Häppchen - dein Podcast für machbare Bewegung und gesunde Ernährung
Mein Weg in die Bewegung
17.06., 05:5217.06.2026, 05:5200:24:22
Beschreibung der Episode
Uff! Kaum etwas fällt mir so schwer, wie meine Geschichte KURZ zu erzählen. Aber ich habe es versucht, denn ich wurde immer wieder gefragt:
"Warum tust du das, was du tust auf die Art und Weise, wie du sie tust?"
Und ich habe bestimmt Aspekte vergessen 😂
Denn die Geschichte ist 20 Jahre lang in 20 Minuten erzählt.
Aber ich beantworte die Frage nach meinen Ursprüngen, lasse dabei allerdings das Yoga-Kapitel aus, da sonst alles viel zu lang geworden wäre und spring zu:
- einem Stipendium
- meine eigene Erkrankung
- das Scheitern meines Körpers
... und wie ich damit meinen Weg gefunden habe ☺️
Feel Freude beim Hören!