FAST & CURIOUS

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1. Best Of: Selbstorganisation
   02.01., 03:0002.01.2025, 03:0001:18:23

   Tools & Tipps um mehr aus der eigenen Zeit rauszuholen Zu Beginn spricht Lea über ihr Intention-Setting am Anfang eines jeden Jahres. Danach gibt Verena Tipps zum Mailmanagement und die Beiden sprechen über die Zusammenarbeit mit ihren Assistenten. In den nachfolgenden Abschnitten stellen Lea und Verena ihre Top Tech Tools vor, die ihnen das Leben leichter machen. Anschließend folgt ein Deep Dive zum Thema Fokusarbeit und wie man Prokrastination vermeidet. Zum Schluss teilen die Beiden, wie sie sich in neue Themen einarbeiten und Verena stellt die Morning Motivation Routine von Robin Sharma vor. Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Tour Tickets 2025 Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

2. Best Of: Selbstüberschätzung & Selbstzweifel
   26.12., 03:0026.12.2024, 03:0001:04:58

   Über innere Kritiker, Selbstvertrauen, Mut und Verletzlichkeit Im ersten Teil lassen Verena und Lea Michelle Obamas Rede auf der Bits & Pretzels Revue passieren und sprechen über die Superpower Verletzlich zu sein & Enoughness Danach hört ihr den Deep Dive aus Folge 5 über Selbstvertrauen: Wann und wie ich mir vertrauen lerne. Der dritte Abschnitt besteht aus dem Deep Dive aus Folge 25: Selbstüberschätzung versus Selbstzweifel Im letzten Teil beantworten Lea & Verena die Frage, wann sie sich entschieden haben mutig zu sein Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Tour Tickets 2025 Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

3. #132 Jahres-Mindmap 2025 & Recap 2024 I Moralische Ambition I Dubai Schokolade I Handy-Verbot
   19.12., 03:0019.12.2024, 03:0001:11:01

   Über kleine und große Erfolge, unerreichte Ziele und neue Ambitionen Im “Catchup” geht es um politische Verantwortung bis zur Wahl, das beste Buch des Jahres und die Höhen und Tiefen der Vorweihnachtszeit. Im “Deep dive” werten Lea & Verena ihre Mindmap 2024 aus und diskutieren ihre Ziele für 2025. Bei “Was bewegt uns” sprechen die Beiden über die Google Top Suchbegriffe des Jahres. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt euch Lea eine Petition zu Handyfreien Schulen und Social Media ab 16 Jahren vor. Leas Mindmap könnt ihr hier downloaden Die neue Kinder-Mindmap findet ihr hier (DE) und hier (ENG) Zur Petition für die Einschränkung der Social Media Nutzung kommt ihr hier Hier geht es zur Petition für Handyfreie Schulen Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Tour Tickets 2025 Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

4. #131 Zur Ruhe kommen mit Laura Malina Seiler I Lea ist verheiratet I Deep Tech Awards
   12.12., 03:0012.12.2024, 03:0001:08:46

   Wie schaffen wir es, negativen Stress in positive Energie zu verwandeln? Im “Catchup” geht es um Leas Hochzeit, Verenas München-Besuch, die bevorstehenden Mindmaps und den Verkaufsstart der F&C-Tour. Im “Deep dive” sprechen die beiden mit Laura Malina Seiler darüber, wie wir alle mehr zur Ruhe kommen und es schaffen können, auch aus stressigem Alltag und negativen Ereignissen Energie zu ziehen. Bei “Was bewegt uns” geht es um Deep Tech und KI-Startups in Deutschland. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt euch Verena ein tolles Weihnachtsgeschenk für Kinder vor. Zum Galakto Audioplayer kommt ihr hier Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Tour Tickets 2025 Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

5. #130 Karriere - unsere Tipps und Erfahrungen I Pornstar Martini I How to Wahlvorbereitung
   05.12., 03:0005.12.2024, 03:0001:03:47

   Karriereplanung und Jobwechsel: So geht ihr am besten vor Im “Catchup” geht es um die Fast & Curious Tour im Herbst 2025, das Close Circle Christmas Dinner und Pornstar Martini. Im “Deep dive” sprechen Lea & Verena darüber, wie sie vorgehen würden, stünden sie heute am Beginn ihrer Karriere oder vor einem Jobwechsel. Bei “Was bewegt uns” haben die beiden zusammengetragen, wie man Kinder und Jugendliche auf die Bundestagswahl inhaltlich vorbereiten kann. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Lea euch das wirkungsvollste Weihnachtsgeschenk dieses Jahres vor. Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Tour Tickets 2025 Zur Bundeszentrale für politische Bildung Die logo-Kindernachrichten könnt ihr hier abrufen Zum MrWissen2go Youtube-Kanal Zu Bcause kommt ihr hier Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

6. #129 Wahlkampfstrategien mit Julius van de Laar I Annalena Baerbock I Recap Leaders Summit
   28.11., 03:0028.11.2024, 03:0000:59:04

   Politische Kampagnen: Worauf es wirklich ankommt Im “Catchup” geht es diese Woche um Vorweihnachtsstimmung, Absetzbarkeit von Kinderbetreuungskosten, den Recap von Leas Leaders Summit und Hochzeitsvorbereitungen. Im “Deep dive” sprechen Lea und Verena mit Wahlkampf-Experte Julius van de Laar über Präsident Trump, seine ersten Amtshandlungen und Wahlkampfstrategien für die kommende Bundestagswahl. Bei “Was bewegt uns” diskutieren die Beiden die öffentlichen Reaktionen und ihre Meinung zum Ehe-Aus von Annalena Baerbock. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt euch Verena ein wunderschönes Advents- und Weihnachtsgeschenk aus dem Hause Diogenes vor. Zum Diogenes Kalender kommt ihr hier Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

7. #128 Führung in Krisenzeiten mit Johannes Reck I Lea als Wahlhelferin I Verenas Kennenlern-Jubiläum
   21.11., 03:0021.11.2024, 03:0001:06:03

   Wie wir die Zukunft von Deutschland gestalten können Im “Catchup” geht es um Leas Leaders Summit, Verenas und Philipps Kennenlernen, arbeiten mit Baby und die Steigerung des Gründerinnenanteils. Im “Deep dive” ist Johannes Reck zu Gast, Gründer von GetYourGuide. Gemeinsam sprechen die drei über Führung in Krisenzeiten und wie er Beruf und Familie vereinbart. Bei “Was bewegt uns” geht es um Lea als Wahlhelferin und ehrenamtliches Engagement. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt euch Lea einen deutschen Anbieter für virtuelle Assistenten vor. Hilfreiche Websites für ehrenamtliches Engagement: Holi.Social oder betterplace.org Zu Strandschicht kommt ihr hier Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

8. #127 Zitate, die uns aktuell bewegen I FAST & CURIOUS Tour 2025 I Verena mittendrin im Ampel-Aus und Neuwahlstreit
   14.11., 03:0014.11.2024, 03:0001:08:25

   Lea und Verena diskutieren inspirierende Zitate Im “Catchup” geht es um Verenas Berghain-Besuch, Leas Brautkleid und eine große Finanzierungsrunde beim FC Viktoria. Im “Deep dive” stellen sich die beiden inspirierende Zitate vor – und diskutieren sie miteinander. Bei “Was bewegt uns” sprechen Lea und Verena über das Ampel-Aus und den Streit um die Neuwahlen. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” wird die Fast & Curious Tour für 2025 angeteasert. Hier findet ihr Tickets für das FC Viktoria Derby gegen Hertha BSC Hier könnt ihr noch die letzten F&C Kartenspiele kaufen Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

9. #126 Erfolgreiches Jobsharing - wie geht das genau I Trump ist Präsident I Verena im Regierungsflieger
   07.11., 03:0007.11.2024, 03:0001:09:24

   ⁠So funktioniert ein erfolgreiches Führungstandem Im “Catchup” geht es um Verenas Interview mit Friedrich Merz, einen Trip im Regierungsflieger und Leas Rückkehr in die Arbeitswelt. Im “Deep dive” spricht das Führungstandem von Nivea über Jobsharing in Führungspositionen. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” präsentiert Lea den Fitnesstracker Whoop. Bei “Was bewegt uns” gibt es nur ein großes Thema: die US-Wahl. Lea & Verena teilen ihre Gedanken und Gefühle zu Trump als Wahlsieger. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

10. #125 Mit Pamela Reif über Unternehmertum und Erfolg I white feminism I Lea’s Hochzeitsfragen
    31.10., 03:0031.10.2024, 03:0001:11:43

    Pamela Reif über ihren Erfolg als Unternehmerin Im “Catchup” sprechen Verena und Lea über die besten Ferienparks, verzweifelte Wirtschaftspolitik und die wichtigsten Fragen zu Leas bevorstehender Hochzeit. Im “Deep dive” gibt Pamela Reif tiefe Einblicke in ihren Alltag als Unternehmerin und verrät, worauf sie besonders stolz ist. Bei “Was wir uns fragen” geht es um verschiedene Formen von Feminismus – und die Absurditäten, die solche Definitionen mit sich bringen. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” präsentiert Verena gleich zwei Podcasts zur US-Wahl in der kommenden Woche. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

11. #124 Lea ist zurück I Fragen, die sich niemand traut zu fragen I Ambivalente Lebensphase I Agenda 2035
    24.10., 03:0024.10.2024, 03:0001:27:10

    Was im Leben wirklich wichtig ist Im “Catchup” geht es um Leas neues Leben als 3-fache Mutter und vorher undenkbare Dinge, sowie um Verenas neue Work-Life-Balance und Erwachsenengespräche mit den eigenen Kindern. Im “Deep dive” stellen sich die beiden gegenseitig Fragen, die sich sonst niemand traut zu stellen: Bist du eine gute Mutter? Wer ist hier der Sidekick und wer der main character? Steht Macht über Impact? Bei “Was bewegt uns” geht es um die Ambivalenzen des Lebens, Familie vs. Job, Trauer vs. Weitermachen, Politik vs. Privatleben, und warum sie sie mehr zulassen wollen. In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Lea euch die Agenda 2035 vor, die sich mit den Zukunftsgeschäften der deutschen Wirtschaft beschäftigt. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

12. #123 Mit Philipp Pausder: Paardiologie I Patchwork I Nochmal gründen
    17.10., 03:0017.10.2024, 03:0001:16:35

    Wie geht gleichberechtigte Partnerschaft Im “Catchup” sprechen Verena und Philipp über ihren Familienalltag, Wettbewerb in der Ehe und Philipps Leben als Stay-at-home-Ken. Im “Deep dive” geht es um die leichten und schweren Momente innerhalb einer Beziehung – insbesondere der von Verena und Philipp. Bei “Was wir uns fragen” geht es um die Frage, ob Philipp nochmal gründen würde. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Philipp eine spannende Serie vor – und hält ein flammendes Plädoyer. Zur Herrhausen Doku in der ARD Mediathek Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

13. #122 Mit Düzen Tekkal: Kämpfe einer Menschenrechtlerin I Nahost-Konflikt I In die Politik gehen
    10.10., 03:0010.10.2024, 03:0001:03:22

    Menschenrechte und Engagement: Worauf es wirklich ankommt Im “Catchup” sprechen Verena und Düzen über Verenas crazy September, Möglichkeiten des Rückzugs und Düzens Trip nach New York. Im “Deep dive” gibt Düzen tiefe Einblicke in ihre gemeinnützige Arbeit und spricht über die Kämpfe, die das Engagement mit sich bringt. Bei “Was wir uns fragen” diskutieren die beiden, ob es sich lohnt, in die Politik zu gehen. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Düzen ein ganz besonderes Buch vor. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

14. #121 Mit Natascha Wegelin: Finanzielle Unabhängigkeit | Oktoberfest | Elterngeld
    03.10., 03:0003.10.2024, 03:0001:05:16

    Wie investiere ich sinnvoll und zukunftsorientiert? Verena spricht im “Catchup” mit Natascha über die Bits & Pretzels, Erwachsenwerden im Business und Kita-Eingewöhnung. Im “Deep dive” löchert Verena Natascha zu Finanzen und Altersvorsorge: welche Schritte ich vor dem eigentlichen Investieren gehen muss, wie ich richtig anlege, wie das Mindset Geldverhalten beeinflusst und warum Frauen eigentlich die besseren Investorinnen sind. Bei “Was ich mich frage” sprechen die beiden über die Elterngeldkampagne letztes Jahr, den Rückgang der Gründerinnenquote sowie mögliche Gründe dafür. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Natascha ein tolles Buch über modernen Feminismus vor, das auch Männer lesen sollten. Zu Nataschas Podcast Female Finance Podcast Own It. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

15. #120 Mit Michael Bröcker: Zur Lage der Nation | Bits & Pretzel | Brandenburg Wahl
    26.09., 03:0026.09.2024, 03:0000:58:12

    Wohin steuert Deutschland? Im “Catchup” sprechen Verena und Mick über das Oktoberfest, die Bits & Pretzels, Fast & Curious Circles und Micks Merkel-Woche. Im “Deep dive” geht es um die Lage der Nation und spannende Insights in das politische Berlin. Mick gibt eine Einschätzung zu vorgezogenen Neuwahlen, zur politischen Macht der Wirtschaft und wie wir die AfD wirklich klein kriegen. Bei “Was ich mich frage” erörtert Verena mit Mick, wie zerstörerisch das Leben unserer Spitzenpolitiker*innen ist. In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Mick eine spannende amerikanische Politik Website vor. Zur The Hill Website Zu Micks Podcast Table Today Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

16. #119 Mit Dr. Kati Ernst - Top Longevity-Tipps I Huberman Podcast I heute show
    19.09., 03:0019.09.2024, 03:0001:05:00

    Mit welchen Hacks können wir lange gesund leben? Im “Catchup” sprechen Verena und Kati über ein besonderes Baby, Ausbüxen sowie über Tennis und Paris. Im “Deep dive” geht es um Longevity: um Resilienz durch Eisbaden, Trüffelschwein-Mentalität, Bondage im Schlaf und Saunieren fürs Gehirn sowie um Do's und Don'ts rund ums Thema Langlebigkeit. Bei “Was ich mich frage” stellt Verena Kati persönliche Fragen über Cheat Days, das Müdewerden und Loslassen. In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Kati eine Podcastfolge vor, die sich mit Entscheidungen in Liebesbeziehungen beschäftigt. Hier kommt ihr zum Laver Cup Berlin Hier kommt ihr zur GOWOD App Die Huberman Folge mit Esther Perel findet ihr hier Zum Lifestyle of Longevity Podcast Zum Fast & Curious Kartenspiel Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-

17. #118 Mit Pip Klöckner: Top Start-ups to Watch I Innovationsagenda I Wahlanalyse Ostdeutschland
    12.09., 03:0012.09.2024, 03:0001:05:00

    Top-Start-ups: Welche Pip Klöckner auf dem Zettel hat Im »Catchup« sprechen Verena und Pip über die Innovationsagenda für Deutschland, Pips Urlaub – und warum Pip beruflich einen heißen Herbst vor der Brust hat. Im »Deep dive« verrät Pip, welche Top-Start-ups er auf dem Zettel hat und warum. Bei »Was ich mich frage« nutzt Verena die Gelegenheit und diskutiert mit Pip über Politik. In der Kategorie »Empfehlung der Woche« stellt Pip nicht nur ein spannendes Buch über Ostdeutschland vor, sondern auch seinen eigenen »Doppelgänger«-Podcast. Zum Buch "Ungleich vereint" Zum Doppelgänger-Podcast Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

18. #117 Mit Ann-Katrin Schmitz: Top Social Media Tipps I Hörsturz | Auslandsjahr
    05.09., 03:0005.09.2024, 03:0001:15:39

    Social Media: Tipps, Tricks und Hacks von Ann-Katrin Schmitz Im “Catchup” sprechen Verena und Ann-Katrin über das Auslandsjahr von Verenas Söhnen, die Supershow von Adele – und warum Ann-Katrin keinen einfachen Sommer hatte. Im “Deep dive” verrät Ann-Katrin ihre Tipps, Tricks und Hacks rund um Social-Media-Marketing. Bei “Was bewegt uns” spricht Ann-Katrin sehr persönlich über ihren Hörsturz und Gebärmutterhalskrebs. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Ann-Katrin eine ganz besondere Reise-App vor. Zur Baby Got Business Konferenz Zur Amigo App Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

19. #116 Mit Philipp Westermeyer: Podcast Learnings I Anspannung vs. Entspannung I Bellydance
    29.08., 03:0029.08.2024, 03:0001:06:26

    Podcasts: Was macht ein erfolgreiches Format aus? Im “Catchup” sprechen Verena und Philipp über Verenas Festival of Love, Philipps kommenden Trip nach New York, den zu Ende gehenden Sportsommer – und warum er so besonders war. Im “Deep dive” geht es heute um Podcasts: Was sind die Zutaten für erfolgreiche Formate? Sollte jede und jeder einen starten? Und wie steht es um den deutschen Markt im internationalen Vergleich? Bei “Was ich mich frage” feuert Verena einfach mal alle Fragen ab, die sie Philipp immer schon mal stellen wollte. In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Philipp einen ganz besonderen WhatsApp-Newsletter vor (genau: seinen eigenen). Zu Philipps Whatsapp-Newsletter Hier könnt ihr die neue Staffel Rabbit Hole über die ‘Höhle der Löwen’ hören Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

20. #115 Alles, was ihr von uns wissen wollt I Letzte gemeinsame Folge
    22.08., 03:0022.08.2024, 03:0001:17:55

    Im “Catchup” geht es um Verenas Hochzeitsplanung, Leas (sehr ambitionierten) Mutterschutz, ihre introvertierten Phasen und ein Fast & Curious Retreat auf Mallorca. Im “Deep dive” beantworten die beiden eure Fragen rund um berufliche Konkurrenz und erste Schritte in einem Unternehmen, aber auch zu Freundschaften, die bleiben, sowie der Liebe ihres Lebens. Dabei finden sie sogar noch Neues übereinander heraus. In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Verena euch ein tiefgründiges Buch vor, das sie vielleicht sogar selbst zur Bestsellerautorin machen wird. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!