#438 - Psychologin erklärt: So durchbrichst du Angst, Panik & alte Muster (Sophie Lauenroth)
Beschreibung der Episode
Sophie Lauenroth ist Psychologin und Expertin für Angststörungen. Panikattacken kennt sie auch aus eigener Erfahrung. In der neuen Folge des Human Elevation Podcasts spricht sie mit Patrick Reiser darüber, wie sie heute mit Panikattacken und Ängsten umgeht und wie du das auch tun kannst. Weil oft verstehen wir unsere Muster und inneren Blockaden, aber erleben sie körperlich sehr real einfach immer und immer wieder. Therapie hat Sophie geholfen, obwohl sie selbst Psychologin ist und das alles kognitiv versteht. Das waren ihre Erkenntnisse, praxisorientiert und hilfreich im Umgang mit Ängsten.
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Alles über unseren Gast Sophie Lauenroth:
► Homepage: https://www.psychologinsophie.com/
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► Instagram:
https://www.instagram.com/psychologin_sophie/?hl=de
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Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können:
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Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien:
► Patrick Reiser auf Instagram:https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de
► Human Elevation auf Instagram:https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=desch
► Patrick Reiser auf YouTube:https://www.youtube.com/@patrick.reiser/videos
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Den Human Elevation Podcast gibt es auch auf:
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Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation Institut
Feedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com