In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Wim Hof Atmung und wie du damit über die unterbewusste Steuerung deines Körpers hinauswachsen kannst. In dieser Folge erfährst du:
- Wieso dein Köper zu viel mehr in der Lage ist, als du dir vorstellen kannst
- Wieso es sich lohnt, deine Körperkonditionierungen zu überprüfen
- Wie dein Körper süchtig nach Seinszustände wird
- Wie du mit der Wim Hof Methode Loslassen und Vertrauen üben kannst
Wim Hof Atmung Tutorial von Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=nzCaZQqAs9I
Die App zur Wim Hof Methode: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app
Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer
Seminare begrüßen zu dürfen:
Weitere Informationen findest du auf unserer Website:
https://www.herz-kopf.com/seminare/ Wir freuen uns auf dich! UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation
https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website:
https://www.herz-kopf.com/meditationen/ Wie sieht es mit deinem Selbstwert aus? Schau dir doch mal die Beiträge in unser Selbstwert-Challenge valUeup! an – über 45 Themen zum Thema Selbstwert:
https://www.herz-kopf.com/value-up/ Kennst du eigentlich schon unser
Buch „Täglich neu verliebt"? Das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe:
https://taeglich-neu-verliebt.de/ Auch als Hörbuch erhältlich! Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns. Ausbildung zum Inspirationscoach
https://www.inspirations-coach.de/ ab August in Frankfurt und Berlin! Wie die
„Herz über Kopf Methode" funktioniert erfährst du
hier. Und auch die kurzen Mediationen in unserer
Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben:
https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen:
http://bit.ly/2BPXXsV Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging!
https://www.instagram.com/herz_uberkopf Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt:
https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670 ***weitere Links von uns für dich***
Herz über Kopf App mit verschiedenen Mini-Meditationen und allen Podcast-Folgen:
https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Ausbildung zum Inspirationscoach:
https://www.inspirations-coach.de/ Facebook:
https://www.facebook.com/deinherzueberkopf/
