Beschreibung der Episode
In Folge #37 geht es um Ballaststoffe. Wunderwaffe oder komplett überschätzt?
Ballaststoffe tragen ihren Namen zu Unrecht. Sie sind kein Ballast, sondern unverzichtbar für eine funktionierende Verdauung.
Ich freue mich auf dein Feedback!
Viel Spaß beim Hören!
Ballaststoffe tragen ihren Namen zu Unrecht. Sie sind kein Ballast, sondern unverzichtbar für eine funktionierende Verdauung.
- Was sind Ballaststoffe und wo kommen sie vor?
- Wie wirken Ballaststoffe im Körper?
- Welche Vorteile enthalten Ballaststoffe?
- Welche Menge an Ballaststoffen ist empfehlenswert?
Ich freue mich auf dein Feedback!
Viel Spaß beim Hören!
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