083 | Intuitiv essen: Das passiert mit deinem Körper! 3 Szenarien
Beschreibung der Episode
Was passiert, wenn du beginnst, intuitiv zu essen? Im Happy, Healthy & Confident Podcast teile ich persönliche Erfahrungen und räume mit den häufigsten Ängsten auf – Gewichtszunahme, Essanfälle und Extremhunger.
Welche Szenarien können unter welchen Bedingungen eintreten? Lass uns das checken!
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung