End Zwanni

Gesina Demes & Annika Prigge Leeeute, holt euch ein Glas Milch, denn diese Folge wird spiciger als ne scharfe Pepperoni. Die letzte Sex-Folge von Gesi (@gesinapemis) und Annika (@donfickos) ist ein Jahr her - seit dem ist viel (und auch wenig) passiert und das wird in dieser Folge debriefed und seziert. Mit dabei im Sex-Gepäck: Eure Struggles und Stories. Über die Angst vorm ersten Mal, Lustlosigkeit in Langzeitbeziehungen und unfeministischen Fantasies ist alles dabei. Spamt uns die Kommis mit unpersönlichen Fragen an Hacki zu! Viel Spaß beim Hören <3 Producing: Hannah Ackermann Schnitt: Gesi Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge OMG diese Woche kein Gast?! Auf ne Art schon, weil Hacki ist wieder dabei, um unpersönliche Fragen zu beantworten, die teilweise von Annika gekapert werden. Gesina gibt das 100. Life Update zu München und versucht ihre Podcastpartnerinnen direkt zu einem Umzug zu überreden (Spoiler hat nicht funktioniert). Außerdem sprechen wir über eine Mail, die uns erreicht hat zum Thema: Meine Freundinnen können ihren Freund nie zuhause lassen und es nervt. Like wer kennt und ganz viel Spaß mit der Folge! Wollt ihr öfter Laberfolgen oder lieber zu einem bestimmten Thema? Schreibt’s mal in die Kommentare! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Louisa Dellert ist zu Besuch bei Endzwanni und spricht mit uns passend zum Sommer, warum wir das Aussehen anderer nicht mehr kommentieren sollten, es sei denn die Person hat Ruccola zwischen den Zähnen. Außerdem erklärt sie uns, welchen Einfluss das System auf unsere Selbstwahrnehmung hat, und dass es manchmal hilft politische Zusammenhänge zu verstehen, um uns aus der negativ Spirale der Selbstbewertung holen. Triggerwarnung: Zwischen Minute 11:44 und 21:28 geht es vermehrt um das Thema Sportsucht und Essstörung. Wenn es dir mit dem Thema nicht so gut geht, dann kannst du ihn entweder skippen oder ihn dir mit Freund:innen anhören. Wenn du bei dem Thema rund um Essstörungen Hilfe brauchst (du bist nicht allein!!), dann klick doch mal hier: https://www.bzga-essstoerungen.de/ Wir drücken dich! Tolle Profile auf Instagram: Gina Nina Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Die Echten checken: Victoria Reichelt ist zurück bei End Zwanni! Dieses mal aber nicht, um mit Annika und Gesina über Politik (das macht sie jetzt vor allem bei @vicastakes) zu sprechen, sondern über ein ganz anderes (ähnlich verzwicktes) Thema: Heute dreht sich alles um Schluss machen, sei es in Beziehungen oder Freundschaften, gedumped werden und warum Grenzen setzen vor allem dann so wichtig ist. Was ist schlimmer: Selber Schluss machen oder abserviert werden? Schreibt’s mal in die Kommentare! Hier ist Vicis Playlist - dieser Link ist ohne Gewähr Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Wir sind so back - und zwar mit einem TRAGIC Thema: Gesina und Annika sprechen über ihre und eure schlimmsten Pick-Me-Momente, wieso es so eine universelle Erfahrung für viele Frauen ist und wie man davon recovern kann bzw. ob das überhaupt geht. Was eine LAN-Party und ein französischer Arthousefilm damit zu tun haben findet ihr heraus, wenn ihr diese Folge hört! End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Aus gegebenen Anlass aka Gesina zieht (fürs Erste) nach München, dreht sich heute bei End Zwanni alles um das Thema Fernbeziehung. Wie bleibt es romantisch, wenn man sich plötzlich nur noch einmal im Monat sieht? Ist es ein Problem, wenn man dann weniger Sex hat? Hat eine Fernbeziehung überhaupt irgendwelche Vorteile? Außerdem gibt es eine neue Rubrik und eine Storytime von Annika über einen Mitbewohner auf den sie gern einen Crush gehabt hätte. Wie handelt ihr eine Fernbeziehung? Schreibt's in die Kommentare! too many tabs Folge zum Honigdachs End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge In dieser Folge sprechen Gesina und Annika über über zwei komplett unwichtige und ein sehr ernstes Thema. Wir schwafeln über Worte, die Annika gerne häufiger benutzen würde & brainstormen, was es in unserem persönlichen Museumsshop zu ergattern gäb. TW: Ab 13:42- 34:27 spricht Annika über ihre K.O.-Tropfen Erfahrung auf einem Konzert. Sie hat übrigens Anzeige gegen Unbekannt erstattet, damit die Zahl auf einer Statistik auftaucht. Schreibt gern eure Themenvorschläge in die Kommentare. End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge In dieser Folge sabbeln Gesina und Annika über eines ihrer Lieblingsthemen ✨ STYLE und FASHION ✨ Und dafür haben sich die zwei natürlich Styleikone Sophie Passmann dazugeholt. Die drei sprechen darüber, warum Annika bei dem aktuellsten Mikrotrend wieder komplett late to the Party ist, warum Gesi heute auf Extensions verzichtet und welchen Promikleiderschrank Sophie gerne für einen Tag leihen würde. Immer mit der Frage im Hinterkopf: Ziehen wir uns eigentlich für uns selbst an oder für andere? Das und warum Annika wegen dieser Folge ihr Passwort ändern muss, könnt ihr in dieser End Zwanni Folge hören. Sophie ist natürlich nicht nur Styleikone, sondern vieles, vieles mehr: Autorin, Moderatorin, Podcasterin. In ihrem neusten Podcast Der Sophie Passmann Podcast sprich sie jede Woche über alles, was in der Popkultur, im Internet oder generell einfach wichtig ist. End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Nein, tatsächlich ist der Titel kein Clickbait. Diese Woche senden Annika und Gesina (passend zum Thema) direkt aus der italienischen Sonne und sprechen über ihre und eure krassesten Urlaubserfahrungen. Von ekligen Unterkünften bis sexuellen Erfahrungen (die nur im Urlaub so passieren können) ist alles dabei. Ah und ein Streit der beiden wird auch debriefed. End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Diese Woche wird bei End Zwanni straight up nur gelabert (als würden wir das nicht eh jede Woche tuen). Wir tauchen ins „Wetten, Dass..?“ Universum ein, stellen uns berechtigter Kritik, Annika erzählt von einer Hollywood-reifen Aktion ihres Freundes und Gesina ist aus Gründen eifersüchtig auf Hacki. Ah und einen Community Take gibt es auch. Da geht’s sogar um Sex. Alles was man braucht also. Wen sollen wir mal als Gast einladen? Lasst uns doch einen Kommentar da! End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Welcome back bei End Zwanni! In dieser Folge dreht sich alles um euch, denn Annika und Gesina widmen sich heute mal wieder euren Fragen und Takes. Macht meine Beziehung mich langweiliger? Wie komm ich wieder aus meiner Komfortzone raus? Wie nehm ich “richtig“ Abschied und warum sind Neuanfänge so wichtig? Außerdem wird eine neue Rubrik introduced und die beiden klären ihren most recent Streit. Heute ist wirklich alles dabei! Worüber sollen wir nächstes Mal sprechen? Lasst uns doch einen Kommentar da! Studie: Frauen schlafen besser ohne Mann End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Passend zur Bundestagswahl sprechen Gesina und Annika heute über ihre größten Heartbreaks und vor allem wie unterschiedlich beide damit umgegangen sind. Warum fühlt sich Herzschmerz eigentlich so schlimm an? Was macht das mit uns? Was hilft WIRKLICH? Gemeinsam mit euren Community-Takes und Geschichten gehen wir da zusammen durch (auch wenn’s weh tut) und finden am Ende doch noch eine schöne Erkenntnis! Wenn ihr grad einen Heartbreak durchmacht: We feel you 💌 Artikel zur Studie gibt's hier! End Zwanni Playlist gibt's hier! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Welcome back zu einer GANZ besonderen Folge End Zwanni! Gesina und Annika sind nämlich nicht allein, denn wir begrüßen heute unsere erste Gäst*in: Victoria Reichelt. Sie ist nicht nur eine hervorragende Politikjournalistin, ÖRR-Icon und Popkulturwissenschaftlerin, sondern vor allem Gesina’s beste Freundin und langjährige Mitbewohnerin. Neben zahlreichen Projekten, wie „ZDFheute live“ und „DIE DA OBEN“, spricht sie im Podcast „Die Absolute Mehrheit“ jede Woche mit Spitzenpolitiker*innen über Reformen, die sie mit Ihrer Partei umsetzen würden, wenn Sie die Absolute Mehrheit in Deutschland hätten. Gesina und Annika stehen bei der kommenden Bundestagswahl zwar nicht zur Wahl, haben sich aber Vici heute dazu geholt, um mit ihr über Politik zu sprechen: Wann hast du angefangen dich mit politischen Themen auseinander zu setzen? Macht strategisch wählen wirklich Sinn? Wie gehe ich mit der aktuellen Situation um? Am 23.02. ist Bundestagswahl! Deine Stimme zählt! Unsere Empfehlungen: Krautreporter Podcast: Was jetzt? von der Zeit DIE DA OBEN: Wahlprogramme erklärt 0630 - der tägliche Newspodcast vom WDR Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Wir sind zurück! Nach der wohlverdienten Frühjahrspause starten Gesina und Annika das Jahr direkt mit einem überhaupt GAR NICHT komplexen Thema und Stellen sich und ihrer Community die Frage: Wann hast du dich das erste Mal als Frau gefühlt? Wie unterschiedlich diese Frage zu beantworten ist, warum Gesina Liebesbriefe an ihren Lehrer geschrieben hat und wo Annika ihren ersten Zungenkuss hatte erfahrt ihr in dieses Folge End Zwanni! Buch über Wut: Wut und Böse von Ciani-Sophia Hoeder Hier zu unserer bissi chaotic End Zwanni Playlist Producing: Hannah Ackermann Schnitt: Annika Prigge Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge What? Schon Viertel nach 2024. In dieser Folge wird dieses middle top flop Jahr (ENDLICH) abgehakt und ein Blick in die Glaskugel für 2025 geworfen. Die Figgbräute Gesina (@gesinadem) und Annika (@donpriggos) besprechen ihre Ins und Outs des neuen Jahres. Und darüber, ob wir Jahresvorsätze überhaupt noch brauchen oder sind die nicht komplett überholter Selbstoptimierungs-Quatsch? In dieser Folge geht's über Therapiesprache, Bullshit callen und einfach mal mehr mastubieren UVM. Danke auch an unsere Special Guests Maria, Vici und Mama Prigge! Kommt gut ins neue Jahr geschlittert und SO TOLL, dass ihr dabei seid! xoxo eure hacks, gesi und annika Erwähntes Buch: Kommt Gut Hier zu unserer bissi chaotic End Zwanni Playlist Producing: Hannah Ackermann Schnitt: Annika Prigge Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Dieses Jahr Heiligabend liegt eine Bunte Tüte gefüllt mit euren Flops & Tops unter dem End Zwanni Weihnachtsbaum. Gesi und Anni reagieren auf eure Communitytakes und sprechen über miese Break-ups, das mühsame Warten auf einen Therapieplatz & kleine Faux Pas auf der Tanzfläche. Und Überraschung: Euer Fazit ist unser Fazit - aus vielen Downs kann (!!!) was schönes wachsen. End Zwanni könnt ihr ab jetzt jede Woche hören! End Zwanni Playlist Lust auf gute, nachhaltige und leckere Snacks? Spare mit dem Code "EndZwanni" 20% im Seeberger Online-Shop. Producing und Schnitt: Gesi diesmal hehehhe Jingle: Joel Miles Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Schluss mit Weihnachtsstimmung (for now), denn heute wird bei End Zwanni das Jahr reflektiert. Gesina und Annika sprechen über die Höhen und (vor allem) die Tiefen, die das Jahr gebracht hat und stellen schnell fest, dass es für beide sehr unterschiedlich ablief. Denn während Gesina Schwierigkeiten hat sich überhaupt an einen einzigen Flop zu erinnern, weiß Annika nicht wo sie anfangen soll zu zählen. Und irgendwie stellen beide trotzdem fest - jeder Flop hat auch seine Tops (meistens zumindest). Hier kommt ihr zu erlich textil <3 DANKE an alle, die uns dieses Jahr zugehört haben <3 End Zwanni könnt ihr ab jetzt jede Woche hören! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Pünktlich zur Adventszeit sprechen Gesina und Annika heute bei End Zwanni über Weihnachten und alles was dazu gehört: Wie feiert man, wenn die Eltern getrennt sind? Wie geh ich mit Diskussionen am Esstisch um? Ist Weihnachten als vermeintlich „schönste Zeit des Jahres“ in Wirklichkeit einfach nur belastend und anstrengend? Gesina hat außerdem noch eine weihnachtliche Liebesgeschichte in petto und Annika scheitert beim Versuch, so viele winterliche Begriffe wie möglich in dieser Folge zu platzieren - alles wie immer also. End Zwanni könnt ihr ab jetzt jede Woche hören! Das Meme, von dem Hacki erzählt hat: https://www.tiktok.com/@chrizz49/video/7065008213342670085 Lust auf gute, nachhaltige und leckere Snacks? Spare mit dem Code "EndZwanni" 20% im Seeberger Online-Shop. Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Wir sind wieder da - und das ab jetzt wöchentlich! Gesina (@gesinadem) und Annika (@donpriggos) läuten gemeinsam mit euren Takes und Fragen die Vorweihnachtszeit ein und es gibt mal wieder einiges zu besprechen. Mit dabei: Annikas Deep Dive in die Marketingwelt der Männergeschenke, Gesina vs. ihre TikTok-Kommentarspalte über ihre "ewige" Verlobung, Hacki (@hanniacki) räumt Plagiatsvorwürfe ein - und vieles mehr! Hier kommt ihr zu erlich textil <3 Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Musik: Julian Weihs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesina Demes & Annika Prigge Ganz nach dem Motto "Probleme sind nur dornige Chancen" sprechen Gesina (@gesinadem) und Annika (@donpriggos) heute über die Krisen des Lebens einer Endzwanni. Wann wurde man sich eigentlich seiner Gefühle und Ängste bewusst, wie hat sich das damals geäußert und wie gehen wir heute damit um? Die eine Antwort gibts nicht, aber eine Maßnahme, auf die wir immer wieder kommen ist es, sich mitzuteilen – denn wir sind nie allein, mit unseren Krisen. Auf diesen Websites findest du Organisationen über die du spenden kannst: https://www.unicef.de/ https://www.welthungerhilfe.de/ https://www.drk.de/ https://www.caritas-international.de/home/home Hier kannst du ein Ehrenamt in deiner Nähe finden: https://govolunteer.com/ https://vostel.de/de Ich (Gesina) bin direkt zum Senior:innenheim in meiner Straße gegangen und habe direkt gefragt. Das läuft über’s Union Hilfswerk in Berlin. Podcast Tipp: "angesagt" gibt's hier! Zum Black Week Sale von erlich Textil mit bis zu 60% Rabatt gehts hier Hier :-) Das erwähnte Bralette, was wir (beide unabhängig voneinander) bestellt haben, findet ihr hier. HACKSI, ENDLICH BISTE WIEDER DA, WIE SCHÖN! Producing und Schnitt: Hannah Ackermann Jingle: Joel Miles Cover: Justus Grotenhöfer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.