Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Ohne Kontrolle überesse ich

10.09., 07:0000:33:06
Beschreibung der Episode

Ohne Kontrolle würdest du viel zu viel von den ganzen "ungesunden Zeug" essen. Zumindest denkst du das. 
Gleichzeitig fühlt sich diese Kontrolle anstrengend und mühsam an. Du schaffst es immer nur für eine kurze Zeit. 

Dann ist die Folge für dich! 

 


Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at