ob du dich in Beziehungen oder Freundschaften verlierst Warum Harmonie nur echt ist, wenn Konflikte erlaubt sind Was Überanpassung mit Kontrolle und Kopfmenschen zu tun hat Wie Selbstwert entsteht, wenn du beginnst, dich ernst zu nehmen Warum Lebendigkeit erst beginnt, wenn du dich nicht mehr ständig anpasst Schlüsselbegriffe: Grenzen setzen, Selbstwert, Selbstliebe, Beziehungen, toxische Dynamiken, Persönlichkeitsentwicklung, innere Arbeit, Selbstständigkeit, Lebendigkeit PeoplePleasing #GrenzenSetzen #Selbstwert #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Beziehungen #Überanpassung #Lebendigkeit #InnereArbeit #InspirierendAnders

Verbraucherschützer über Sport-Supplements – Für Sportler die kein Geld mehr verbrennen wollen In dieser Folge zu Gast: Niklas Kinkhammer – Ernährungswissenschaftler bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen und Experte für gesunde Ernährung, Sporternährung und Nahrungsergänzungsmittel. Kreatin, Whey, Omega-3, Kollagen, Magnesium, BCAAs, Ashwagandha, Testobooster und Peptide – kaum ein Bereich wird auf Social Media so stark beworben wie Supplements. Doch was davon bringt wirklich etwas? Und wo beginnt gefährliches Marketing? Links: Kölner Liste: https://www.koelnerliste.com/ Einteilung der Gruppen A-D: https://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/supplements Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu Niklas erklärt, warum Nahrungsergänzungsmittel für viele so reizvoll sind: Sie versprechen eine schnelle Lösung. Genau darin liegt aber auch das Problem. Denn oft wird die Ernährungspyramide auf den Kopf gestellt – statt zuerst auf Schlaf, Ernährung, Training und Versorgung zu schauen, greifen viele direkt zur nächsten Kapsel, zum Pulver oder sogar zur Spritze. Wir sprechen darüber, welche Supplements im Sport tatsächlich gut erforscht sind, warum Kreatin einen kleinen, aber realistischen Effekt haben kann und weshalb Whey für viele sinnvoller ist als gehypte Alternativen. Gleichzeitig räumt Niklas mit Mythen rund um Omega-3, Kollagen, Magnesium und BCAAs auf – und erklärt, warum pauschale Empfehlungen fast immer mit Vorsicht zu genießen sind. Besonders spannend wird es bei Testoboostern, Ashwagandha und Peptiden: Was wird versprochen? Was ist belegt? Und warum ist die Lücke zwischen Social-Media-Hype und wissenschaftlicher Evidenz teilweise absurd groß? In dieser Folge erfährst du: Warum Supplements nur ein Add-on sein sollten Welche Nahrungsergänzungsmittel im Sport wirklich gut erforscht sind Warum Kreatin wirkt – aber keine Wunder vollbringt Weshalb BCAAs für Muskelaufbau oft überschätzt werden Warum es kein echtes veganes Kollagen gibt Ob Magnesium bei Krämpfen wirklich hilft Warum Omega-3 nicht jeder automatisch supplementieren muss Wie Testobooster mit großen Versprechen arbeiten Wieso Peptide besonders kritisch sein können Woran du seriösere Produkte erkennen kannst Supplements #Ernährung #Fitness #Sporternährung #Kreatin #Whey #Omega3 #Magnesium #Ashwagandha #Gesundheit

Dr. Gerd Kommer über Krypto, Gold und Privat Equity – Warum Bitcoin tot ist! #288 IAHA In dieser Folge zu Gast: Dr. Gerd Kommer – Investmentexperte, Autor und einer der bekanntesten Stimmen für wissenschaftlich fundiertes Investieren im deutschsprachigen Raum. Nach unseren Gesprächen über Immobilien, Aktien, ETFs und Vermögensaufbau geht es diesmal um Anlageklassen, über die besonders viel gesprochen wird – aber oft mit gefährlich wenig Klarheit: Bitcoin, Kryptowährungen, Gold, Rohstoffe und Private Equity. Gerd ordnet ein, warum Bitcoin zwar längst im Mainstream angekommen ist, aber Anleger trotzdem nicht blind auf die Renditen der Vergangenheit setzen sollten. Was bedeutet es, wenn er sagt: „Bitcoin hat sich zu Tode gesiegt“? Auch beim Thema Gold wird es spannend: Viele sehen Gold als sicheren Hafen in Krisen. Doch hält dieser Ruf einer nüchternen Analyse wirklich stand? Kommer erklärt, wann Gold Sinn machen kann, wo die Grenzen liegen und warum auch Edelmetalle keine magische Lösung für Vermögensaufbau sind. Außerdem sprechen wir über Rohstoffe, Termingeschäfte und die Frage, ob Öl, Weizen, Holz oder Energie wirklich knapper werden – oder ob viele Anleger hier einem Mythos aufsitzen. Zum Schluss geht es um Private Equity: eine Anlageklasse, die oft exklusiv, professionell und renditestark klingt. Doch ist sie für uns normale Privatanleger wirklich sinnvoll? In dieser Folge erfährst du: Warum Bitcoin heute anders bewertet werden muss als vor zehn Jahren Welche Risiken bei Krypto-Investments viele Anleger unterschätzen Ob Gold wirklich vor Krisen schützt – oder ob der Mythos größer ist als die Realität Welche Rolle Edelmetalle als Beimischung im Portfolio spielen könne Wieso Rohstoffe nicht automatisch steigen, nur weil sie „endlich“ sind Warum Private Equity für Privatanleger oft weniger attraktiv ist, als es klingt Jetzt reinhören und herausfinden, welche Investments wirklich Substanz haben – und bei welchen du besser zweimal hinschaust, bevor du dein Geld investierst. Schlüsselbegriffe: Dr. Gerd Kommer, Bitcoin, Kryptowährungen, Gold, Rohstoffe, Private Equity, ETF, Vermögensaufbau, wissenschaftliches Investieren, Geldanlage, Portfolio, Finanzbildung Bitcoin #Krypto #Gold #Investieren #ETF #Vermögensaufbau #Finanzbildung #PrivateEquity #GerdKommer #Geldanlage Links: Gerds Website: https://gerd-kommer.de/ Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Kinder-Supplements – Für Eltern die ihren Kindern wirklich was Gutes tun wollen! #287 IAHA In dieser Folge zu Gast: Angela Clausen – Expertin für Nahrungsergänzungsmittel bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt und gleichzeitig für viel Verunsicherung sorgt: Brauchen Kinder wirklich Nahrungsergänzungsmittel? Von Vitamin-D-Tropfen über Omega-3 bis hin zu Gummies und Supplements aus den sozialen Medien – Angela erklärt, was Kindern tatsächlich hilft und wovon Eltern lieber die Finger lassen sollten. Doch wo endet sinnvolle Vorsorge und wo beginnt unnötiger oder sogar gefährlicher Konsum? Erfahre, warum viele Nahrungsergänzungsmittel für Kinder überflüssig sind, welche Risiken hinter hochdosierten Vitaminen und Melatonin stecken und weshalb eine ausgewogene Ernährung oft deutlich wichtiger ist als die nächste Dose aus der Drogerie. Angela spricht offen über weit verbreitete Irrtümer, den Einfluss von Social Media auf Eltern und erklärt, worauf Familien wirklich achten sollten, wenn es um die Gesundheit ihrer Kinder geht. In dieser Folge erfährst du: • Welche Nahrungsergänzungsmittel für Kinder wirklich sinnvoll sind – und welche nicht • Warum hochdosierte Vitamine und Melatonin mehr schaden als helfen können • Weshalb „viel hilft viel“ gerade bei Kindern gefährlich werden kann • Wie Werbung und Social Media Eltern unnötig verunsichern • Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Schlaf für eine gesunde Entwicklung spielen • Warum Kinder oft viel weniger brauchen, als viele Eltern glauben Jetzt reinhören und erfahre, worauf es bei der Gesundheit von Kindern wirklich ankommt. Eine Folge voller praktischer Tipps, überraschender Erkenntnisse und wissenschaftlich fundierter Antworten, die viele Mythen rund um Kinder-Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel aufräumt. Schlüsselbegriffe: Nahrungsergänzungsmittel Kinder, Vitamine, Melatonin, Omega-3, Kinderernährung, Eltern, Gesundheit, Kinderarzt, Supplements, Vitamin D Kinder #Eltern #Gesundheit #Ernährung #Vitamine Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Der Longevity Experte Deutschlands über die Zukunft des Alterns – Für alle die länger fit bleiben wollen. #286 IAF In dieser Folge zu Gast: Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk – Arzt, Longevity-Experte und einer der bekanntesten Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um gesundes Altern geht. Immer häufiger taucht der Begriff Longevity in Medien, Podcasts und Fitnessmagazinen auf. Doch was steckt wirklich dahinter? Geht es nur darum, möglichst alt zu werden – oder darum, möglichst lange gesund zu bleiben? Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Altern heute zunehmend als behandelbarer Prozess verstanden wird und welche Faktoren tatsächlich Einfluss darauf haben, wie lange und wie gesund wir leben. Dabei räumt Prof. Dr. Kleine-Gunk mit vielen Mythen auf – von Alkohol über Ernährung bis hin zu Supplements, Fitness-Trends und Biohacking. Doch auch eine zentrale Frage steht im Raum: Wie viel unseres Lebens liegt wirklich in unserer Hand – und wie viel ist genetisch vorbestimmt? In dieser Folge erfährst du: • Was Longevity wirklich bedeutet – und warum Altern heute anders betrachtet wird • Warum 90 % der häufigsten Krankheiten altersbedingt sind • Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Schlaf tatsächlich spielen • Welche Supplements sinnvoll sein können – und welche eher überbewertet sind • Warum Stress nicht immer schlecht ist und sogar hilfreich sein kann • Welche Sportarten laut Forschung besonders zur Langlebigkeit beitragen • Was hinter Trends wie Eisbaden, Sauna und Biohacking steckt • Wie stark unsere Gene unser Lebensalter wirklich beeinflussen Schlüsselbegriffe: Longevity, gesund alt werden, Anti-Aging Medizin, Bernd Kleine-Gunk, Lebensstilmedizin, Ernährung und Gesundheit, Biohacking, Langlebigkeit Longevity #GesundAltern #Biohacking #Gesundheit #Langlebigkeit Links: Bernds Buch: https://shop.thieme.de/Longevity-Coaching-erlernen-und-gezielt-anwenden/9783432121437 Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Finanzexperte und Bestsellerautor über Vermögensaufbau - Für alle, die im Alter nicht arm sein wollen. #285 IAHA In dieser Folge zu Gast: Dr. Gerd Kommer – Vermögensverwalter, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Experten für langfristigen Vermögensaufbau in Deutschland. Seit Jahren beschäftigt er sich mit der Frage, wie Menschen finanziell unabhängig werden können – ohne Spekulation, ohne komplizierte Strategien und ohne Insiderwissen. Doch was bedeutet das konkret für Menschen, die keine Immobilie besitzen und zur Miete wohnen? Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Investieren für viele Menschen heute keine Option mehr ist, sondern eine Notwendigkeit – und weshalb gerade Mieter enorme Chancen beim Vermögensaufbau haben können. Dr. Kommer erklärt, warum einfache Strategien oft erfolgreicher sind als komplizierte Anlageideen und weshalb der größte Fehler vieler Anleger nicht mangelndes Wissen, sondern fehlende Konsequenz ist. Dabei geht es nicht nur um ETFs oder Aktien, sondern auch um grundlegende Fragen: Wie viel sollte man überhaupt sparen? Wann lohnt sich Investieren wirklich? Und warum profitieren junge Anleger sogar von Börsencrashs? Mit anschaulichen Beispielen, klaren Zahlen und verständlichen Erklärungen zeigt Dr. Kommer, wie langfristiger Vermögensaufbau funktioniert – und warum Geduld dabei oft der wichtigste Faktor ist. Besonders spannend: Wir sprechen auch darüber, warum viele Menschen den Zinseszinseffekt unterschätzen und weshalb der größte Vermögenszuwachs häufig erst ganz am Ende der Investmentreise entsteht. In dieser Folge erfährst du: • Wie viel Geld du realistisch jeden Monat sparen solltest • Weshalb Börsencrashs für junge Investoren sogar Vorteile haben können • Wie der Zinseszinseffekt über Jahrzehnte Vermögen aufbaut • Wie ein ETF-Depot im Ruhestand tatsächlich genutzt werden kann Schlüsselbegriffe: ETFs, Vermögensaufbau, Altersvorsorge, Zinseszinseffekt, Aktienmarkt, finanzielle Freiheit, Investieren für Anfänger, MSCI World Finanzen #Investieren #ETF #Vermögensaufbau #Altersvorsorge Links: Gerds Website: https://gerd-kommer.de/ Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Deutschlands bekanntester Doping-Forscher über Medikamente im Sport - Wie Athleten wirklich betrügen #282 IAHA In dieser Folge zu Gast: Hajo Seppelt – einer der bekanntesten Journalisten Deutschlands, wenn es um Doping, Korruption und die Schattenseiten des Spitzensports geht. Gemeinsam sprechen wir über die kontrovers diskutierten „Enhanced Games“ – ein neues Sportevent, bei dem Doping nicht verboten, sondern erlaubt sein soll. Doch was bedeutet das wirklich für den Sport, die Gesellschaft und die nächste Generation von Athleten? Hajo Seppelt nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erklärt, warum er die Enhanced Games für „kompletten Irrsinn“ hält, weshalb ihn die gesellschaftliche Entwicklung dahinter beunruhigt und warum er glaubt, dass hier nicht nur Grenzen verschoben, sondern ganze Werte zerstört werden. Gleichzeitig sprechen wir über Fairness im Sport, über Leistungsdruck, Selbstoptimierung, Geld, Macht und die Frage, ob der Spitzensport überhaupt jemals wirklich sauber war. Doch diese Folge geht weit über Doping hinaus. Es geht um unsere Gesellschaft. Um den Drang, immer schneller, stärker und effizienter werden zu wollen – egal zu welchem Preis. Und um die Frage, was passiert, wenn Menschen irgendwann wichtiger wird zu gewinnen als gesund zu bleiben. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Hajo Seppelt, Doping im Sport, Olympia, Spitzensport, Selbstoptimierung, Leistungsgesellschaft, Fairness im Sport, Sportethik, Zukunft des Sports EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Ein Gesellschaftsforscher über die moderne Gladiatorenkämpfe - Für jeden, der die Zukunft des Sports verstehen will #281 IAHA In dieser Folge zu Gast: Christoph Binkelmann – wissenschaftlicher Projektkoordinator an der Bayerischen Akademie der Wissenschaften und Experte für die gesellschaftliche Dimension von Doping und Enhancement. Gemeinsam sprechen wir über die Enhanced Games und die Frage, ob sie wirklich nur ein Sport-Skandal sind – oder ein Spiegel unserer Gesellschaft. Christoph erklärt, warum Doping nicht nur als Betrug im Sport betrachtet werden sollte, sondern auch als Ausdruck einer Welt, in der Selbstoptimierung längst normal geworden ist. Ob KI in Prüfungen, Medikamente zur Leistungssteigerung oder der ständige Druck, besser, fitter und produktiver zu sein: Die Grenze zwischen Sport und Gesellschaft verschwimmt immer mehr. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, Christoph Binkelmann, Olympia auf Steroiden, Leistungssport, Sportethik, Anabolika, EPO, Spitzensport, Anti-Doping EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

CAS-Richter und Sportrecht-Experte über erlaubtes Doping – Warum die Enhanced Games kein Sport sind #284 IAHA In dieser Folge zu Gast: Prof. Dr. Martin Schimke – einer der bekanntesten Sportrechtsanwälte Deutschlands und Richter am Internationalen Sportgerichtshof CAS. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das aktuell die gesamte Sportwelt erschüttert: die Enhanced Games. Eine Sportveranstaltung, bei der Doping ausdrücklich erlaubt ist. Doch was bedeutet das eigentlich rechtlich, gesellschaftlich und sportlich? Prof. Dr. Schimke gibt einen tiefen Einblick hinter die Kulissen des internationalen Sportsystems und erklärt, warum die Enhanced Games für viele Experten nichts mehr mit fairem Wettkampf zu tun haben. Wir sprechen darüber, wie Anti-Doping-Regeln überhaupt funktionieren, warum Sportverbände Athleten sperren dürfen – und weshalb Teilnehmer der Enhanced Games plötzlich komplett außerhalb des klassischen Sportsystems stehen. Dabei geht es nicht nur um Gesetze und Regeln, sondern auch um viel größere Fragen: Was passiert, wenn Sportler ihren Körper bewusst zum Experiment machen? Wie gefährlich sind leistungssteigernde Medikamente wirklich? Und könnte dieses Event langfristig den gesamten Profisport verändern? Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: LINK DOKU Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Hajo Seppelt, Doping im Sport, Olympia, Spitzensport, Selbstoptimierung, Leistungsgesellschaft, Fairness im Sport, Sportethik, Zukunft des Sports EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Gedopte Rekorde, Milliarden und Macht – Enhanced Games – Warum Athleten ihre Gesundheit aufs Spiel setzen #280 IAHA In dieser Folge wird es kontrovers, unbequem und vielleicht auch erschreckend. Zu Gast sind gleich mehrere Experten aus den Bereichen Dopingforschung, Sportethik und Gesellschaftsanalyse – darunter Pharmakologe Fritz Sörgel, Sportrechtler Martin Schimke und Wissenschaftler Christoph Binkelmann. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ein Thema, das den Sport für immer verändern könnte: die Enhanced Games. Was passiert eigentlich im Körper bei Doping? Warum nehmen Athleten trotz massiver Risiken leistungssteigernde Mittel? Und warum sorgt eine neue Sportbewegung, die Doping nicht nur erlaubt, sondern feiert, weltweit für Diskussionen? Wir sprechen über EPO, Steroide, Wachstumshormone und die medizinischen Folgen von Leistungssteigerung. Aber auch über die gesellschaftliche Frage dahinter: Warum akzeptieren wir Hochrisikosportarten, verurteilen aber gedopte Athleten? Ist der moderne Leistungssport überhaupt noch fair – oder war er das nie? Außerdem geht es um Fairness, Selbstbestimmung, Leistungsdruck, KI, Ritalin, Freizeitdoping und die Frage, wie weit Menschen gehen werden, um besser zu werden. Diese Folge wird deine Sicht auf Leistung, Gesundheit und modernen Sport verändern. Jetzt reinhören und selbst entscheiden: Sind die Enhanced Games die Zukunft des Sports – oder der Anfang seines Untergangs? Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, EPO, Anabolika, Steroide, Leistungssport, Sportethik, Fairness im Sport, Leistungssteigerung, Biohacking, Sportmedizin, Gesellschaft und Leistung, Olympia, Sportskandale, Spitzensport EnhancedGames #Doping #Leistungssport #Biohacking #Sportethik Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu Link zur ganzen Folge mit Christoph Binkelmann: https://open.spotify.com/episode/6jokO7A3ihD2qnyPdHwS7i Link zur ganzen Folge mit Hajo Seppelt: https://open.spotify.com/episode/1rC60nVlFY69MCcI3LPcbA Link zur ganzen Folge mit Martin Schimke: https://open.spotify.com/episode/4g0zos6aHojkVK5FRbqFQY Link zur ganzen Folge mit Fritz Sörgel: https://open.spotify.com/episode/5q4ZZe4lTpQFwVhr2Y22e0

ARD Doping Experte Hajo Seppelt über die Wahrheit hinter den Enhanced Games - Wohin unser Sport steuert #283 IAHA In dieser Folge zu Gast: Hajo Seppelt – einer der bekanntesten Journalisten Deutschlands, wenn es um Doping, Korruption und die Schattenseiten des Spitzensports geht. Gemeinsam sprechen wir über die kontrovers diskutierten „Enhanced Games“ – ein neues Sportevent, bei dem Doping nicht verboten, sondern erlaubt sein soll. Doch was bedeutet das wirklich für den Sport, die Gesellschaft und die nächste Generation von Athleten? Hajo Seppelt nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erklärt, warum er die Enhanced Games für „kompletten Irrsinn“ hält, weshalb ihn die gesellschaftliche Entwicklung dahinter beunruhigt und warum er glaubt, dass hier nicht nur Grenzen verschoben, sondern ganze Werte zerstört werden. Gleichzeitig sprechen wir über Fairness im Sport, über Leistungsdruck, Selbstoptimierung, Geld, Macht und die Frage, ob der Spitzensport überhaupt jemals wirklich sauber war. Doch diese Folge geht weit über Doping hinaus. Es geht um unsere Gesellschaft. Um den Drang, immer schneller, stärker und effizienter werden zu wollen – egal zu welchem Preis. Und um die Frage, was passiert, wenn Menschen irgendwann wichtiger wird zu gewinnen als gesund zu bleiben. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: LINK DOKU Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Hajo Seppelt, Doping im Sport, Olympia, Spitzensport, Selbstoptimierung, Leistungsgesellschaft, Fairness im Sport, Sportethik, Zukunft des Sports EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Verbraucherschützerin über Nahrungsergänzungsmittel – Für Menschen die wissen wollen, welche Supplements wirklich wirken In dieser Folge zu Gast: Angela Clausen – Expertin für Nahrungsergänzungsmittel bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit dem boomenden Markt rund um Supplements, Health Claims und den Einfluss von Social Media auf unsere Gesundheitsentscheidungen. Immer mehr Influencer versprechen mit Vitaminen, Pflanzenstoffen oder Omega-3-Kapseln bessere Gesundheit, mehr Energie oder sogar ein längeres Leben. Doch was davon ist wirklich wissenschaftlich belegt – und was ist eher Marketing als Medizin? In unserem Gespräch werfen wir einen kritischen Blick hinter die Kulissen der Supplement-Industrie. Angela erklärt, warum Begriffe wie „Biohacking“, „Longevity“ oder „Metabolic Health“ häufig mehr Versprechen als Substanz enthalten und weshalb viele Produkte mit wissenschaftlichen Halbwahrheiten beworben werden. Gleichzeitig zeigt sie, dass Nahrungsergänzungsmittel durchaus ihre Berechtigung haben können – wenn sie gezielt, richtig dosiert und im passenden Kontext eingesetzt werden. Doch wann sind Supplements tatsächlich sinnvoll? Welche Risiken entstehen durch falsche Dosierungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten? Und warum sind viele Selbsttests aus dem Internet alles andere als verlässlich? In dieser Folge erfährst du: • Warum Nahrungsergänzungsmittel erst seit wenigen Jahrzehnten reguliert sind • Wie Health Claims funktionieren – und wo Werbung oft übertreibt • Wann Supplements wirklich sinnvoll sein können und wann nicht • Warum Vitamin- und Mineralstoffmängel oft überschätzt werden • Was hinter dem Hype um Omega-3, Magnesium und Co. steckt • Welche Rolle Influencer im boomenden Supplement-Markt spielen • Wie du seriöse Informationen von Marketingversprechen unterscheiden kannst Schlüsselbegriffe: Nahrungsergänzungsmittel, Supplements, Health Claims, Omega-3, Magnesium, Ernährung, Verbraucherzentrale, Gesundheit, Influencer Marketing, Biohacking Ernährung #Gesundheit #Supplemente #Nahrungsergänzung #Longevity Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Vermögensexperte und Bestsellerautor über den Traum vom Eigenheim - Für alle die überlegen ob Kaufen oder Mieten? In dieser Folge zu Gast: Gerd Kommer – Finanzexperte, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Verfechter evidenzbasierter Geldanlage im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam sprechen wir über eine Frage, die Millionen Menschen beschäftigt: Sollte man ein Eigenheim kaufen – oder ist Mieten finanziell sogar die bessere Entscheidung? Gerd stellt dabei einige weit verbreitete Überzeugungen auf den Prüfstand und erklärt, warum viele Annahmen über Immobilien als Investment vielleicht ganz anders sind, als wir denken. Im Gespräch wird schnell klar: Beim Thema Immobilien geht es nicht nur um Zahlen, sondern auch um Emotionen, Lebensplanung und gesellschaftliche Vorstellungen. Warum wirkt Eigentum auf viele Menschen wie ein Symbol für Erfolg? Und ist der Traum vom Eigenheim tatsächlich der beste Weg zum Vermögensaufbau – oder eher eine Lifestyle-Entscheidung? Doch wir bleiben nicht nur beim Eigenheim. Gerd erklärt auch, warum viele private Vermieter ihre Chancen überschätzen und weshalb Immobilieninvestments oft ganz andere Voraussetzungen brauchen, als man denkt. Außerdem sprechen wir über die Entwicklung des deutschen Immobilienmarktes, über Zinsen, Demografie und darüber, warum die berühmte „goldene Immobilienära“ vielleicht nur eine kurze Ausnahme war. In dieser Folge erfährst du: • Warum ein Eigenheim laut Dr. Kommer vor allem eine Lifestyle-Entscheidung ist • Unter welchen Bedingungen Mieten langfristig finanziell sogar besser sein kann • Warum viele private Vermieter ihre Renditen überschätzen • Welche Rolle Zinsen, Demografie und Marktstruktur für Immobilienpreise spielen • Warum Vermögensaufbau für viele Menschen eher über Humankapital und Unternehmertum funktioniert Schlüsselbegriffe: Immobilien, Eigenheim oder Mieten, Vermögensaufbau, Immobilieninvestment, ETF-Investieren, Finanzbildung, Immobilienmarkt Deutschland, Geldanlage Immobilien #Finanzen #Vermögensaufbau #Geldanlage #ETF Links: Gerds Website: https://gerd-kommer.de/ Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Endometriose-Expertin über eine unterschätzte Krankheit – Für Frauen, die sich fragen: Warum habe ich immer Schmerzen? In dieser Folge zu Gast: Nicole Heinze – Ernährungsberaterin, Zykluscoach und Co-Autorin des Buches „Endometriose – das Selbsthilfebuch“. Nicole beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit dem Thema Endometriose und erklärt in diesem Gespräch, was bei dieser oft unterschätzten Erkrankung eigentlich im Körper passiert. Wir sprechen darüber, warum Endometriose so lange unerkannt bleiben kann, welche Symptome viele Betroffene jahrelang als „normal“ abtun – und warum genau das ein großes Problem ist. Doch was hilft wirklich, wenn Schmerzen, Erschöpfung und Unsicherheit zum Alltag gehören? In dieser Folge erfährst du: • Was Endometriose eigentlich ist und warum die Diagnose oft erst nach vielen Jahren gestellt wird • Welche Symptome typische Warnzeichen sein können – weit über Regelschmerzen hinaus • Warum die Erkrankung nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und in Beziehungen belastet • Welche Rolle Ernährung bei Entzündungen, Schmerzen und Energielevel spielen kann • Warum Beckenboden, Verdauung und Schmerzempfinden enger zusammenhängen, als viele denken • Weshalb ein interdisziplinärer Ansatz aus Medizin, Ernährung, Physio, Sexualberatung und Coaching so wichtig ist Jetzt reinhören und besser verstehen, was Endometriose wirklich bedeutet – für Betroffene, Partner und alle, die mit dem Thema bisher kaum Berührung hatten. Diese Folge räumt mit Halbwissen auf, macht auf ein wichtiges Gesundheitsthema aufmerksam und zeigt, warum echte Unterstützung oft dort beginnt, wo endlich richtig zugehört wird. Schlüsselbegriffe: Endometriose, Nicole Heinze, Regelschmerzen, Frauengesundheit, Zyklus, Entzündungen, Beckenboden, Ernährung bei Endometriose, Hormone, chronische Schmerzen Endometriose #Frauengesundheit #Zyklusgesundheit #Hormone #ChronischeSchmerzen Links: Buch von Caroline: https://shop.thieme.de/Endometriose-Das-Selbsthilfebuch/9783432121611 Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

PR-Expertin über das Problem mit Personal Branding – Für Führungskräfte, die mehr sein wollen als eine Marke #275 IAHA In dieser Folge zu Gast: Caroline Harth – Kommunikationsberaterin, Autorin und Expertin für Positionierung. Caro stellt eine These in den Raum, die direkt hängen bleibt: „Personal Branding is Nonsense.“ Doch was meint sie damit wirklich? In unserem Gespräch sprechen wir darüber, warum der Hype um Sichtbarkeit, Selbstvermarktung und perfekte Außendarstellung für viele eher zur Sackgasse wird – und weshalb es einen anderen, ehrlicheren Weg geben kann. Erfahre, warum Caro klassische Personal-Branding-Strategien kritisch sieht, was ihrer Meinung nach am Begriff selbst schon schief ist und weshalb gerade Führungskräfte und ambitionierte Menschen Gefahr laufen, sich in einem ständigen Inszenierungsmodus zu verlieren. Wir sprechen über Authentizität, Selbstbestimmung, den Druck zur Sichtbarkeit und darüber, wie man eine klare Position findet, ohne sich zur künstlichen Marke zu verbiegen. Dabei geht es auch um Selbstzweifel, Overthinking, Imposter-Gefühle – und um die Frage, wie man seine eigene Geschichte wirklich versteht, statt nur ein sauberes Bild nach außen zu verkaufen. In dieser Folge erfährst du: Warum Caroline sagt, dass Personal Branding für viele Menschen in Wahrheit nicht funktioniert Weshalb Authentizität nicht bedeutet, für andere glaubwürdig zu wirken, sondern sich selbst treu zu sein Welche Denkfehler viele bei Positionierung, Sichtbarkeit und Karriere machen Was hinter Carolines Ansatz „Own Your Story“ steckt und warum er mehr ist als nur ein Kommunikationsmodell Welche typischen Muster sie bei Menschen beobachtet, die sich beruflich neu aufstellen wollen Warum Entschleunigung, Klarheit und Fokus heute oft wertvoller sind als laute Selbstinszenierung Schlüsselbegriffe: Caroline Hart, Personal Branding, Positionierung, Authentizität, Leadership, Sichtbarkeit, Karriere, Own Your Story PersonalBranding #Positionierung #Authentizität #Leadership #Karriere Links: Buch von Caroline: https://www.amazon.it/Own-Your-Story-positionierst-jenseits/dp/3593521725 Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu