Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Häufig erwähnt

• Lars
• Katrin
• Amerikas
• Bischof
• Funke
• Gamestar
• Harry
• Hay
• Sally

1. Verbotene Spiele im Hotel
   31.05., 05:0031.05.2024, 05:0000:19:27

   Hajo Schumacher hat selbst weder in seiner Ehe noch im Bett Probleme. Aber er ist so nett, und fragt Sexual-Therapeutin Katrin Hinrichs für einen Freund.

2. Veronika, der Spargel wächst
   17.05., 05:0017.05.2024, 05:0000:32:53

   Man muss nur mal den Vögeln zuhören. „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, feiert live im Funke-Hauptquartier Essen die steigenden Temperaturen, brodelnde Hormone und Brause im Herzen. Aber was, wenn die Frühlingsgefühle sich nicht einstellen wollen? Unsere Themen: Der Tanzschulen-Trick. Der Usain-Bolt-Mythos. Das One Pack feiern. Ins Spüren kommen. Wenn das Ziel im Weg ist. Tückische Erwartungen. Mut zur Freude. Der Rammel-Automat. Plus: Über die Kunst, Nähe aufzubauen.

3. Joint oder Viagra, Schatz?
   26.04., 05:0026.04.2024, 05:0000:54:49

   Was ist Vaginalität? Gibt es Viagra für Frauen? Und was baumelt denn da so rum? Im Live-Podcast „Ich frage für einen Freund“ kümmern sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher um die drängendsten Sorgen der vielen Fans. Unsere Themen: Den Abwasch erotisieren. Vaginale Willkommenskultur. Probanden mit Dauererektion. Woher kommt dieses Zucken? Plus: Sex zum Geburtstag ist super, aber zu wenig. https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/

4. Komm, wir gehen auf eine Kuschelparty
   12.04., 05:0012.04.2024, 05:0000:19:38

   Verunsichert fragen sich viele Herren, wie eine gute und moderne Männlichkeit aussieht. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ diskutieren Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher über veränderte Rollenbilder zwischen Kerl und Lappen. Die Themen: Mal wieder an Bäume pinkeln. Vielleicht ist Mutti doch nicht die Beste. Durchhalten ist kein Wert an sich. Was tun, wenn der gefürchtete Zettel auf dem Küchentisch liegt? Und: Warum Sex ein ziemlich zuverlässiger Indikator für Sollbruchstellen und Anknüpfungspunkte ist. https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/

5. Keine Angst vor der Sex-Ambulanz
   29.03., 05:0029.03.2024, 05:0000:16:00

   Wir alle sehnen uns nach Sicherheit, Vertrauen und Verlässlichkeit. Guter Sex aber braucht Spannung und Abwechslung. Wie passt das zusammen? Im Sexpodcast „ich frage für einen Freund“ diskutieren Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher die Vorzüge eigener Wohnungen, die gerade Menschen mit Trennungstrauma zu schätzen wissen. Ja, Alleinleben braucht Mut. Aber jahrzehntelanges Aufeinanderhocken hat auch seine Tücken. Warum ambulanter Sex das Spiel von Nähe und Distanz belebt und sogar Abschiede ziemlich erotisch sein können.

6. Achtung, Tinder-Schwindler
   15.03., 05:0015.03.2024, 05:0000:21:21

   Er war so nett, so zärtlich, so wunderbar. Schon bald stand der Hochzeitstermin fest. Und dann? Waren die Kreditkarten futsch. Jedes zweite Paar lernt sich heute auf digitalen Plattformen kennen. Doch Vorsicht, die Fälle von Tinder-Schwindlern häufen sich, werden aus Scham aber viel zu selten zur Rechenschaft gezogen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ schildern Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher den Fall einer Frau, die vor lauter Glücksgefühlen nicht merken wollte, dass sie betrogen wird. „Mich liebt er wirklich“, ist ein Satz, den Katrin Hinrichs in ihrer Praxis immer öfter hört, der aber nicht immer zutrifft. Alles über Ghosting, Tinder-Scham und die Gefahr, vor lauter Liebesglück die Warnzeichen zu übersehen.

7. Wenn Aufregung über Erregung siegt
   01.03., 05:0001.03.2024, 05:0000:19:48

   Ist es der Druck, die Vorfreude, ein Defekt? Selbst Männer in den besten Jahren werden von ihrer eigenen Ejakulation überrascht - der beste Freund macht einfach, was er will und kommt schon draußen vor der Tür. Diagnose: Zufrühkommer. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ widmen sich sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher einem weit verbreiteten, aber schambesetzten Thema: dem vorzeitigen Samenerguss. Die gute Nachricht: Mit etwas Konzentration auf den Sympathikus, mit entspannter Atmung und dem beliebten Beckenbodentraining läßt sich der ungewollte Überschwang gut kontrollieren. Die noch viel bessere Nachricht: Manchen Frauen kommt der Schnellschuss sogar ganz recht. Achtung: Wer an Eiswürfel, die Steuerklärung oder den HSV denkt, um sich zu bremsen, wird enttäuscht werden.

8. Schnell, schneller, zu früh
   16.02., 05:0016.02.2024, 05:0000:15:40

   Der Breitflügelfledermausmann hat ein mächtiges Problem: Sein Gemächt ist zu groß für die Penetration. Dafür hat der Fledermauserich nicht mit vorzeitigem Samenerguss zu kämpfen. Viele Männer allerdings schon. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ widmen sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher einem gerade unter jungen Männer verbreiteten Phänomen. Wer schon nach sieben, acht Stößen oder in weniger als einer Minute zur Entspannung findet, wird sein Gegenüber vermutlich unbefriedigt lassen. Hilft Kältespray? Oder die Squeeze-Methode? Wie funktioniert das Wellenspiel? Und warum macht Erregungstraining richtig Spaß? Katrin Hinrichs weiß, was bei übermächtiger Vorfreude zu tun ist.

9. Bi ist mehr als Bielefeld
   02.02., 05:0002.02.2024, 05:0000:19:36

   Bi, das Autokennzeichen einer langweiligen ostwestfälischen Kleinstadt, aber auch eine sexuelle Orientierung, die verbreiteter ist als viele denken. Wie bitte? Bi? Niemals. Oder vielleicht doch? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ widmen sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher der Bisexualität, also der Offenheit für beide Geschlechter. Die Wissenschaft weiß: Kaum ein Mensch läßt sich zu hundert Prozent als homo- oder heterosexuell definieren. Hinrichs berichtet von Fällen aus ihrer Praxis, wie sich Menschen in der zweiten Lebenshälfte noch mal ganz neu orientieren. „Die sexuelle Anziehung kann sich im Laufe der Jahre durchaus ändern“, weiß die Sextherapeutin und erklärt auch, warum Frauen meist orientierungsflexibler sind. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

10. Sprich es aus, Klaus!
    19.01., 05:0019.01.2024, 05:0000:18:32

    Was macht guten Sex aus? Wildheit? Dauer? Orgasmus? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ stellen Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher einen erotischen Fahrplan vor, mit dem langgediente Paare wieder zueinander finden, die sich in gemeinsamer Einsamkeit eingerichtet haben. Sex, weiß Katrin Hinrichs, stillt zuallererst das menschliche Urbedürfnis nach Nähe und Verbindung. Um sich neu zu entdecken, plädiert die Hamburger Sextherapeutin für einen straffen Terminkalender und klare Zuständigkeiten, erklärt das erotische Spiel „Wunsch`Dir was“ und rät zum großzügigen Gebrauch des Ölkännchens. Und was ist guter Sex? Der, von dem man nie genug bekommen kann.

11. Neues Jahr, frischer Sex
    05.01., 05:0005.01.2024, 05:0000:13:48

    Gute Vorsätze für das neue Jahr? Bitte Vorsicht. Schmutzige Fantasien sind stets willkommen, aber unrealistische Pläne sorgen eher für Frust als für Lust. Sex-Expertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher raten im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ zu einer erotischen Strategie der kleinen Schritte. Unsere Themen: Discokugel fürs Schlafzimmer. Die sexuelle Identität. Der Nippelorgasmus. Mehr Schamlosigkeit wagen. Schonungslose Bestandsaufnahme: Was kann ich? Was will ich? Was mag ich? Bestehen wir den erotischen Pisa-Test? Und so sieht ein stressfreier Sexfahrplan fürs neue Jahr aus.

12. Wie gefällt Dir mein Weihnachts-Tanga, Schatz ?
    22.12., 05:0022.12.2023, 05:0000:21:37

    Advent, Advent und eine rennt. Muss das sein? Aber nein. Die Feiertage gehen auch anders. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ geben Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher praktische Tipps, um über die Feiertage das Liebeskonto mal wieder aufzufüllen. Was wir wirklich brauchen: Eine Kultur des Wohlwollens. Den Mut, Erwartungen zu reduzieren. Ein paar lustige Spielchen. Richtige, lange, herzliche Umarmungen. Rote Unterwäsche. Die Suche nach der Himbeere. Und einen guten Rutsch mit Mandelöl. Liebe und Erotik brauchen Zeit, Entspannung und Spaß. Wir müssen sie uns nur nehmen.

13. Da ist noch Glut im alten Ofen
    08.12., 05:0008.12.2023, 05:0000:15:11

    Sex ist ein Miststück. Wenn man ihn braucht, ist er nicht da. Und wenn er da ist, macht er nicht immer Spaß. Frustriert ziehen sich viele Menschen in der zweiten Lebenshälfte ins Zölibat zurück. Das muß nicht sein. Ein Neustart ist jederzeit möglich. Denn guter Sex ist nie weg, sondern nur woanders und kann jederzeit zurückkehren - wenn man sich darum kümmert. Im Sexpodcast „ich frage für einen Freund“ berichtet Sexexpertin Katrin Hinrichs von einem Klienten, der nach langen einsamen Jahren ein Erotik-Revival erlebt, weil er sich auf eine digitale Plattform gewagt hat. Die Erkenntnis: Tempo und Erwartungen runter, Neugier und Gelassenheit rauf. Langsamkeit entdecken, auf Neues einlassen, schöne Momente einfach genießen. Wie sang schon der unvergessene Jürgen Marcus: Eine neue Liebe ist wie ein neues Leben. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

14. Hauself Dobbie ist nicht sexy
    24.11., 05:0024.11.2023, 05:0000:19:41

    Wenn die Wechseljahre vorbei sind, wenn die Kinder aus dem Haus sind, wenn das neue Auto vor der Tür steht - dann fängt das Leben endlich wieder an. Oder auch nicht. Viele altgediente Paare warten auf neues Beziehungsglück inklusive dem wilden Sex von früher. Die traurige Wahrheit: Viele warten vergeblich.Denn oft ist mit den Jahren die Freude aneinander verloren gegangen und manchmal auch der Respekt. Manche fliehen in unterwürfige Angepaßtheit, andere spielen mit Trennungsgedanken. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklären Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher, warum stillschweigendes Warten und Erwarten häufig in Frust oder Respektverlust endet. Ein unterwürfiges „Ja Schatz, sofort, Schatz, aber gern, Schatz!“ vergrößert das Elend nur. Es führt kein Weg an einer ehrlichen Bilanz vorbei: Was will ich wirklich? Was bereitet mir Freude? Wer will schon wie Dobbie enden, der Hauself bei Harry Potter. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

15. Das große SEX-ABC: Von O wie Obwohl-Sex über G hier GAMPF bis zu W wie Wunschliste
    10.11., 05:0010.11.2023, 05:0000:11:31

    Obwohl-Sex? Was soll das denn sein? Und warum brauchen gerade langgediente Paare eine erotische Wunschliste? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ lesen sich die Hamburger Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher die Lieblingskapitel aus ihrem gemeinsamen Sex-Ratgeber vor. Es geht um die lustigen erotischen Triggerpunkte, den Wert von Sex, den man trotz all der vielen Ablenkungen genießt und eine Liste über Vorlieben, ob Orte, Techniken oder Spielzeug zum gemeinsamen Ausfüllen. Lieber Fahrstuhl oder Flugzeug? Spaß und genußvolles Lernen garantiert. „Ich frage für einen Freund“ - jetzt auch als heiteres Sex-ABC, erschienen im Klartext-Verlag. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

16. Das große SEX-ABC : Von S wie Sexperiment bis St wie Stoßtechnik
    27.10., 05:0027.10.2023, 05:0000:19:02

    Wie kommt wieder Leben in die Federn? Mit neuen Stoßtechniken, Solosex ohne Reue, getrennten Schlafzimmern und mutigen Sexperimenten für den Alltag. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ lesen sich die Hamburger Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher die Lieblingskapitel aus ihrem gemeinsamen Sex-Ratgeber vor. Es geht um Wale und Spatzen, verschwörerische Blicke und geheime Abmachungen, Vorsprung durch Technik und die Kunst der erotischen Kommunikation. „Ich frage für einen Freund“ - jetzt auch als heiteres Sex-ABC im Klartext-Verlag. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

17. Das große SEX-ABC: Von K wie Küssen (wild) über L wie Leeres Nest bis O wie Oralsex
    06.10., 16:0006.10.2023, 16:0000:20:50

    Das Beste aus „Ich frage für einen Freund“: Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher haben die schärfsten Erkenntnisse aus drei Jahren Sexpodcast zu einem unterhaltsamen SEX-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren zusammengestellt. Heute geht es um K wie wildes Knutschen mit vollem Körpereinsatz und ohne vorherigen Zwiebelmettbröttchengenuß, über L, also das Ringen mit dem Leeres-Nest-Syndrom und O wie die Kunst des einvernehmlichen Oralverkehrs. Plus Streitfrage: Ist „blowjob“ ein treffender Begriff oder eher nicht? https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

18. Dreimal Wellness für die Yoni
    15.09., 05:0015.09.2023, 05:0000:22:54

    Ein Dampfbad für untenrum? Und dann noch Lasern? Klingt ganz schön wüst, was diesmal in Funkes Sexpodcast „Ich frage für einen Freund" besprochen wird. Aber keine Angst, Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem Journalisten Hajo Schumacher ganz sanft, wie Wellness für die Vagina funktioniert und zwar überwiegend mit Biowaffen. Seit Jahrtausenden ist das Dampfbad für die Geschlechtsteile bekannt und bewährt, aber bitte Vorsicht mit der Temperatur. Erfahrene Frauen schwören auf das Yoni-Ei, mit dem sich der Beckenboden ebenso trainieren läßt wie die innere Spannkraft. Und schließlich wäre da noch der Laser, der dem verbreiteten Problem einer Dauerinfektion mit Pilzen Abhilfe schaffen kann. Anhören, ausprobieren, Spaß haben. https://klartext-verlag.de/buecher/sachbuch/6516/ich-frage-fuer-einen-freund

19. Das Museum der Schandtaten hat geschlossen
    01.09., 05:0001.09.2023, 05:0000:21:44

    Sorry, aber schlechte Laune ist der Sexkiller Nummer eins. Und wie entsteht schlechte Laune? Ganz häufig deswegen, weil jemand verstimmt ist. Und was hilft dagegen? Eine ehrliche Entschuldigung. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ klären die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher, warum es so wichtig ist, Streitereien gütlich beizulegen. Gar nicht so einfach. Denn gerade in längeren Beziehungen gibt es ein Museum der Schandtaten, das bei Bedarf gern immer wieder geöffnet wird. Wie funktioniert eine echte Entschuldigung? Warum ist Verzeihen so wichtig? Und was passiert, wenn einer Bitte um Entschuldigung nicht entsprochen wird? Die gute Nachricht: Nachher macht der Sex wieder Spaß.

20. Brauchen wir den Porno-Führerschein?
    18.08., 05:0018.08.2023, 05:0000:22:47

    https://ich-frage-fuer-einen-freund-der-sex-podcast-fuer-erwachsene.blogs.julephosting.de Hajo Schumacher hat selbst weder in seiner Ehe noch im Bett Probleme. Aber er ist so nett, und fragt Sexual-Therapeutin Katrin Hinrichs für einen Freund, bei dem das leider ganz anders ist. Und so plaudern die beiden herrlich ungezwungen über Themen, die alle betreffen, über die man aber gerade als Mann nicht so gern spricht: Das beginnt bei der Frage, wie das eigentlich so is...