Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Die Angst, zu viel zu wollen – und warum sie dich klein hält

30.10., 07:0000:21:02
Beschreibung der Episode

Du willst mehr – aber traust dich nicht, es zu sagen?
Ob beim Essen, im Job oder in Beziehungen: Viele Frauen zügeln sich, bevor sie überhaupt spüren, was sie wirklich wollen.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum „zu viel wollen“ kein Fehler ist – sondern ein Weg zurück zu dir.
Und wie dein Essverhalten dir zeigt, wo du dich selbst klein hältst.
Mit vielen Alltagsszenen, tiefen Impulsen – und einer Einladung, dir wieder mehr zu erlauben.


Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at