Panik - Ohne Angst kann's jede*r | feat. Franziska Seyboldt als Special Guest
Beschreibung der Episode
Wir sprechen über...
- Was ist eine Panikstörung?
- Wie können sich Panikattacken anfühlen?
- Warum Vermeidung das Naheliegendste, aber auch das Schlechteste ist, was man tun kann
- Wie behandelt man Panikstörungen?
- Warum ist Angst auch nützlich?
- Was wissen wir über die Ursachen von Panikstörungen?
- Wie verhindert man einen Rückfall?
- Warum werden Panikstörungen so oft nicht erkannt?
Und mit Franziska Seyboldt über... (nach
- ihre Erfahrungen mit der Angst
- ihr Outing
- ihren Versuch, die Angst zu lieben
- Stigmatisierung
- das geile Gefühl, die Angst zu überwinden
Tipps & weiterführende Informationen
- Franziska Seyboldt - Rattatatam, mein Herz. Vom Leben mit der Angst
- Nina Heinrichs - Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie. Informationen für Betroffene und Angehörige