In der heutigen Podcastfolge beantwortet Christina eine Zuhörerfrage von der lieben Nadine: „Ich würde mich zu einem Podcast zum Thema Ernährung freuen. Im Speziellen, wie du Christina, dich ernährst. Ich sehe einen Zusammenhang von guter Ernährung und einem guten Körper- und Seelengefühl." In dieser Folge erfährst du:
- Wie sich Christina ernährt
- Warum es keine perfekte Ernährung gibt
- Wieso es wichtig ist, mit welcher Energie du Essen zu dir nimmst
- Wie sehr Achtsamkeit deine Ernährung bereichert
UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation
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