#176 - Ich falle immer wieder in die gleichen Muster zurück – Was kann ich tun?

„Ich falle immer wieder in meine alten Muster zurück." – diesen Satz höre ich so oft. Dahinter steckt fast immer die Erwartung: Wenn ich nur genug an mir arbeite, müssten diese Muster doch irgendwann ganz verschwinden.

In dieser Folge nehme ich Dir diesen Druck – denn Deine alten Muster müssen nicht weg, damit Du Dich entwickeln kannst.

🤍 In dieser Folge erfährst Du:

• warum die Erwartung, Deine alten Muster ganz loszuwerden, Dich unter Druck setzt
• welche Schutzfunktion hinter Mustern wie ständigem Rechtfertigen, Gefallenwollen oder Alles-für-alle-Tragen steckt
• warum es kein Rückschritt ist, wenn Du wieder in ein altes Muster rutschst – sondern Teil Deines Weges
• wie Deine Muster mit der Zeit früher erkannt, kürzer und weniger heftig werden, wenn Du sie begleitest
  
• wie sich Dein Weg verändert, wenn Du Dir mit Nähe statt mit Anspruch begegnest

„Du darfst immer wieder in alte Muster fallen – und lernen, ihnen jedes Mal ein bisschen anders zu begegnen."

🧭 Der Mamakompass findet nach dem Sommer wieder statt. In dieser intensiven Begleitung baust Du über mehrere Monate eine tiefe Beziehung zu Dir selbst auf – als Grundlage für einen Familienalltag mit weniger Konflikten und mehr Verbindung.

👉 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/

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