#312 Gefühle reaktivieren trotz Verlust
Worüber gesprochen wird
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Beschreibung der Episode
Warum halten wir an Menschen, Beziehungen oder Situationen fest, obwohl wir längst spüren, dass es Zeit wäre, loszulassen? Oft ist es nicht das Loslassen selbst, das so weh tut, sondern die Angst vor dem, was danach kommt – und das Gefühl, mit dem Verlust auch einen Teil von uns selbst zu verlieren. In dieser Folge erfährst du, warum Festhalten inneres Leiden verstärken kann und wie Loslassen sogar dazu führen kann, das innere Band, die schönen Erinnerungen und die damit verbundenen Gefühle wieder stärker zu spüren. Eine berührende Folge über Verlust, Veränderung und das Vertrauen, dass Verbundenheit bleiben darf, auch wenn sich im Außen etwas verändert hat.
Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse und freue mich, wenn du mir in den Kommentaren schreibst, wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!
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Thumbnail-Fotografie: Steffi Gädke | mit KI verändert