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178- #179 Sex Sells?! Warum Erfolg nicht davon abhängt, wie du aussiehst, sondern wie du DU bist09.10., 15:0009.10.2026, 15:0000:10:51
Sex Sells?! Warum Erfolg nicht davon abhängt, wie du aussiehst, sondern wie du DU bist Viele Frauen glauben noch immer, sie müssten „perfekt“ aussehen, um im Business erfolgreich zu sein: gestylt, geschminkt, posierend. Doch in Wahrheit braucht es etwas ganz anderes. In dieser Folge spricht Christina Klartext über äußere Inszenierung vs. innere Verbindung – und warum wahre Sichtbarkeit entsteht, wenn du aufhörst, eine Rolle zu spielen. Du erfährst: Warum Authentizität mehr verkauft als jeder Look Weshalb dein Wohlfühlen wichtiger ist als jede Fassade Wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verstellen Und warum Resonanz immer stärker ist als Perfektion Eine Einladung, dich zu zeigen – so, wie du bist. Echt, klar, kraftvoll. Für Sichtbarkeit, die bleibt. Du möchtest beim Live-Event in Berlin dabei sein? Sichere dir jetzt dein Ticket! Alle Informationen findest du unter: https://www.christinasternbauer.com/event-2026/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast/#tickets Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #178 So erkennst Du Narzissmus & löst Dich aus toxischen Beziehungen – ein Interview mit Christiane Seliger11.09., 15:0011.09.2026, 15:0001:02:38
Gaslighting, Schuldumkehr, Manipulation: So erkennst Du Narzissmus & löst Dich aus toxischen Beziehungen – ein Interview mit Christiane Seliger In dieser besonderen Podcastfolge spricht Christina mit Christiane Seliger über ein Thema, das viele Menschen tief betrifft und oft lange im Verborgenen bleibt: Narzissmus, toxische Beziehungen und die Folgen von emotionalem Missbrauch. Du erfährst: woran Du toxische Beziehungsmuster erkennen kannst warum Narzissmus so verwirrend und emotional bindend sein kann welche Spuren solche Erfahrungen im eigenen Leben hinterlassen können warum diese Dynamiken sich auch auf Dein Business, Deine Sichtbarkeit und Deinen Selbstwert auswirken können und wie Du beginnst, wieder zu Dir selbst zurückzufinden Eine außergewöhnlich offene und tiefgehende Folge über Beziehung, Trauma, Klarheit und Heilung. Wenn Du jemanden kennst, für den diese Folge wichtig sein könnte, leite sie sehr gerne weiter. Du möchtest beim Live-Event in Berlin dabei sein? Sichere dir jetzt dein Ticket! Alle Informationen findest du unter: https://www.christinasternbauer.com/event-2026/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast/#tickets Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #177 Schei**e passiert: Was es bedeutet, wenn trotzdem die Energie von ES IST GUT SO da ist28.08., 15:0028.08.2026, 15:0000:06:15
Schei**e passiert: Was es bedeutet, wenn trotzdem die Energie von ES IST GUT SO da ist Was ist, wenn gerade alles chaotisch ist, etwas wegbricht oder sich eine Situation richtig schlecht anfühlt und Du trotzdem tief in Dir spürst: Irgendwie ist es gut so?! In dieser kurzen, aber kraftvollen Folge spricht Christina über genau diesen Moment. Über Situationen, in denen etwas zusammenbricht, nicht mehr funktioniert oder sich plötzlich verändert und warum genau darin manchmal der Weg frei wird für das, wonach Du eigentlich gefragt hast. Du erfährst: ✨ warum Manifestation manchmal bedeutet, dass Altes zuerst wegbricht ✨ weshalb Veränderung sich im ersten Moment oft falsch anfühlt ✨ wie Du erkennst, ob eine Krise Teil Deines Wachstumsprozesses ist ✨ warum das Alte manchmal brechen muss, damit das Neue entstehen kann ✨ und wie Dich Vertrauen und eine bestimmte Frage durch chaotische Phasen tragen kann Eine Folge für alle, die gerade mitten in einer Veränderung stehen und spüren: Es ist nicht leicht, aber vielleicht ist es genau richtig. Am 30.08. um 19:30 Uhr findet das Webinar „Finanzkompass“ mit Dr. Anja Gering statt. Dort kannst Du tiefer in das Thema einsteigen und lernen, wie Du typische Finanzfehler in Deinem Business vermeidest. 👉 Hier kannst Du Dich anmelden: https://finanzkompass.easy2.de/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #176 Zahlen & Mindset: Die Basis für Erfolg im Online-Business – Interview mit Dr. Anja Gering14.08., 15:0014.08.2026, 15:0000:48:15
Zahlen & Mindset: Die Basis für Erfolg im Online-Business – Interview mit Dr. Anja Gering Finanzen, Buchhaltung, Steuern, Gewinn, Umsatz, Bilanzierung … für viele Unternehmerinnen sind das Themen, die sie am liebsten möglichst lange wegschieben. Doch genau hier passieren oft die teuersten Fehler. In dieser Podcastfolge spricht Christina mit Dr. Anja Gering über ein Thema, das vielleicht nicht immer sexy klingt, aber absolut entscheidend ist, wenn Du langfristig erfolgreich und sicher Unternehmerin sein möchtest: Deine Finanzen. Christina teilt dabei auch einen Fehler, der sie rückblickend einen 7-stelligen Betrag gekostet hat und genau deshalb geht es in dieser Folge darum, wie Du Deine Zahlen besser verstehst, typische Finanzfehler vermeidest und Dein Business von Anfang an stabiler aufbaust. Du erfährst: warum Du Deine Business-Zahlen wirklich kennen solltest welche Finanzfehler Unternehmerinnen unbedingt vermeiden dürfen was der Unterschied zwischen Umsatz und Gewinn ist warum Buchhaltung, Steuern und Bilanzierung nicht erst „später“ wichtig werden und wie Du Dein finanzielles Fundament klarer und sicherer aufstellst Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade startest oder schon weiter bist und spürst: Ich möchte meine Finanzen endlich verstehen — ohne Überforderung, aber mit Klarheit und Verantwortung. Am 30.08. um 19:30 Uhr findet außerdem das Webinar „Finanzkompass“ mit Dr. Anja Gering statt. Dort kannst Du tiefer in das Thema einsteigen und lernen, wie Du typische Finanzfehler in Deinem Business vermeidest. 👉 Hier kannst Du Dich anmelden: https://finanzkompass.easy2.de/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #175 Sichtbarkeit, Überforderung & Wachstum im Business - Q&A-Live-Call31.07., 15:0031.07.2026, 15:0000:38:11
Sichtbarkeit, Überforderung & Wachstum im Business Hinweis: Diese Folge ist ein Mitschnitt aus einem Live-Q&A-Call mit Programmteilnehmerinnen. Zum Schutz der Privatsphäre wurden einige Stimmen technisch verändert. Diese Folge ist ein Live-Mitschnitt aus einem echten Kundencall, in dem Du einen Eindruck davon bekommst, was hinter den Kulissen des Sternbauer Universums passiert. Christina beantwortet konkrete Fragen rund um Businessaufbau, Sichtbarkeit, Überforderung und Wachstum ihrer Kundinnen. Du erfährst: warum Angebot und Zielgruppe wichtiger sind als perfekte Posts wie Du ins Sichtbarwerden kommst, auch wenn noch nicht alles fertig ist warum Du keine perfekte Homepage brauchst, um loszugehen wie Du mit Überforderung, Krankheit und Druck im Businessaufbau umgehen kannst und wie Du in Wachstumsphasen effizient bleibst, ohne Dich selbst zu verlieren Außerdem spricht Christina über Perfektionismus, das Pareto-Prinzip, echte Selbstführung und darüber, warum „einfach mal machen“ oft mehr verändert als noch ein weiterer Plan. Eine ehrliche, praktische Folge für alle, die ihr Business aufbauen oder skalieren wollen und dabei lernen dürfen, leichter, klarer und mutiger voranzugehen. Du möchtest beim Live-Event in Berlin dabei sein? Sichere dir jetzt dein Ticket! Alle Informationen findest du unter: https://www.christinasternbauer.com/event-2026/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast/#tickets Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast**Sehr betonter Text**
- #174 Ein einziger Satz kann alles verändern – warum Coaching manchmal erst später wirkt17.07., 15:0017.07.2026, 15:0000:14:43
Ein einziger Satz kann alles verändern – warum Coaching manchmal erst später wirkt Manchmal gehst Du in ein Coaching, zahlst viel Geld und nimmst am Ende scheinbar „nur“ einen einzigen Satz mit. Doch was, wenn genau dieser eine Satz das Puzzleteil ist, das Dich in einer späteren Krise trägt? In dieser sehr persönlichen Folge nimmt Christina Dich mit hinter die Kulissen einer herausfordernden Situation in ihrem Unternehmen. Christina spricht über zwei Sätze aus Coachings, die ihr mitten im Chaos ein tiefes Gefühl von Halt geben. Du erfährst in dieser Folge: warum Coaching nicht immer sofort wirkt, sondern manchmal erst Wochen oder Monate später weshalb ein einziger Satz Dein Nervensystem beruhigen und Dich durch Krisen tragen kann warum es so wichtig ist, im Business nicht von einer einzigen Person abhängig zu sein wie Du lernst, Licht und Schatten gleichzeitig zu halten und warum echte Resilienz nicht bedeutet, immer nur positiv zu denken Eine Folge über Vertrauen, Krise, innere Stabilität, Dualität und die tiefe Wirkung von Mentoring. Du möchtest beim Live-Event in Berlin dabei sein? Sichere dir jetzt dein Ticket! Alle Informationen findest du unter: https://www.christinasternbauer.com/event-2026/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast/#tickets Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #173 Ich mach Schluss mit diesem Fake-Luxus03.07., 15:0003.07.2026, 15:0000:22:12
Ich mach Schluss mit diesem Fake-Luxus In dieser sehr persönlichen und emotionalen Folge spricht Christina darüber, warum sie mit einer bestimmten Art von Social-Media-Inszenierung Schluss macht. Es geht um Luxus-Content, perfekte Bilder, teure Shootings, Chanel, Rolex, 5-Sterne-Hotels und die Frage: Wie viel davon ist wirklich echt? Christina nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihrer eigenen Entwicklung und erzählt, warum sie lange dachte, sie müsse genau diese High-End-Welt zeigen, um erfolgreich sichtbar zu sein. Und warum sie heute sagt: Ich mache da nicht mehr mit. Du erfährst: warum inszenierter Luxus-Content oft mehr Druck als Freiheit erzeugt weshalb echtes Business nicht bedeutet, permanent ein perfektes Leben zu zeigen warum Authentizität für Christina ab jetzt noch wichtiger wird und weshalb wahrer Erfolg nicht daran hängt, welche Tasche Du trägst, sondern wie sehr Du in Frieden mit Dir selbst bist Du möchtest beim Live-Event dabei sein? Sichere dir jetzt dein Ticket! Alle Informationen findest du unter: https://www.christinasternbauer.com/event-2026/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast/#tickets Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #172 Der größte innere Shift in meiner Selbstständigkeit 19.06., 15:0019.06.2026, 15:0000:14:23
Der größte innere Shift in meiner Selbstständigkeit In dieser sehr ehrlichen und persönlichen Folge spricht Christina darüber, welcher innere Shift ihr Business und ihr Leben am meisten verändert hat, warum Erfolg oft weniger mit Motivation und mehr mit Disziplin zu tun hat und wie sie gelernt hat, sich komplett von Bewertungen anderer Menschen zu lösen. Du erfährst: warum Christina aufgehört hat, mit sich selbst zu diskutieren weshalb emotionale Freiheit entsteht, wenn Du Dich selbst wirklich annimmst wie Du mit Kritik, Bewertungen und Projektionen umgehen kannst warum Selbstanerkennung wichtiger ist als Perfektion und weshalb ein glückliches Leben oft dort beginnt, wo Du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen Eine intensive Folge über Selbstführung, Sichtbarkeit, emotionale Freiheit und den Mut, Dich selbst wirklich zu bejahen. 🚀 Sichere Dir jetzt Deinen Platz im LIVE Online Workshop „Business & Money Bootcamp“ und erschaffe Dir eine neue Realität aus Cashflow, Traumkunden und grenzenloser Freiheit: https://www.christinasternbauer.com/business-bootcamp-org/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utm_source=organisch&utm_medium=podcast
- #171 So findest Du Deine Business-Identität nach einem kompletten Neuanfang05.06., 15:0005.06.2026, 15:0000:09:45
So findest Du Deine Business-Identität nach einem kompletten Neuanfang Du hast Dein Business neu gestartet oder befindest Dich mitten in einer großen Veränderung? In dieser Folge zeigt Dir Christina Sternbauer, wie Du Deine neue Business-Identität findest, ehrlich, klar und Schritt für Schritt. Du erfährst: warum ein Neuanfang erst mal Verwirrung und Leere mit sich bringen darf wie Du herausfindest, wer Du jetzt wirklich bist und was Dich ausmacht wie Du innere Klarheit in Deine Positionierung und Außenwirkung bringst warum es keinen perfekten Neustart braucht, sondern Mut zur Echtheit Perfekt für alle Coaches, Beraterinnen und Unternehmerinnen, die gerade spüren: Es ist Zeit für etwas Neues, das sich nach mir anfühlt. 🚀 Sichere Dir jetzt Deinen Platz im LIVE Online Workshop „Business & Money Bootcamp“ und erschaffe Dir eine neue Realität aus Cashflow, Traumkunden und grenzenloser Freiheit: https://www.christinasternbauer.com/business-bootcamp-org/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #170 Warum Dich Deine Kunden öfter sehen müssen, bevor sie buchen22.05., 15:0022.05.2026, 15:0000:08:59
Warum Dich Deine Kunden öfter sehen müssen, bevor sie buchen In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum Touchpoints einer der wichtigsten Hebel für Deine Online-Kundengewinnung sind. Du erfährst, warum Menschen Dich öfter sehen müssen, bevor sie Dir vertrauen, was der Mere-Exposure-Effekt damit zu tun hat und weshalb im Marketing oft Quantität vor Perfektion geht. Christina zeigt Dir außerdem, wie organische Sichtbarkeit, Paid Traffic, Retargeting und Neuromarketing zusammenspielen, damit Deine Interessenten Dich nicht nur wahrnehmen, sondern sich mit Dir verbunden fühlen und eher bei Dir buchen. Eine Folge für alle, die online mehr Kunden gewinnen wollen und verstehen wollen, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist. 🚀 Sichere Dir jetzt Deinen Platz in meinem LIVE Online Workshop „Business & Money Bootcamp“ und erschaffe Dir eine neue Realität aus Cashflow, Traumkunden und grenzenloser Freiheit: https://www.christinasternbauer.com/business-bootcamp-org/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #169 Business und Zyklus: Wie Du Deine Energie als Frau im Unternehmertum managst08.05., 15:0008.05.2026, 15:0000:08:46
Business und Zyklus: Wie Du Deine Energie als Frau im Unternehmertum managst In dieser Folge spricht Christina Sternbauer über zyklusbewusstes Arbeiten im Business. Du erfährst, wie Du die vier Phasen Deines weiblichen Zyklus für Dein Unternehmertum nutzen kannst – für mehr Leichtigkeit, Fokus und Erfolg. Ein Must-Listen für jede Frau, die mit ihrer Energie statt gegen sie arbeiten will. Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #168 So bleibst Du in der Selbstständigkeit diszipliniert: 6 Schritte für klare Struktur & Umsetzung!24.04., 15:0024.04.2026, 15:0000:08:52
So bleibst Du in der Selbstständigkeit diszipliniert: 6 Schritte für klare Struktur & Umsetzung! Selbstständig zu sein bedeutet Freiheit – aber auch Verantwortung. In diesem Video zeigt dir Dr. Christina Sternbauer, wie du Struktur und Fokus in deinen Business-Alltag bringst, ohne dich zu überfordern. Lerne 6 Schritte für echte Selbstführung: Wie du dich motivierst, auch wenn du keine Lust hast. Wie du deinen Tag so strukturierst, dass du wirklich vorankommst. Und wie du deinen inneren „Chef“ aktivierst, um konsequent zu liefern – mit Klarheit, Leichtigkeit und Freude. Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #167 Was Dein Gesicht über Deine Lebensaufgabe verrät - Ein Interview mit Gesichtsleserin Anne Fierhauser10.04., 15:0010.04.2026, 15:0000:31:06
Was Dein Gesicht über Deine Lebensaufgabe verrät - Ein Interview mit Gesichtsleserin Anne Fierhauser In dieser Folge spricht Christina mit Anne Fierhauser – Gesichtsleserin und Expertin für Persönlichkeitsanalyse auf einer ganz besonderen Ebene. Dein Gesicht ist mehr als nur Dein Aussehen. Es ist ein Spiegel Deiner Persönlichkeit, Deiner Erfahrungen und sogar Deiner Lebensaufgabe. Anne hat bereits über 4.000 Gesichter gelesen und zeigt in dieser Folge, wie Du erkennen kannst, wer Du wirklich bist – jenseits von Prägungen, Erwartungen und Selbstzweifeln. Du erfährst in dieser Folge… …wie Gesichtslesen funktioniert und was Dein Gesicht über Dich verrät …warum dein Gesicht wie ein „Buch Deines Lebens“ gelesen werden kann …wie Du Deine Lebensaufgabe erkennst und warum so viele sie nicht leben …welche Rolle Prägungen, Zweifel und Anpassung dabei spielen …wie Du herausfindest, wo Deine wahre Stärke und Deine „Geniezone“ liegt …warum viele Menschen am falschen Platz sind und wie Du zurück zu Dir findest Hier kannst du mehr über Anne Fierhauser erfahren: Website: https://einblickgesicht.de/ Instagram: https://www.instagram.com/annefierhauser/ Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=anne+fierhauser LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anne-fierhauser-02704ba8/ Facebook: https://www.facebook.com/GesichtleserinAnneFierhauser Blog mit der wohl größten deutschsprachigen Wissenssammlung: https://einblickgesicht.de/blog/ Kunden magisch anziehen? Genau darum geht es in meiner kostenfreien Masterclass ✨ PLANBAR AUSGEBUCHT ✨ , die von 20.–26. April live via Zoom stattfindet und zu der Du Dich derzeit 100% kostenlos anmelden kannst! Hier geht's zur Anmeldung: https://www.christinasternbauer.com/planbar-ausgebucht-org/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #166 3 Wahrheiten, weshalb weitere Zertifikate & Ausbildungen Dich nicht erfolgreich machen als Coach27.03., 15:0027.03.2026, 15:0000:08:53
3 Wahrheiten, weshalb weitere Zertifikate & Ausbildungen Dich nicht erfolgreich machen als Coach Du hast deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen, vielleicht sogar mehrere. Du liebst, was du tust, und du weißt, dass du Menschen wirklich helfen kannst, aber trotzdem bleiben die Buchungen aus? In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Dilemma: Warum viele Frauen trotz großem Know-how kein stabiles Business aufbauen und was es stattdessen wirklich braucht, um planbar gebucht zu werden. 💡 Du erfährst: · Warum Kund:innen keine Zertifikate, sondern Lösungen kaufen · Welche Denkfehler dich im Marketing immer wieder ausbremsen · Was ein echtes, buchbares Angebot ausmacht und warum viele genau daran scheitern · Wie du die Rolle der Unternehmerin endlich wirklich einnimmst · Und warum du aufhören musst, dich ständig „noch besser“ auszubilden und stattdessen anfangen darfst, sichtbar zu werden Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die spüren: „Ich bin bereit, aber irgendwas blockiert mich noch.“ ⭐️ Hier kannst Du Dich zu meiner kostenfreien Masterclass "Planbar Ausgebucht" anmelden: https://www.christinasternbauer.com/planbar-ausgebucht-org/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich?utmsource=organisch&utmmedium=podcast Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/drchristinasternbauer/?utmsource=organisch&utm_medium=podcast Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/?utmsource=organisch&utmmedium=podcast
- #165 3 No-Go’s bei der Kundengewinnung – und wie Du sie vermeidest13.03., 15:0013.03.2026, 15:0000:09:54
3 No-Go’s bei der Kundengewinnung – und wie Du sie vermeidest Fällt es Dir schwer, Kunden für Dein Coaching-Business zu gewinnen? Vielleicht tappst Du in eine der drei häufigsten Fallen: Deine Zielgruppe ist nicht klar definiert. Deine Texte und Gespräche sprechen mehr über Dich als über den Kunden. Du vermeidest es, aktiv zu verkaufen, aus Angst vor Ablehnung. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du diese No-Go’s vermeidest und stattdessen Deine Kundengewinnung auf ein ganz neues Level bringst. Hör rein und erfahre, wie Du erfolgreich Kunden für Dein Online-Business begeisterst! Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/
- #164 Mit deiner Seele in Verbindung: Wie Du in Deine Wahrheit findest & im Alltag lebst - Interview mit Norma Bendt27.02., 15:0027.02.2026, 15:0000:32:53
Mit deiner Seele in Verbindung: Wie Du in Deine Wahrheit findest & im Alltag lebst - Interview mit Norma Bendt In dieser besonderen Folge spricht Christina mit Soul Readerin Norma Bendt über wahre Essenz, energetische Klarheit und die Kraft deiner Seele. Du erfährst: ✨ Was eine Soul Session ist und wie sie dich zurück zu dir führt ✨ Warum viele Gefühle und Blockaden gar nicht deine sind ✨ Wie du im Alltag bei dir bleibst – auch in einer lauten Welt ✨ Wie du erkennst, was wirklich zu dir gehört ✨ Und warum tiefe Verbindung der Schlüssel zu wahrer Klarheit ist Eine Folge voller Ruhe, Tiefe und Inspiration für alle, die sich selbst wieder spüren wollen. Mehr zu Norma Bendt: Homepage: https://www.normabendt.com Buch & Workbook "WAHRHAFT ICH" (2023): https://www.normabendt.com/b%C3%BCcher facebook: http://www.facebook.com/groups/norma.bendt/ instagram: https://www.instagram.com/norma_bendt YouTube Kanal: https://youtube.com/@NormaBendtOfficial Bist du bereit, nicht länger „nur gut“ zu leben – sondern wirklich dein Traumleben zu kreieren? Dann ist die 2-tägige Live Online Traumleben Masterclass genau dein Startpunkt! Hier geht's zur Anmeldung: https://frausternbauer.de/traum Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/
- #163 Masterclass & Ausbildungs-Special: Das Geheimnis hinter einem echten Traumleben13.02., 15:0013.02.2026, 15:0000:11:47
Masterclass & Ausbildungs-Special: Das Geheimnis hinter einem echten Traumleben In dieser Podcastfolge teilt Christina etwas, das es im Sternbauer‑Universum so noch nie gab: Eine neue Masterclass sowie Coaching-Ausbildung rund um Persönlichkeitsentwicklung, Life Skills und echte Transformation – von innen nach außen. Warum erreichen manche Menschen scheinbar mühelos ihre Ziele, während andere trotz harter Arbeit immer wieder feststecken? Gemeinsam mit ihrem Team hat Christina acht zentrale Fähigkeiten identifiziert, die darüber entscheiden, ob Du ein Leben auf „okay‑Niveau“ führst oder wirklich Dein Traumleben erschaffst. In dieser Folge erfährst Du… ✨ …warum echte Veränderung immer im Inneren beginnt ✨ …welche 8 Life Skills über Glück, Erfolg und Erfüllung entscheiden ✨ …wie Mindset, Energiearbeit und Identitätsarbeit zusammenwirken ✨ …warum Manifestation mehr ist als positives Denken ✨ …und wie Du lernen kannst, Dein Leben bewusst zu führen statt nur zu reagieren Außerdem bekommst Du einen Einblick in die kommende Traumleben Masterclass und die neue Ausbildung, die Dich nicht nur persönlich wachsen lässt, sondern Dir auch neue berufliche Möglichkeiten eröffnen kann. Wenn Du spürst, dass „ein gutes Leben“ dir nicht reicht, sondern Du wirklich eine 10/10 leben willst, dann ist diese Folge Dein Startpunkt. Sei unbedingt bei meiner 2-tägigen Traumleben Masterclass am 7. und 8. März dabei. Hier geht's zur Anmeldung: https://frausternbauer.de/traum Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/
- #162 Warum Du kein 7-stelliges Business führst, wenn Du innerlich noch 5-stellig denkst30.01., 15:0030.01.2026, 15:0000:09:58
Warum Du kein 7-stelliges Business führst, wenn Du innerlich noch 5-stellig denkst Viele Coaches bleiben auf 5- oder 6-stelligem Umsatz stehen, obwohl sie mehr könnten. Woran das liegt? Meist nicht an der Strategie. Sondern an der inneren Identität. In dieser Folge zeigt Dir Dr. Christina Sternbauer… · …warum Du nicht 7-stellig denken und 5-stellig fühlen kannst, · …welche Denkfallen Dich beim Skalieren blockieren, · …wie Du konkrete Identitätsarbeit im Alltag umsetzt, · …warum Selbstwert wichtiger ist als Umsatzhöhe. Wenn Du fortgeschritten mit Deinem Coachingbusiness bist, dann lass Dich von dieser Folge inspirieren und lade Dich selbst auf eine neue Stufe ein. Bestell dir hier mein einzigartiges Buch „Millionärin mit Herz“ 💛: 👉 https://amzn.to/4jR2VYB Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/
- #161 Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgeba23.01., 15:0023.01.2026, 15:0001:01:33
Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgebaut haben In dieser besonderen Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit drei Powerfrauen, die den Schritt aus dem alten Jobleben gewagt haben rein in ein erfülltes, freies Leben als Unternehmerinnen. Sie alle zeigen, was möglich ist, wenn man aus der eigenen Geschichte ein Business mit echtem Impact macht. Mit dabei: 💫 Sandra Karoly: Unterstützt Mütter mit willenstarken Kindern, wieder mehr Frieden und Leichtigkeit in ihre Familien zu bringen – mit viel Herz, Bewusstsein und Energiearbeit. 💫 Dr. Laura Beilstein: Hat sich aus der eigenen Erschöpfung und chronischen Erkrankung heraus ihr Leben zurückgeholt und begleitet heute Frauen raus aus Darmproblemen, Hormondurcheinander und Gesundheitsfrust rein in ein selbstbestimmtes Körpergefühl. 💫 Jasmin Sawow: Gründerin von "Wertewerk", bringt mit Workshops, gewaltfreier Kommunikation und Energiearbeit frischen Teamspirit in Kitas, Pflegeheime & soziale Einrichtungen. Was du in dieser Folge erfährst: · Wie jede der drei Frauen aus persönlichen Herausforderungen ihre Mission gemacht hat · Warum es gerade als Coach so wichtig ist, sich professionell zu vermarkten · Welche Strategien ihnen geholfen haben, ihre ersten Kunden zu gewinnen · Und welche Visionen sie für ihre Zukunft haben Eine inspirierende Folge für alle, die fühlen: Da ist noch mehr für mich möglich – beruflich, persönlich, finanziell. 🎧 Jetzt reinhören und dich anstecken lassen von der Energie dieser mutigen Frauen! Hier erfährst du mehr zu Sandra Karoly: Facebook: https://www.facebook.com/Sandra.Karoly.TransformationsCoach?locale=de_DE Sandra's Facebook - Community: https://www.facebook.com/groups/willensstarkundverbunden Schau super gerne bei Dr. Laura Beilstein vorbei: Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/schlussmitreizdarm/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.laurabeilstein/ Hier erfährst du mehr über Jasmin Sawow und ihr "Wertewerk": Website: https://wertewerk-coaching.de/ Podcast "Berlin Realtalk": https://open.spotify.com/show/3iE6SSHKMDar27hBqdLjxI?si=31abee6651cf413f Bestell dir hier mein einzigartiges Buch „Millionärin mit Herz“ 💛: 👉 https://amzn.to/4jR2VYB Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/
- #160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit16.01., 15:0016.01.2026, 15:0000:13:11
Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit In dieser Folge nimmt Dich Dr. Christina Sternbauer mit zurück an ihren Anfang: Als erschöpfte Assistenzärztin in der Psychiatrie, die mit 45 Euro nach einem Nachtdienst nach Hause kam und dann beschloss: Ich will mehr vom Leben. Du erfährst: wie sie den mutigen ersten Schritt raus aus dem Angestellten-Hamsterrad ging welche Zweifel und Blockaden sie dabei begleitet haben warum ihr neues Buch Millionärin mit Herz nicht nur inspiriert, sondern verändert Sei unbedingt bei meinem kostenfreien 11-tägigen Workshop Go Big dabei, der am 18.01. startet. Hier geht's zur Anmeldung: https://www.christinasternbauer.com/go-big-2026-org/ Bestell dir hier mein einzigartiges Buch „Millionärin mit Herz“ 💛: 👉 https://amzn.to/4jR2VYB Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf Dein Business wirft, steht Dir eine kostenfreie und unverbindliche Potentialanalyse zur Verfügung: https://assistenz-alle.youcanbook.me/ So gelangst Du zu meiner Webseite und hier kannst du dich für meinen wöchentlich erscheinenden Newsletter eintragen, damit du keine Neuigkeiten mehr verpasst: https://christinasternbauer.com Hier geht’s zu Christina Sternbauer Community Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/herzintelligent.reich Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_christinasternbauer/ Weitere Informationen erhältst Du hier: https://christinasternbauer.com/insta-links/