080 | Anorexie, Bulimie, Sportzwang - Svenja hat ihre Periode und ihr Leben zurück!
Beschreibung der Episode
Diäten, Essanfälle und Kompensation – ein Kreislauf, der Svenja lange gefangen hielt. Neben hormonellen Problemen und der Tatsache, dass ihre Periode ausblieb (die sie nun nach 8 Jahren wieder hat).
In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident teilt sie ihre inspirierende Reise mit uns. Erfahre, wie sie es geschafft hat, Frieden mit dem Essen und ihrem Körper zu schließen, ihre Periode wieder zu bekommen und in ihr gesundes, fittes & essstörungsfreies Leben zu finden.
🎧 Jetzt reinhören und dich inspirieren lassen!
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung