
Episoden
160- Bauerntheater im Bett, oder: Was macht einen guten Lover aus?09.10., 05:0009.10.2026, 05:0000:18:59
Zählen im Bett wirklich nur Zentimeter und Minuten? Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs räumt gründlich mit veralteten Leistungsdruck-Mythen auf: Eine Vagina ist schließlich keine Stechuhr. Im Gespräch mit Journalist Hajo Schumacher erklärt sie im Podcast „Ich frage für einen Freund“, warum gute Technik schiere Länge mühelos schlägt, welche Rolle der Beckenboden spielt und warum „Kümmerer“ beim Dating oft das Nachsehen haben. Eine ehrliche Folge über Männlichkeit, Erregungskurven und echte Intimität. Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 #IchFrageFürEinenFreund #SexPodcast #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #HamburgerAbendblatt #Männlichkeit #Beckenboden #Liebesleben #AufklärungFürErwachsene #SexMythen Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Kommt nicht von allein25.09., 05:0025.09.2026, 05:0000:14:18
Ist Sex wirklich reine Natur? Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs verrät im Podcast „Ich frage für einen Freund“, warum richtiger Sex eher wie Tennisspielen ist: Man muss es lernen. Zusammen mit Hajo Schumacher spricht sie über falsche Solotechniken, den Mythos Hormonspiegel und warum vorsichtiges Rantasten den Unterschied macht. JETZT JETZT REINHÖREN: Folge 161 für alle, die dachten, sie wären ein hoffnungsloser Fall! Buchtipp zur Folge: „Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren“ – Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher. Hier bestellen #IchFrageFürEinenFreund #SexPodcast #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #HamburgerAbendblatt #SexuelleGesundheit #Beziehungstipps #SexMythen #PodcastEmpfehlung #Liebesleben
- Fragen11.09., 05:0011.09.2026, 05:0000:11:24
Einkaufswagen, Ananas & Schalldämpfer: Die große Hörer-Sause Was haben ein Waffenschrank und ein Werkzeugkoffer eigentlich im Schlafzimmer verloren? Zählen Tiernamen beim Dirty Talk eigentlich doppelt – oder führen sie eher zum sofortigen Liebes-Aus? In der neuen Folge von „Ich frage für einen Freund“ übernehmen heute diejenigen das Steuer, die es am besten wissen wollen: Unsere Fans fragen, und zwar ziemlich unverblümt. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und der (wie immer herrlich naturschüchterne) Journalist Hajo Schumacher stellen sich den kuriosesten Einsendungen der Community. Gemeinsam erörtern sie das Phänomen kopulierender Einkaufswagen, diskutieren über den dringend notwendigen Einsatz von Schalldämpfern für Penispumpen und schwelgen zwischendurch in der ganz eigenen, zeitlosen Anmut von Siebziger-Jahre-Pornos. Ob es um die vielseitige Verwendung von Ananas jenseits von Wortspielen geht oder um die Frage, wie man verhindert, dass beim Sex nur das Hüftgelenk quietscht – diese Folge ist ein bunter Werkzeugkoffer voller Aufklärung, Humor und echtem Expertenwissen. Ein Muss für alle, die wissen wollen, was Deutschland wirklich zwischen den Laken umtreibt. #IchFrageFürEinenFreund #Sexpodcast #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #Hörerfragen #DirtyTalk #SexMythen #CommunityFolge #AnanasHack #Sexualität #Humor #Aufklärung #Penispumpe #SexPositivity #HüftgelenkQuietscht Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de „Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts wurden von unserer Redaktion sorgfältig recherchiert und verfasst. Der Teaser wurde mithilfe künstlicher Intelligenz (KI) generiert.
- Aufgebockt zur Inspektion28.08., 05:0028.08.2026, 05:0000:14:12
Ölwechsel, Bremsen, Lack – während die Liebe zum Auto oft mit akribischer Pflege ewig hält, ist es bei den eigenen Partnern deutlich komplexer. Manchmal verliert man im Alltag den Überblick darüber, wie es um den eigentlichen Status der Beziehung bestellt ist. In Folge 159 des Sexpodcasts „Ich frage für einen Freund“ rufen wir deshalb zum großen Check-up in die Werkstatt auf. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem verblüfften Journalisten Hajo Schumacher, warum ein regelmäßiger „Sex-TÜV“ die beste Auskunft über den aktuellen Zustand einer Partnerschaft und deren künftige Verkehrssicherheit gibt. Gemeinsam werfen sie einen fachkundigen Blick unter die Haube und stellen die entscheidenden Fragen: Stimmt der Druck im Kessel? Was sagen die Stoßdämpfer und wie steht es um den Flüssigkeitsstand? Ob Sie nur eine kleine Starthilfe benötigen, den Keilriemen wieder straff ziehen wollen oder sich nach einem geschmeidigeren Schalten zwischen den Gängen sehnen – diese Episode bietet die nötige Inspektion für alle, die nicht nur im Leerlauf rollen wollen. Ein Muss für jeden, der sein Liebesleben gründlich warten und mit frischer Energie auf die Straße schicken möchte. #IchFrageFürEinenFreund #Sexpodcast #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #BeziehungsTÜV #Partnerschaft #Liebesleben #Beziehungstipps #SexuelleGesundheit #AutoMetapher #Beziehungscheck #Eheberatung #Kommunikation #Zweisamkeit #PodcastDeutsch Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de „Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts wurden von unserer Redaktion sorgfältig recherchiert und verfasst. Der Teaser wurde mithilfe künstlicher Intelligenz (KI) generiert.
- Auf die Knie, du Stück14.08., 05:0014.08.2026, 05:0000:20:56
Machtspiele können unglaublich viel Spaß machen – vorausgesetzt, die Regeln sind glasklar und der Konsens steht an erster Stelle. Doch was passiert, wenn die Grenzen verschwimmen oder das Spiel plötzlich ernst wird? In der neuen Folge 158 des Sexpodcasts „Ich frage für einen Freund“ tauchen wir tief in die Psychologie von Dominanz und Unterwerfung ein. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem gewohnt devoten Journalisten Hajo Schumacher ein faszinierendes Phänomen: Warum suchen ausgerechnet Führungskräfte, die im Berufsalltag die volle Verantwortung tragen, beim Sex oft die totale Hingabe? Wir beleuchten, warum Fesseln für viele nicht Einengung, sondern die ultimative Freiheit bedeuten können. In dieser Episode klären wir zudem die brennendsten Fragen rund um das Thema Kink: Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff BDSM? Was genau definiert „Raw Sex“? Und wie kann Sexentzug zu einer Form von extrem langwierigem, aber hochspannendem Vorspiel werden? Eine Folge für alle, die neugierig auf ihre eigenen Grenzen sind oder verstehen wollen, was jenseits der Routine passiert. Jetzt reinhören und mehr erfahren über die Lust am Spiel mit der Macht. #IchFrageFürEinenFreund #Sexpodcast #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #BDSM #Machtspiele #Konsens #Psychologie #Führungskräfte #Kink #Sexualität #Grenzen #RawSex #PodcastTipp Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de „Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts wurden von unserer Redaktion sorgfältig recherchiert und verfasst. Der Teaser wurde mithilfe künstlicher Intelligenz (KI) generiert.
- Vorsicht vor Grübel-Sex31.07., 05:0031.07.2026, 05:0000:11:39
Du weißt längst, wie es theoretisch funktioniert, aber die Praxis stellt dich immer wieder vor neue Rätsel? In „Ich frage für einen Freund“ lassen wir das Anfänger-Niveau hinter uns. Wir sprechen über Sex und Beziehungen für Menschen, die schon ein paar Kapitel im Buch des Lebens gelesen haben. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher gehen dahin, wo es wirklich interessant wird: Zwischen Tiefgang, echter Leidenschaft und den kuriosen Macken des Alltags. Fundiert, direkt und garantiert ohne Schamgefühl. Bereit für das nächste Level? Dein Upgrade für Bett und Kopf. #AufklärungFürFortgeschrittene #DeepDive #SexEd #Beziehungswissen #IchFrageFürEinenFreund #LustAufMehr #BestAger #LiebeUndSex #WissenMachtLust #PodcastTipp #HamburgCity Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Großzügig Körpern17.07., 05:0017.07.2026, 05:0000:15:09
Wir alle haben diese Fragen, die wir uns kaum getraut haben, laut auszusprechen. Hier werden sie beantwortet! Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher räumen mit Tabus auf und sprechen über das, was zwischen Laken und Lebensfreude wirklich zählt. Ehrlich, nordisch-direkt und ohne Blatt vor dem Mund: Wir liefern Expertise statt Klischees. Ob es um die „besten Jahre“, neue Dating-Phänomene oder die Tiefen der Psychologie geht – wir fragen nach. Ganz diskret natürlich... wir fragen ja nur für einen Freund. Hör rein und mach deinen Sex und deine Beziehungen zum Besten, was dein Alltag zu bieten hat! #IchFrageFürEinenFreund #SexPodcast #Erwachsenenbildung #Beziehungstalk #Hamburg #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #Tabulos #SexPositivity #BestAgerDating #Liebesleben Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- War ich wieder großartig, Schatz?03.07., 05:0003.07.2026, 05:0000:19:45
Wir werfen heutzutage schnell mit Diagnosen um uns, doch wo hört die „Ich-Bezogenheit“ auf und wo fängt die Gefahr an? In Folge 155 von „Ich frage für einen Freund“ widmen sich die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher dem wohl meistdiskutierten Persönlichkeitsmerkmal unserer Zeit. Katrin berichtet von einem erschütternden Fall aus ihrer Praxis und stellt den Drei-Fragen-Test vor: Besteht deine Beziehung den Realitätscheck oder ist es bereits Zeit für die Flucht? Wir sprechen über das gefährliche Spiel von Nähe und Wegstoßen, die Dynamik, wenn zwei Narzissten aufeinandertreffen, und die bittere Frage: Kann man einen Narzissten überhaupt „gesund“ lieben? Schluss mit toxischen Spielchen! Eine Folge für alle, die Klarheit suchen und lernen wollen, ihre eigenen Grenzen zu schützen. Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 #NarzissmusCheck #ToxischeBeziehungen #IchFrageFürEinenFreund #Beziehungstipps #PsychologieHeute #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #Selbstschutz #DatingWarnsignale #Narzisst #MentalHealth #SexABC –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Tinder-Frust und Bagger-Burnout19.06., 05:0019.06.2026, 05:0000:19:57
Während die einen online ihr Glück finden, wischen sich die anderen direkt in die Dating-Burnout-Krise. In Folge 154 von „Ich frage für einen Freund“ räumt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs mit dem digitalen Dating-Frust auf. Gemeinsam mit Hajo Schumacher geht sie der Frage nach: Wo sind eigentlich die ehrlichen „Fisch-sucht-Fahrrad“-Partys geblieben? Wir klären, warum der erste Kaffee am besten im Stehen getrunken wird, wie Flirten ohne Fremdscham funktioniert und warum „Mülleimeranmachen“ definitiv ausgedient haben. Ein Deep Dive über Grenzen, Vertrauen und die Frage: Verrohen wir beim Swipen oder finden wir doch noch die wahre Erdbeere? 🍓 Jetzt reinhören: Für alle, die keine Lust mehr auf Schocktherapie im Chat haben! Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 #DatingUpdate #IchFrageFürEinenFreund #Floodlighting #DatingFatigue #FlirtenLernen #Beziehungstipps #PodcastEmpfehlung #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #ModernLove #DatingKultur #Sexpositivity –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Zum Jubiläum: Die besten Sexkiller aller Zeiten05.06., 05:0005.06.2026, 05:0000:14:17
Na, den Partner schon ordentlich runtergeputzt heute? Oder einfach ignoriert, aber innig den Hund umarmt? Und dieser komische Geruch - liegt da ein Hering unter dem Sofa? Herzlich willkommen zur Jubiläumsfolge vom Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“. Sechs Jahre lang fragt Journalist Hajo Schumacher schon für seinen schüchternen Kumpel, und Sexexpertin Katrin Hinrichs antwortet so offen und kundig. Diesmal listen die beiden Routiniers die besten Sexkiller der Welt auf: schlechte Laune, Passivität und ein Forscherblick sind schon mal ein guter Anfang für die partnerschaftliche Sexsabotage. Kommen Übervertraulichkeit, Krümelbildung und Niedermache in Gegenwart von Bekannten dazu, dürfte das Liebesleben seinen Tiefpunkt erreicht haben. Folge 153 für alle, die sich fragen, wo die Glut geblieben ist. #SexPodcast #Jubiläumsfolge #Sexkiller #BeziehungsTipps #Liebesleben #Partnerschaft #LibidoVerlust #HajoSchumacher #KatrinHinrichs #IchFrageFürEinenFreund #ErotikTipps #BeziehungsSabotage Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3
- Bohren, Dübeln und der Tod beim Liebesspiel22.05., 05:0022.05.2026, 05:0000:15:07
Hält der Haken, was die Werbung verspricht? Und ist die KI-Freundin eigentlich schon ein Trennungsgrund? In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ wird es persönlich, kurios und medizinisch. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher leeren den prall gefüllten Postkasten ihrer Fangemeinde und geben Antworten auf Fragen, die man sich sonst kaum zu stellen wagt. Wir klären, ob die Liebesschaukel im Wintergarten eher eine Einladung für die Nachbarn ist und warum manche Medikamente im Schlafzimmer für unfreiwillige Funkstille sorgen. Die Themen im Check: Gefährliche Liebesgrüße: Killen Blutdrucksenker wirklich die Erektion? High-Tech-Fremdgehen: Ist Dirty Talk mit einer KI bereits Betrug am Partner? Nachhilfe für Jünglinge: Wie man beim Vorspiel konstruktiv Regie führt. Der „Schubladeneffekt“: Was steckt hinter diesem Phänomen? Das finale Finale: Ist der plötzliche Tod beim Liebesspiel wirklich so erstrebenswert? #SexPodcast #Liebesschaukel #KILiebe #Männergesundheit #DirtyTalk #BeziehungsFragen #VorspielTipps #SexuelleAufklärung #Erektionsstörung #PodcastDeutsch #IchFrageFürEinenFreund Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3
- Vorsicht! Die intimste Sexpraktik der Welt08.05., 05:0008.05.2026, 05:0000:16:44
Knutschen will gelernt sein! Man ist sich beim Küssen so nah wie bei kaum einer anderen Erotik-Spielart, und doch zeigen viele Männer hier „technische Mängel“. Gehörst du zum Team „Überfaller“ oder bist du eher der „Tunnelbohrer“? In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ macht Sexexpertin Katrin Hinrichs klar: Küssen ist weit mehr als nur Vorspiel – es ist ein Booster für die Gesundheit, die Laune und das Beziehungsglück. Gemeinsam mit Hajo Schumacher analysiert sie, warum der Handrücken ein unterschätztes Trainingsgelände ist und warum man bei Tzatziki und Barstoppeln lieber zweimal überlegt. Die Highlights der Folge: Muskelspiel: Warum 34 Gesichtsmuskeln gleichzeitig Schwerstarbeit leisten. Kuss-Knigge: Über die Gefahren von Zigarrenaroma und „Wundknutschen“. Stimmungsbarometer: Was die Qualität eines Kusses über deine Beziehung verrät. Training: Zurück zum Flaschendrehen – ernsthaftes Küssen in jeder Lebenslage. Schalt ein und lerne, wie du auch ohne Worte tief erotisch kommunizierst! Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 #Küssen #KussTechnik #ErotikPodcast #BeziehungsGlück #Knutschen #SexuelleKommunikation #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #Intimität #Beziehungstipps #KussQualität –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Ist der Kleine denn auch sattelfest?24.04., 05:0024.04.2026, 05:0000:13:03
Carbon-Statt-Lustkissen? Für viele Männer ist das glänzende Sportgerät mehr als nur ein Hobby – es ist eine Liebesbeziehung auf zwei Rädern. Doch während die Kilometerleistung steigt, sinkt im Schlafzimmer oft die Performance. Wenn der „beste Freund“ nach 100 Kilometern nur noch an eine Otternase erinnert, ist guter Rat teuer. In der Jubiläumsfolge von „Ich frage für einen Freund“ trifft Leidenschaft auf Physiologie: Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt, warum weniger manchmal mehr ist, während Rennrad-Enthusiast Hajo Schumacher ein emotionales Plädoyer für das „verschrumpelte Zeugungsorgan“ hält. In dieser Folge erfährst du: Warum die richtige Satteleinstellung über dein Liebesleben entscheidet. Was eine gut gepolsterte Hose wirklich rettet. Wie verzweifelte Partnerinnen das „Projekt Ausdauer“ konstruktiv unterstützen können. Ein Muss für alle, denen eine gute Durchblutung – an jeder Stelle – wichtig ist! Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3 #SexPodcast #RennradLiebe #Männergesundheit #BeziehungsTipps #ProjektAusdauer #Durchblutung #Radsport #IchFrageFürEinenFreund #Erektionsstörungen #LifeBalance #HajoSchumacher –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Wer will schon Bambi im Bett?10.04., 05:0010.04.2026, 05:0000:27:12
Von wegen starkes Geschlecht. Während die alten Kerle um eine untergehende Welt balgen, verlieren sich junge Kerle in Rollenkonflikten. Zwischen Porno und Wokeness, Reizflut und Nähestress, Wollen und Nicht-Wissen wachsen Stress und Unsicherheit. Was darf ich? Was soll ich? Wer bin ich? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“, plädiert die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs nicht für Mitleid, aber für Verständnis wegen der vielfachen männlichen Rollenkonflikte. Und Journalist Hajo Schumacher weist auf eine ähnliche Situation im Mittelalter hin, als die Ritter sich fortentwickelten, von tumben Haudraufs zum kultivierten Ungehobeltsein. Unsere Themen: Sind junge Männer die alten Frauen und umgekehrt? Verloren in der digitalen Dauererektion? Rückzug in die Frauenfeindlichkeit? Die Östrogen-Dominanz. Warum erfahrene Frauen so wichtig sind. Folge 149 für alle die, die den Mann nicht aufgeben. #Rollenkonflikte #JungeMänner #NeueMännlichkeit #PornoUndWokeness #Geschlechterrollen #Nähestress #IchFrageFürEinenFreund #ÖstrogenDominanz Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://www.genialokal.de/Produkt/Katrin-Hinrichs-Hajo-Schumacher/Ich-frage-fuer-einen-Freund-_lid_50319861.html?sv1=affiliate&sv_campaign_id=874195&awc=17358_1770978701_d64d1830e5611970983b8a710c302d4c –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Seil macht geil – die Erotik des Kontrollverlusts27.03., 05:0027.03.2026, 05:0000:20:50
Ausgerechnet im erzkatholischen Münsterland macht ein Anwalt, karrierefreudig, bieder und fürchterlich nett, eine fesselnde Erfahrung, die sein Leben verändern soll. Plötzlich fürchtet er die anstehende Hochzeit, Sex mit der Braut langweilt ihn plötzlich. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum gerade Hochleistungsmänner im Ausgeliefertsein die große Freiheit finden. Unsere Themen: Lust ist das Gegenteil von Kontrolle. Vom großen Glück, Verantwortung abzugeben. Shibari, Bondage oder Lassoband – Hauptsache, sauber verschnürt. Warum die Nähe zwischen fesselnder und gefesselter Person so wichtig ist. Und wieder: Wie sag´s ich meinem Partner? Und was, wenn der/die andere gar keinen Spaß an Seemannsknoten hat? Folge 148 für alle, die die Lust im Kontrollverlust suchen. Warnhinweis für Neulinge: Immer einen Gurtschneider parat haben. #Kontrollverlust #Bondage #BDSM #Shibari #LustUndMacht #SexuelleFreiheit #Hochleistungsmänner #IchFrageFürEinenFreund Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://www.genialokal.de/Produkt/Katrin-Hinrichs-Hajo-Schumacher/Ich-frage-fuer-einen-Freund-_lid_50319861.html?sv1=affiliate&sv_campaign_id=874195&awc=17358_1770978701_d64d1830e5611970983b8a710c302d4c –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Nimm es bitte nicht persönlich, Schatz13.03., 05:0013.03.2026, 05:0000:12:59
Wenn Klienten von weiter herkommen und statt Anzug Frauenkleider tragen, dann ahnt Katrin Hinrichs das persönliche Drama schon. Da führt jemand womöglich schon über Jahrzehnte ein heimliches Doppelleben: Trotz Kindern, Reihenhaus und Retriever nagt da ständig dieses Gefühl, dass das Herz ganz anders lieben will. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ schildert die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher Fälle von Menschen, die gegen ihre Natur leben und oft darunter leiden. Unsere Themen: Wenn das ganze bisherige Leben in Frage gestellt wird. Warum Frauen oft konsequenter agieren als Männer. Die Mühen der ständigen Verschleierung. Wie sage ich´s dem Partner, den Kindern, Freunden und Familie? Die Scham vor dem vermeintlichen Verrat. Die Praxis als Schutzraum. Der Ekel vor der eigenen Sehnsucht. Folge 147 für alle, die den Mut haben, sich den eigenen Neigungen zu stellen. #HeimlichesDoppelleben #GegenDieNaturLeben #SexuelleNeigungen #Identitätskrise #Selbstfindung #TransgenderThemen #Sexualtherapie #IchFrageFürEinenFreund Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacherhttps://www.genialokal.de/Produkt/Katrin-Hinrichs-Hajo-Schumacher/Ich-frage-fuer-einen-Freund-_lid_50319861.html?sv1=affiliate&sv_campaign_id=874195&awc=17358_1770978701_d64d1830e5611970983b8a710c302d4c –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Morgenlatte ist keine Kaffeespezialität27.02., 05:0027.02.2026, 05:0000:12:32
Die Natur ist gemein: Morgens steht der Hormonspiegel günstig, aber wer findet zwischen Kindern und To-do-Listen schon die Ruhe für eine fröhliche Nummer? Also gut, dann abends. Aber da quält die Müdigkeit. Was nun: lüsterne Lerche oder geile Nachtigall? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, welche Vorteile morgendliche oder abendliche Paarungszeit bieten. Unsere Themen: Was die Bisamratte mit Morgensex zu tun hat. Liebespaar oder Funktions-WG? Was der Job mit der Lust zu tun hat. Oxytocin oder Testosteron? Team Zahnbürste oder einfach Oralverkehr? Weshalb Mittagspause und Kaffeezeit unterschätzt werden. Das Leid der jungen Eltern. Und am Ende gilt: Hauptsache Sex, egal, wann und wo. Folge 146 für alle die, die ihre Gewohnheiten auch mal beiseite lassen. #SexTiming #MorgenSex #AbendSex #Hormonspiegel #LustUndAlltag #Paarungszeit #OxytocinvsTestosteron #IchFrageFürEinenFreund Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://www.genialokal.de/Produkt/Katrin-Hinrichs-Hajo-Schumacher/Ich-frage-fuer-einen-Freund-_lid_50319861.html?sv1=affiliate&sv_campaign_id=874195&awc=17358_1770978701_d64d1830e5611970983b8a710c302d4c –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Toy, Toy, Toy - wer spielt mit wem?13.02., 05:0013.02.2026, 05:0000:20:30
Mein neuer Lover heißt Rex und ist ein Dildo. Kommt der perfekte Orgasmus bald aus aus der Cloud? Und was, wenn Eifersucht auf den perfekten Rivalen aufkommt? Solche Fragen begegnen der Katrin Hinrichs immer öfter. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher, warum jedes zweite Paar zu Toys greift – und was das mit Lust, Macht und Selbstermächtigung zu tun hat. Unsere Themen: Schatz, Du hast heute frei. Der Waffenschrank im Schlafzimmer. Wo ist das Ladegerät, Liebling? Der legendäre Womanizer - Weltmarktführer aus dem Hobbykeller. Wenn es in der Handtasche zappelt. Hausmüll oder Sondermüll? Weckgummi oder Eisenring? Und was die Stiftung Warentest im Heft 11/25 so alles an Giften in Sextoys gefunden hat. Folge 145 für alle, die auf Technik im Bett nichts kommen lassen. #Sexpodcast #Sextoys #Vibrator #Dildo #Sexpositivity #TechnologieImBett #LustUndMacht #IchFrageFürEinenFreund Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://www.genialokal.de/Produkt/Katrin-Hinrichs-Hajo-Schumacher/Ich-frage-fuer-einen-Freund-_lid_50319861.html?sv1=affiliate&sv_campaign_id=874195&awc=17358_1770978701_d64d1830e5611970983b8a710c302d4c –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Wer flutscht, gewinnt – warum Gleitgel geil ist30.01., 05:0030.01.2026, 05:0000:19:24
Motor oder Sex – ohne gute Schmierung läuft nichts. Umso erstaunlicher, dass Gleitgel für viele Paare noch immer schambesetzt ist. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sex-Expertin Katrin Hinrichs dem tuning-freundlichen Journalisten Hajo Schumacher, welches Gleitmittel wofür taugt – und warum ein Test vor dem ersten Einsatz Pflicht ist. Unsere Themen: Reibung bitte nur im Gespräch, nicht an den Schleimhäuten. Warum Trockenheit auch in den schärfsten Dessous vorkommt. Wieso Salatöl, Margarine oder Bodylotion keine gute Wahl sind. Was der Marathon-Sexer empfiehlt. Warum Schleimhäute die meisten Gleitmittel mögen. Was Sparfüchse vom Tierarzt lernen können. Silikon im Bad, Fettflecken im Satin: kleine Materialkunde für große Nächte. Folge 144 hören, wenn es wieder richtig flutschen soll. Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher #Gleitgel #Sexpodcast #Sexualität #Flutscht #Lubricant #BessererSex #Beziehungstipps #Intimität #IchFrageFürEinenFreund #KatrinHinrichs #HajoSchumacher –Weitere Podcasts unter: www.abendblatt.de/podcast - Wir freuen uns auf Eure Bewertungen und Likes - Abonniert unseren Podcast, natürlich kostenlos - Feedback: moinhamburg@abendblatt.de
- Wo steckt denn der kleine Schlingel?16.01., 05:0016.01.2026, 05:0000:12:39
War er früher nicht stolzer, wacher, ein bisschen mehr? Und jetzt? Ein Blick nach unten, und die Stimmung sinkt gleich mit. Der einstige Stolz ist ein wenig eingelaufen. Keine Angst, meine Herren, das passiert, und ist auch gar nicht ungewöhnlich. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem besorgten Journalisten Hajo Schumacher, warum sich der beste Freund des Mannes mit den Jahren verändert – anatomisch, hormonell, optisch. Unsere Themen: Regelmäßiger Sex ist wie Gerätetraining. Wie steht´s mit dem Weinkonsum? Vielleicht nur eine optische Täuschung unterm Bäuchlein? Und die Erektion so? Einfach mal wieder zum Urologen gehen. Toys, die stützen und vergrößern. Plus: Warum der Beckenboden der wahre Muskel der Männlichkeit ist. Folge 143 für alle, die sich mal wieder aufrichten wollen. #Sexpodcast #Männergesundheit #Penisanatomie #Erektionsprobleme #Beckentraining #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #SexualitätImAlter #IchFrageFuerEinenFreund Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren - ein Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3