131 | Keine Periode trotz Normalgewicht? Hypothalamische Amenorrhoe und was jeder vergisst
Beschreibung der Episode
In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident geht es um ein Thema, das viele Frauen zutiefst verunsichert: Keine oder eine unregelmäßige Periode trotz Normalgewicht – und trotz „alles richtig machen“.
Du hast zugenommen, dein Essverhalten verändert, dich angepasst… und trotzdem spinnt dein Zyklus?
Wir schauen uns an, warum genau das passieren kann – und was die hypothalamische Amenorrhoe wirklich mit deinem Körper und deinem System zu tun hat.
Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast:
„Ich mache doch alles – warum passiert nichts?“
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach Mentorin für Frauen mit Essstörung