Frauenstimmen

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1. #31 Neue Heimat auf dem Land mit Tine Wittler
   24.07., 03:0024.07.2022, 03:0001:02:02

   Von Stadtflucht und Landliebe Meine heutige Gesprächspartnerin ist Tine Wittler. Tine Wittler hat etwas Gigantisches gewagt, wovon viele von uns nur träumen. Sie hat die Großstadt Hamburg verlassen und ist vor ein paar Jahren aufs Land gezogen. Sie berichtet von dem Mut, den sie das gekostet hat. Den Mut vor allen Dingen, so ehrlich sich selbst gegenüber zu sein, sich einzugestehen: So wie ich lebe, lebe ich nicht mehr richtig. Aber wir sprechen auch über Schönheit, über das, was uns tatsächlich schön macht. Wir sprechen über Ehrlichkeit. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, Widersprüche auszuhalten. Tine Wittler sagt: »Wir sind keine Opfer.« Wir sprechen über ihre »Stadtbereifung«, das sind die Schuhe für die Stadt, die sie auf dem Land in den letzten Jahren kein einziges Mal getragen hat. Ich hoffe, euch gefällt dieses Gespräch genauso gut, wie es mir gefallen hat. Es war eine wunderbare, freundschaftliche Begegnung mit einer wunderbaren, mutigen und inspirierenden Frau. Mehr zu Tine Wittler: www.tine-wittler.de Suche Heimat – biete Bier! (Buch) Wer schön sein will, muss reisen (Hörbuch und Film) Die Prinzessin und der Horst (Hörbuch) Horst, Go Home! (Hörbuch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. #30 Die Welt aus den Augen von Introvertierten mit Eva Lohmann
   10.07., 03:0010.07.2022, 03:0000:58:22

   Warum Extrovertiertheit kein Ideal ist Meine heutige Gesprächspartnerin ist die Journalistin Eva Lohmann. Sie hat ein großartiges Buch geschrieben über ein Thema, das ich interessant finde, von dem ich aber bisher dachte, dass es mich nicht betrifft. Das Buch heißt So schön still – die Stärke introvertierter Kinder und Eltern. Aber je mehr ich mich in ihr Buch vertieft habe und im Verlauf des folgenden Gesprächs wurde mir klar, dass Introvertiertheit mich betrifft, dass ich sehr wohl introvertierte Anteile habe und dass es für uns alle total wichtig ist zu verstehen, wie Introvertiertheit funktioniert, warum Extrovertiertheit kein Ideal ist, auch wenn es in unserer lauten Welt manchmal so wirkt. Wir sprechen über Pippi Langstrumpf und Annika, über Kraftquellen und Energieräuber. Ich wünsche euch, egal ob ihr eher extrovertiert oder introvertiert seid, gute Unterhaltung. Ich habe viel gelernt über mich selbst und über die anderen, die manchmal gar nicht so anders sind als wir denken. Mehr zu Eva Lohmann: So schön still – Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern (Buch) Acht Wochen verrückt (Buch und Hörbuch) Kuckucksmädchen (Buch und Hörbuch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. #29 Die fabelhaften Wechseljahre mit Gynäkologin Sheila de Liz
   26.06., 03:0026.06.2022, 03:0000:43:13

   Viele Frauen leiden heute unnötig unter den Wechseljahren und keine »muss da durch«. Meine heutige Gesprächspartnerin ist die Gynäkologin Sheila de Liz. Von ihr habe ich unfassbar viel über die Wechseljahre gelernt. Und wer von euch glaubt, die ganze Sache sei ja noch weit weg für sie, weil die Tage noch regelmäßig kommen und die Stimmung stets bestens ist – täuscht euch nicht! Die Wechseljahre sind ganz anders, als ihr denkt und beginnen viel früher, als ihr es für möglich haltet. Es geht also in dem folgenden Gespräch um die berühmt-berüchtigte Menopause. Und keine kennt sich damit so gut aus wie Sheila de Liz. Sie hat ein beeindruckendes und wichtiges Buch geschrieben: Woman on Fire – Alles über die fabelhaften Wechseljahre. Ich war sehr skeptisch. Was soll denn das sein, die »fabelhaften Wechseljahre«? Hitzewallungen, Stimmungstiefs, trockene Haut überall – was soll daran denn bitteschön fabelhaft sein? Durch das Gespräch mit Sheila de Liz ist mir vieles viel klarer geworden. Viele Sorgen wurden beruhigt und ich habe viele Erkenntnisse gewonnen, die mich besser schlafen und zuversichtlicher in die kommenden Jahre blicken lassen. Ich wünsche euch gute Unterhaltung und vor allen Dingen lohnenswerte Erkenntnisse, die euch das Leben hoffentlich ein wenig leichter machen. Mehr zu Sheila de Liz: www.dr-de-liz.de Woman on Fire – Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Buch und Hörbuch) On Fire – Mein täglicher Begleiter für die Wechseljahre (Buch) Unverschämt – Alles über den fabelhaften weiblichen Körper (Buch und Hörbuch) Girl on Fire – Alles über die »fabelhafte« Pubertät (Buch und Hörbuch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4. #28 Vertrauen ist gut! mit Eva Schulte-Austum
   12.06., 03:0012.06.2022, 03:0001:07:36

   Vertrauen kann jede:r! Meine heutige Gesprächspartnerin ist die Wirtschaftspsychologin und Vertrauensexpertin Eva Schulte-Austum. Die folgende Unterhaltung ist so bewegend und intensiv, dass ich euch darauf vorbereiten möchte. Eva spricht über Vertrauen: wie sie sich auf Forschungsreise begeben hat, die Quellen des Vertrauens zu finden, mit Menschen zu sprechen, die gut vertrauen können und warum ihr die Botschaft »Vertrauen kann jede:r!« so ungemein wichtig ist. Denn die Ursache von Evas Sehnsucht und die Suche nach Vertrauen ist ihr Misstrauen. Ein Misstrauen, das durch Missbrauch hervorgerufen wurde und das sie fast ihr Leben gekostet hätte. Eva spricht hier auch über dieses Verbrechen und es verschlägt mir, wie ihr hören werdet, zunächst die Sprache. Tränen werden fließen. Ich wünsche euch intensive Momente und Erkenntnisse bei dem folgenden Gespräch. Und einen Satz will ich euch noch mitgeben, den Eva ganz zum Schluss noch sagte, als wir das Band ausgeschaltet hatten und beide erstmal tief durchatmen mussten. Der Satz lautet: »Heute bin ich der Mensch, den ich damals gebraucht hätte.« Zum Weiterhören und Stöbern: eva-schulte-austum.de Eva Schulte-Austum, Vertrauen kann jeder – Das Rezeptbuch für ein erfülltes Leben (Buch) Eva Schulte-Austum bei Facebook und Instagram Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5. #27 Selbstwert und die Befreiung aus toxischen Beziehungen mit Nicole Jäger
   29.05., 03:0029.05.2022, 03:0001:01:51

   »Bin ich mir selbst wert genug, ein Leben zu führen, in dem ich mich selber willkommen heiße?« Triggerwarnung: In dieser Episode wird physische und psychische Gewalt in einer Beziehung geschildert. Nicole Jäger ist Komikerin und Buchautorin und sie ist eine Frau, die sich schämt. »Ich schäme mich.« – Dieser Satz, sagt sie, lässt jeden Raum still werden. Nicole Jäger hatte den Mut, diesen Satz laut auszusprechen und ihn aufzuschreiben. In ihrem Buch Unkaputtbar erzählt sie ergreifend und oft quälend von ihrer toxischen Liebesbeziehung. Sie schreibt: »Ich schäme mich für mich und dafür, dass ich das alles immer wieder mit mir habe machen lassen.« Nicole Jäger spricht über Vertrauen und über Angst, über das Gefühl, der eigenen Wahrnehmung nicht mehr zu trauen, über Opfer und über typische Opfer, die es gar nicht gibt. Und sie spricht über ihren Weg zurück ins Leben, zu dem wohl noch für eine ganz lange Zeit, vielleicht für immer, ein Sicherheitsschloss an ihrer Tür gehört. Zum Weiterhören und Stöbern: www.nicole-jaeger.de Nicole Jäger, Unkaputtbar – Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam (Buch) weitere Bücher von Nicole Jäger: www.rowohlt.de Podcast von Nicole Jäger: Ponyhof und Mittelfinger Hilfe bei häuslicher Gewalt gibt es beispielsweise hier: www.hilfetelefon.de Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6. #26 Carolin Kebekus und die Frage nach feministischer Glaubwürdigkeit
   15.05., 03:0015.05.2022, 03:0000:33:07

   Wie wird man eine glaubwürdige Feministin? Meine heutige Gesprächspartnerin ist die Komödiantin Carolin Kebekus. Das Gespräch ist, ehrlich gesagt, nicht ganz so verlaufen, wie ich es mir gewünscht habe. Erst versagte die Technik, das hat mich noch nervöser gemacht, als ich ohnehin schon war. Ich weiß nicht, ob ihr das kennt, aber Frauen wie Carolin Kebekus, die so lustig und so laut, so krachend und selbstbewusst und durch und durch feministisch auftreten, verunsichern mich manchmal. Dann habe ich das Gefühl, nicht stark, nicht entschlossen, nicht kompetent, nicht glaubwürdig genug zu sein, um eine gute Feministin abzugeben. Und genau darüber sprechen wir. Was sind die Kriterien für Emanzipation? Und wie ist es Carolin gelungen, sich aus Konventionen zu befreien und auf die Bühne ihres eigenen Lebens zu treten? Eine Bühne, auf die sie auch andere Frauen einlädt, zum Beispiel auf ihrem Festival am 6. Juni im Kölner Tanzbrunnen mit ausschließlich weiblichen Künstlerinnen. Ich wünsche euch viel Vergnügen bei der Unterhaltung mit der großartigen Carolin und der etwas weniger großartigen Kürthy. Ich bin eben noch eine Anfängerin in Sachen Feminismus und in Sachen Tontechnik. Aber ich lerne und freue mich, dass ihr mich bei diesem Prozess nachsichtig begleitet. Zum Weiterhören und Stöbern: carolinkebekus.de DCKS Festival von und mit Carolin Kebekus: dcks-festival.de Carolin Kebekus, Es kann nur eine geben (Buch und Hörbuch) Kein Rock am Ring – Über Sexismus in der Musikindustrie | Die Carolin Kebekus Show (www.youtube.com) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7. BONUS: »Morgen kann kommen« – Filetstückchen und Herzensstellen
   08.05., 03:0008.05.2022, 03:0000:35:24

   Bonusfolge 3 von 3 zum neuen Roman »Morgen kann kommen« In dieser ganz besonderen Folge von Frauenstimmen ist ein drittes Mal meine Lektorin Ricarda Saul zu Gast, die meinen neuen Roman Morgen kann kommen vom ersten Satz bis zum ersten druckfrischen Exemplar begleitet hat. Hier sprechen wir über unsere Lieblingsstellen, geben kleine Kostproben und stellen Ruth und Gloria vor, die beiden Schwestern im Zentrum des Romans – zwei Frauen, die aus dem Schatten treten. Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8. #25 Bettina Tietjen und die Suche nach dem früheren Ich
   01.05., 03:0001.05.2022, 03:0001:10:56

   Eine Zeitreise durch Tagebücher Heute zu Gast ist Bettina Tietjen. Sie ist Moderatorin, Schriftstellerin und hat ein neues Buch herausgebracht: Früher war ich auch mal jung. Ich war ja früher auch mal jung und habe mich in diesem wunderbaren Buch sehr wiedergefunden. Bettina hat ihre Tagebücher geflöht und uns mitgenommen auf eine Reise in ihre Vergangenheit, die ich so gut nachvollziehen konnte. Die Verzweiflung der 20-Jährigen, das Gefühl, die ganze Last der Welt liegt auf den eigenen Schultern. Das hat mich sehr angesprochen. Und darüber sprechen wir heute: über das Werden, das Sein, über den Rückblick auf unser früheres Ich und was wir von diesem früheren Ich vielleicht heute noch lernen können. Zum Weiterhören und Stöbern: Bettina Tietjen bei Instagram: @bettina_tietjen Bettina Tietjen, Früher war ich auch mal jung – Eine Zeitreise durch meine Tagebücher (Buch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9. BONUS: »Morgen kann kommen« – ein Buch entsteht
   24.04., 03:0024.04.2022, 03:0000:51:48

   Bonusfolge 2 von 3 zum neuen Roman »Morgen kann kommen« Dies ist eine ganz besondere Folge von Frauenstimmen mit einer ganz besonderen Frauenstimme, nämlich der von Ricarda Saul. Ricarda ist meine Lektorin beim Rowohlt Verlag und sie hat meinen neuen Roman Morgen kann kommen vom ersten Satz bis zum ersten druckfrischen Exemplar begleitet. Hier sprechen wir in drei Bonusfolgen darüber, wie so ein Buch entsteht, warum die Arbeit als Lektorin für Ricarda eine Herzenssache ist und wie schwer es manchmal ist, eine teilweise nervlich ziemlich zerrüttete Autorin zu begleiten. Bonusfolge 3 hört ihr hier in zwei Wochen. Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. #24 Die Kunst des Loslassens mit Claudia Bechert-Möckel
    17.04., 03:0017.04.2022, 03:0001:06:59

    Raus aus der Komfortzone! Meine heutige Gesprächspartnerin ist Claudia Bechert-Möckel. Mit der Psychologin und Podcasterin spreche ich über ein Thema, das mich wirklich sehr beschäftigt: das Abschiednehmen und das Neuanfangen. Ich bin ja der totale Komfortzonen-Typ und meine Komfortzone ist sehr, sehr klein. Für mich beginnt das Abenteuer praktisch schon auf der gegenüberliegenden Straßenseite. Ich muss mich zwingen zur Herausforderung. Ich habe es gerne gemütlich. Aber Claudia Bechert-Möckel sagt, dass die Komfortzone unseres Lebens sich gar nicht immer komfortable anfühlen muss. Sie kann muffig und ungemütlich sein, aber es ist eben der Bereich, in dem wir uns über lange Jahre hinweg eingerichtet haben und in dem wir uns auskennen. Abschiednehmen und Loslassen gehört nicht gerade zu meinen Kernkompetenzen. Ich will meinen Mann behalten, ich will nicht umziehen, ich mag die Müslisorte nicht wechseln und ich nehme es meinen Kindern übel, dass sie keine Kinder mehr sind, nicht mehr Rabe Socke schauen und keine Frottee-Schlafanzüge mehr tragen. »Wir brauchen eine neue Loslass- und Trennungskompetenz«, sagt Claudia Bechert-Möckel. Und ich, ich brauche die ganz besonders. Ich wünsche euch viele Erkenntnisse, gute Unterhaltung und den ein oder anderen zündenden Gedanken bei dem folgenden Gespräch. Zum Weiterhören und Stöbern: leben-lieben-lassen.de Claudias Podcast Leben Lieben Lassen – Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe (open.spotify.com) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11. BONUS: Sorge dich nicht – schreibe!
    10.04., 03:0010.04.2022, 03:0000:50:11

    Bonusfolge 1 von 3 zum neuen Roman »Morgen kann kommen« Dies ist eine ganz besondere Folge von Frauenstimmen mit einer ganz besonderen Frauenstimme, nämlich der von Ricarda Saul. Ricarda ist meine Lektorin beim Rowohlt Verlag und sie hat meinen neuen Roman Morgen kann kommen vom ersten Satz bis zum ersten druckfrischen Exemplar begleitet. In den kommenden Wochen sprechen wir in drei Bonusfolgen darüber, wie so ein Buch entsteht, warum die Arbeit als Lektorin für Ricarda eine Herzenssache ist und wie schwer es manchmal ist, eine teilweise nervlich ziemlich zerrüttete Autorin zu begleiten. Bonusfolge 2 hört ihr hier in zwei Wochen. Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12. #23 Der gekränkte Mann mit Tobias Haberl
    03.04., 03:0003.04.2022, 03:0001:11:43

    Männer, Männerbilder und die Frage, wie aus den eigenen Söhnen gute Männer werden Die heutige Gesprächspartnerin ist ein Gesprächspartner: Er heißt Tobias Haberl und ist ein gekränkter Mann. Und genauso heißt auch sein Buch, ein wirklich wunderbares, großartiges und interessantes Buch: Der gekränkte Mann – Verteidigung eines Auslaufmodells. Wir sprechen über Männer, über Männerbilder, wir sprechen über meine Söhne, darüber, wie man sie zu guten Männern machen kann und was das überhaupt heute noch bedeutet. Wer sind die gekränkten Männer und wie gefährlich werden sie unter Umständen? Wir sprechen über Putin, wir sprechen über das Patriarchat und darüber, wie schwer es manchmal ist, von den alten Zeiten, die uns so geprägt haben, innerlich Abschied zu nehmen und sich zu distanzieren. Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch, erscheint am 12.04.2022) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13. #22 Bärbel Schäfer und die Begegnung mit der Einsamkeit
    20.03., 03:0520.03.2022, 03:0500:54:34

    Gespräch über ein Gefühl, dessen wir uns nicht zu schämen brauchen Bärbel Schäfer und ich, wir kennen uns schon seit vielen Jahren. Bereits 1995 interviewte ich sie für den Stern, als ihre tägliche Talkshow bei RTL auf Sendung ging. Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft, das wir alle kennen und worüber wir doch am liebsten schweigen: Einsamkeit. In ihrem neuen Buch Avas Geheimnis schreibt Bärbel: »Sich zum unfreiwilligen Alleinsein zu bekennen, traut sich kaum jemand. Wir schweigen darüber. Es erfordert Mut, den nur die Allerwenigsten von uns im Gepäck haben. Und so verstärkt sich dieser Effekt immer wieder. Jeder glaubt, der Einzige zu sein, dem es so geht. Wann brechen wir endlich das Tabu?« Und heute brechen wir dieses Tabu und geben unsere eigene Einsamkeit zu. Ich hoffe, ihr fühlt euch aufgehoben und unter Freundinnen bei dem intensiven Gespräch über ein Gefühl, dessen wir uns nicht zu schämen brauchen. Zum Weiterhören und Stöbern: baerbel-schaefer.de Bärbel Schäfer, Avas Geheimnis – Meine Begegnung mit der Einsamkeit (Buch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch, erscheint am 12.04.2022) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Frauenstimmen ist eine Produktion von argon.lab. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. #21 Sinn gesucht! Mit der Sinn-Professorin Tatjana Schnell
    16.01., 23:4516.01.2022, 23:4500:34:29

    Sinn ist in! Ich stelle fest, dass ich mit zunehmendem Alter mehr Sinn in meinem Leben benötige. Ähnlich wie ich reichhaltigere Cremes, stärkere Brillengläser und blickdichtere Strumpfhosen brauche. Meine Knochen verlangen nach einem Calcium-Supplement, meine Seele nach Sinn-Ergänzungsmitteln. Ist die Sinnsuche ein angesagtes Hobby für Menschen, die keine existenzielle Not leiden, die es sich leisten können, ihr Dasein zu hinterfragen und sich über ihre höhere Bestimmung Gedanken zu machen? Wem nichts fehlt, der sucht nach Sinn. Ein Luxusgut für gelangweilte Besserverdienende? Darüber spreche ich mit Tatjana Schnell. Sie ist die einzige Sinn-Professorin im deutschsprachigen Raum und hat vor 20 Jahren mit ihrer Forschung begonnen. Vielen Dank, liebe Tatjana Schnell, für dieses sinnsuchende und sinnfindende Gespräch! Zum Weiterhören und Stöbern: www.sinnforschung.org Tatjana Schnell, Psychologie des Lebenssinns (Buch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch, erscheint am 12.04.2022) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15. #20 Wie man sich selbst eine gute Mutter ist. Mit Stefanie Stahl
    02.01., 03:0002.01.2022, 03:0000:50:22

    Das innere Kind Manchmal fühle ich mich, als sei ich nochmal Mutter geworden. Dann bin ich sowohl die Hand, die hält, als auch die Hand, die sich festhält. Trostsuchend und tröstend, verzweifelt und vernünftig, ängstlich und beruhigend, klein und groß, suchend und findend. Unsicheres Kind und erwachsene Frau. Wie bemuttert man sich selbst? Darüber spreche ich mit der wunderbar pragmatischen und lebensnahen Psychologin Stefanie Stahl. Das innere Kind ist eine Berühmtheit geworden, seit sie darüber geschrieben hat. Ihr Ratgeber Das Kind in dir muss Heimat finden steht seit Jahren auf der Bestsellerliste. Wir sprechen über das Wachsen und das Erwachsenwerden. Danke, liebe Stefanie Stahl, für dieses reife Gespräch über unsere inneren Kinder! Zum Weiterhören und Stöbern: www.stefaniestahl.de Stefanie Stahl, Das Kind in dir muss Heimat finden – Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme (Buch und Hörbuch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch, erscheint am 12.04.2022) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16. #19 Was ist aus mir geworden? Mit Dr. Natalie Knapp
    19.12., 03:0019.12.2021, 03:0000:38:42

    Die heilende Kraft der Verwandlung – Gedankentanken zum Jahresende Ihr wunderbares Buch hat mich durch das ganze Jahr begleitet: Der unendliche Augenblick von Dr. Natalie Knapp. Es ist Halt und Inspiration, tröstend, klug und ungeheuer warmherzig. Und genau so habe ich die Philosophin auch in unserem Gespräch empfunden. Es geht darum, uns selbst als Wandlungsraum zu begreifen, uns im Loslassen zu üben und uns an den Gedanken zu gewöhnen, niemals fertig zu sein. Danke, liebe Natalie Knapp, für diesen bereichernden Austausch! Zum Weiterhören und Stöbern: Website von Dr. Natalie Knapp: anders-denken-lernen.de Natalie Knapp, Der unendliche Augenblick – Warum Zeiten der Unsicherheit so wertvoll sind (Buch) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch, erscheint am 12.04.2022) Es wird Zeit (Buch und Hörbuch) Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden (Buch) Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. #18 Nie wieder Alkohol?! Mit Nathalie Stüben
    21.11., 03:0021.11.2021, 03:0000:57:09

    Gift und Genuss. Droge und Schmiermittel für Entspannung und Geselligkeit. Ein Gespräch mit der Autorin Nathalie Stüben über die beste Entscheidung ihres Lebens.Ich habe immer gern viel und auch zu viel getrunken. Seit einmal halben Jahr verzichte ich auf Alkohol - und das Wort „Verzicht“ zeigt natürlich schon meine verquere Haltung zu dem Thema. Denn ich verzichte ja nicht, sondern ich habe mich befreit - von der vorherrschenden Vorstellung, Alkohol, gehöre zu einem geselligen und freudvollen Leben dazu.Nathalie Stüben war Alkoholikerin und trinkt seit fünf Jahren nicht mehr. Sie hat ein bewegendes Buch über Ihren Weg aus der Sucht geschrieben: „Ohne Alkohol - die beste Entscheidung meines Lebens“. Wir sprechen über ihre Erfahrungen und ihre Erkenntnisse. Mich hat dieses intensive, ermutigende Gespräch darin bestärkt, mich nicht länger für mein Nichttrinken zu rechtfertigen und nüchtern zu bleiben. Denn das ist eine Bereicherung und ja, manchmal auch eine Belastung - denn wenn Blick klarer wird, sieht nicht unbedingt alles besser aus. Inklusive man selbst. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18. #17 Die Frauen meines Lebens mit Anne Amerie-Siemens
    07.11., 03:0007.11.2021, 03:0000:34:53

    Wer sind die weiblichen Vorbilder, die starken Frauen, die uns geprägt, getragen, geleitet haben?Sie kämpfen laut oder leise, spenden Kraft oder Trost, sind stark oder einfach für uns da: unsere weiblichen Vorbilder. Wer sind sie, wer waren sie und was haben sie gemeinsam? Die Autorin Anne Amerie-Siemens hat sich in ihrem jetzt erschienen, großartigen Buch „Die Frauen meines Lebens“ in Interviews mit unterschiedlichsten Gesprächspartnerinnen (auch mit mir :-) auf die Suche gemacht, nach prägenden, starken Frauenfiguren. Mütter, Freundinnen, Chefinnen, Schwestern. Ein Gespräch über alte und neue Rollenbilder, über die Heldin in uns und die Freiheit, die es bedeutet, nicht mehr allen gefallen zu müssen. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. #16 Macht Euch Platz! Ein Gespräch mit Stefanie Luxat
    24.10., 03:0024.10.2021, 03:0000:32:09

    "Es liegt eine Magie darin, immer wieder alles infrage zu stellen."Ein schnarchender Mann und zwei kleine Kinder gaben ihr den Rest. Steffi Luxat, die Gründerin und Chefredakteurin des Onlinemagazins OhhhMhhh.de entschied: Ich brauche mehr Platz - und legte sich dafür gleich mit zwei bürgerlichen Standards an, dem gemeinsamen Schafzimmer und dem Esszimmer. Jetzt schläft sie nicht mehr im Ehebett, ihre Gäste essen in der Küche und Steffi hat dafür ihren Seelenfrieden zurückgewonnen.Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich den Platz zu nehmen und zu schaffen, den man für sich braucht. Im Außen, wie im Innen. Dass man dafür mutig und phantasievoll sein und sich gegen konventionelle Vorstellungen auflehnen muss - oft genug auch gegen die eigenen. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20. #15 Wo will ich hin mit Ragnhild Struss
    27.09., 14:0027.09.2021, 14:0000:52:47

    »Es gibt für jeden Menschen den richtigen Platz«Wo gehöre ich hin, wo finde ich berufliche Erfüllung, wo liegen meine Stärken und wo kann ich sie am besten zum Einsatz bringen? Diese lebensentscheidenden und lebenswichtigen Fragen beantwortet die Karriereberaterin Ragnhild Struss. Ein Gespräch über Orientierung und Talente. Über den Mut, den eigenen Weg zu gehen und über die Kunst, sich selbst kennenzulernen und mutige Entscheidungen zu treffen. Spare mit dem Code FRAUENSTIMMEN ganze 20% auf deine Bestellung bei Giesswein: https://serv.linkster.co/r/zvJ7DUdg9v Mehr Achtsamkeit im Alltag mit 7Mind: Entdecke zertifizierte Präventionskurse für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr mentale Gesundheit. Bis zu 100 % der Kurskosten können von deiner Krankenkasse erstattet werden. 👉 Alle Infos & Erstattung: https://www.7mind.de/krankenkasse Schreibt mir eure Lieblingssätze an: kontakt@ildikovonkuerthy.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.