In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Recovery - also meinem Weg aus den Essstörungen - und warum auch ich nicht immer eine so positive und aufgeschlossene Frau war.
Ich teile, wie ich es geschafft habe, Frieden mit meinem Körper und Essen zu finden und allem voran wie ich es geschafft habe, mich zu finden. Du erfährst, wie ich psychische und körperliche Gesundheit in Einklang gebracht habe und warum ich heute so frei und glücklich bin. Diese Episode ist voller persönlicher Einblicke und bietet dir wertvolle Inspiration für deinen eigenen Weg in deine persönliche Mitte.
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung