#209 - Du darfst! – Selbstgroßzügigkeit als tägliche Praxis für Scanner
Beschreibung der Episode
Hochsensible Scannerpersönlichkeiten wollen vieles: tief fühlen, schnell denken, alles richtig machen – und am besten noch niemanden enttäuschen. Doch dabei geraten sie oft in eine Endlosschleife der Selbstüberforderung. 💥
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Großzügigkeit mit dir selbst kein Luxus ist, sondern lebensnotwendig – gerade für feinfühlige Vielinteressierte.
Ich zeige dir:
- warum Perfektionismus, Überanpassung und Vergleich dich auslaugen
- was du tun kannst, wenn dein innerer Akku wieder im roten Bereich ist
- welche 5 kraftvollen Strategien dir helfen, freundlicher mit dir selbst zu sein
- wie du mit kleinen Reflexionen & Ritualen wieder in deine Stärke kommst
Großzügigkeit beginnt nicht bei anderen – sondern bei dir selbst.
Nicht erst, wenn du perfekt bist, sondern genau jetzt.
🎧 Reinhören lohnt sich!
Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen.
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Mentioned in this episode:
Berufsklarheitscheck
https://bettinareuss.de/berufsklarheits-check