Q&A: Atmen – ganz natürlich, ganz wichtig – Edith Pauls (Folge 47)

Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.

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In dieser besonderen Q&A-Folge dreht sich alles um die Atmung. Edith beantwortet eure eingesendeten Fragen rund um das Thema Atmung.

Was macht eine gesunde Atmung aus? Wie kann sie unser Wohlbefinden beeinflussen? Welche Atemtechniken helfen bei Stress?

Lehn dich zurück, atme tief durch – und hör rein!

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