In dieser Folge spreche ich mit Vroni, die einen beeindruckenden Weg von striktem Bodybuilding und Essenszwang hin zu einem entspannten, intuitiven Essverhalten geschafft hat.
Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, Kontrolle loszulassen, sich von äußeren Erwartungen zu befreien und endlich Frieden mit ihrem Körper zu schließen. Wir sprechen über die Höhen und Tiefen ihrer Reise und was wirklich hinter den Veränderungen steckt. Ihre Geschichte inspiriert und zeigt, wie positiv sich das Leben verändern kann, wenn man beginnt, sich selbst zu vertrauen.
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung