EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele

In der letzten Podcastfolge vor der Sommerpause (bis September) leite ich dich durch eine Meditation bzw. Visualisierung für mehr Sicherheit sowie Verwurzelung und dabei dennoch frei zu sein. Dazu werden wir das Bild eines Luftballons nutzen Die Meditation kann dir dabei helfen … 🧘‍♀️… das Gefühl von Sicherheit und Verwurzelung zu stärken 🧘‍♀️… Kontrolle abzugeben 🧘‍♀️… zu spüren in welchen Bereichen du dich sicher und wiederum unsicher fühlst ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Du hast mit Einschlaf- oder Durchschlafproblemen zu kämpfen? Die Gedanken kreisen ununterbrochen und du liegst vielleicht sogar stundenlang wach? Dann kann dich dieser Meditations-Quickie dabei unterstützen, schnell und sanft in den Schlaf zu finden. Die Meditation kann dir dabei helfen … 🧘‍♀️… deinen vergangenen Tag zu reflektieren 🧘‍♀️… besser Ein- und Durchzuschlafen 🧘‍♀️… eine neue Einschlaf-Routine zu etablieren ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein Special Takeover mit Sabrina Arendt von mama.namaste Sie ist Mama und Yogalehrerin begleitet dich heute durch eine bekräftigende Meditation für werdende Mamas, um gestärkt durch die Schwangerschaft zu gehen. Die Meditation hilft dir dabei ... 🤰 ... gestärkt durch die Schwangerschaft zu gehen 🤰 ... dich mit dir selbst zu verbinden 🤰 ... dich mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Sicherheit zu verbinden Mehr zu Sabrina und ihrer Arbeit findest du hier: Webseite: https://mamanamaste.de/ IG: https://www.instagram.com/mama.namaste/ ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich eine Meditation die speziell für Endometriose Patienten ausgerichtet ist (keine ärztlich Empfehlung). Du kannst sie natürlich aber auch grundlegend ausführen, wenn du dich unwohl fühlst oder Schmerzen verspürst. Die Meditation kann dir dabei helfen … 🧘‍♀️… deinen Schmerzen mit Sanftheit zu begegnen 🧘‍♀️… in die innere Ruhe zu finden 🧘‍♀️… dich bewusst mit deinem Körper und deiner Energie zu verbinden ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Kaum zu glauben aber wahr. Mein Meditationspodcast ist im April vier Jahre alt geworden! Alles begann in meinem Kleiderschrank und meinem iPhone als Aufnahmegerät sowie vielen kreativen Meditations-Ideen in meinem Kopf. Was daraus entstanden ist: 76 Podcastfolgen, unzählige Aufnahmeminuten, Hunderttausende Zuhörer auf der ganzen Welt, eine großartige Zusammenarbeit mit meinem Podcast-Cutter, spannende Projekte, Takeovers, Kooperationen mit Firmen uvm. An dieser Stelle möchte ich mich bei meiner treuen Hörerschaft für den Support der letzten Jahre von Herzen bedanken! Hier gelangst du zur Verlosung: https://www.instagram.com/nicole_hurr/ Viel Freude beim Mitmachen! In der heutigen Meditation begleite ich durch den erblühenden Frühling. Wir nutzen die Gelegenheit um Innezuhalten und den eigenen Selbstwert zu stärken. Die Meditation hilft dir dabei … 🧘‍♀️… dir selbst mit Sanftheit zu begegnen 🧘‍♀️… deinen Selbstwert zu entdecken und zu stärken 🧘‍♀️… dich mit positiven Affirmationen zu bestärken ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein Special Takeover mit Katja Firnhaber. Sie ist Yogalehrerin, Psychologin und Resilienz Coach und wird dich heute durch eine (Fantasie-) Reise in die Zukunft begleiten. Die Meditation hilft dir dabei … 🧘‍♀️… dich mit deinem Atem zu verbinden und bei dir anzukommen 🧘‍♀️… dich den Chancen und Möglichkeiten für deine Zukunft zu öffnen 🧘‍♀️… Klarheit zu schaffen Mehr zu Katja und ihrer Arbeit findest du hier: www.sublime-yoga.de kontakt@sublime-yoga.de IG: @sublime.yoga.training FB: Sublime Yoga Yogakurse in Schutterwald & Zell-Weierbach Meditationskurse & Workshops im Yoga Village Kehl ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Hi, my name is Nicole, and I warmly welcome you to my Meditationpodcast EINFACH SEIN. Its an special episode because today I will guide you through an English meditation „Peace and Stress Relief“. This meditation helps you to ... 🧘‍♀️ … create a space of peace 🧘‍♀️ … calm your mind 🧘‍♀️ … release tension and stress ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der heutigen Podcastfolge wartet wieder ein Meditation Quickie auf dich: 5 Minuten um deinen Ängsten in schwierigen Situationen mit etwas mehr Leichtigkeit zu begegnen und dich stattdessen mit dem Gefühl von Ruhe zu verbinden. Lasse uns gemeinsam durch die Angst atmen. Die Meditation hilft dir dabei … 🧘‍♀️… dich mit deinem Atem zu verbinden und mehr in den Fluss zu kommen 🧘‍♀️… sanft zu dir selbst zu sein 🧘‍♀️… deinen Ängsten mit mehr Leichtigkeit zu begegnen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Ich begrüße dich im neue Jahr 2024! Ich hoffe du bist gut gestartet. Passend dazu folgt heute eine Meditation für dein Selbstmitgefühl, die dich durch das neue Jahr hindurch und vielleicht auch dein ganzes Leben hindurch begleiten darf. Eine Meditation um dein persönliches Selbstmitgefühl zu stärken und zu steigern. Die Meditation hilft dir dabei … 🧘‍♀️… dein Selbstmitgefühl zu stärken und zu steigern 🧘‍♀️… sanft zu dir selbst zu sein 🧘‍♀️… deine Liebe zu dir selbst größer werden zu lassen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag: https://gluecksglasprinzip.de/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In meiner letzten Podcastfolge für dieses Jahr begleite ich dich durch einen winterlichen Spaziergang in der unberührten Natur, der dich einlädt, achtsam zu gehen, sanft zu dir selbst zu sein und bewusst in die Reflexion zu kommen. Die Meditation hilft dir dabei … ❄️ … deiner Kreativität freien Lauf zu lassen ❄️ … das Jahr zu reflektieren und loszulassen ❄️ … in der magischen Entdeckung während der Fantasiereise wieder zu dir zu finden ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Heute erwartet dich nach längerer Zeit wieder ein Meditations Quickie. Du hast einen wichtigen Termin, eine Präsentation oder Prüfung zu schreiben? Dann schenke dir fünf Minuten für mehr Fokus und Konzentration. Die Meditation hilft dir dabei … 🌊 … deine Achtsamkeit zu schärfen 🌊 … wieder in den Flow zu kommen 🌊 … mit Gelassenheit durch deine nächste Aufgabe zu gehen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der 69. Podcastfolge erwartet dich die alljährliche Herbstmeditation, um vollständig in die Schönheit und die Gefühle dieser Zeit einzutauchen. Folge dem Wandel der Jahreszeit und stärke dein Vertrauen. Die Meditation hilft dir dabei … 🍂 … in die Schönheit der Herbstjahreszeit einzutauchen 🍂 … loszulassen 🍂 … inneren Frieden zu schaffen und zu vertrauen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Mein Podcast ist endlich zurück aus der Sommerpause! Zum Start der neuen Saison, teile ich eine Anfänger Meditation mit dir. Vielleicht bist du ganz neu hier oder hast erst mit der Meditation begonnen. Probiere es doch gleich aus und profitiere von den positiven Effekten! Die Meditation hilft dir dabei … 🧘‍♀️… erste Berührungspunkte mit der Meditation zu sammeln 🧘‍♀️… bewusst zu Atmen 🧘‍♀️… die bewusst Wahrnehmung zu stärken ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der letzten Podcastfolge vor der Sommerpause begleite ich dich durch eine Meditation, die deinen Körper und Geist an warmen Sommertagen abkühlen lässt. Du kriegst auch in der Sommerpause nicht genug von Meditation und Yoga? Dann sei bei unserem Retreat „Mindful Summer Break“ am 26.08.2023 von 15:30-19:30 Uhr dabei. Mehr Infos & zum Ticketverkauf gelangst du hier: https://www.yoga-village.de/workshops Die Meditation hilft dir dabei … 🌀 … Balance zwischen Geist und Körper zu schaffen 🌀 … zur Ruhe zu kommen 🌀 … dich abzukühlen und zu zentrieren ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In der 66. Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, um in deine Gefühlswelt einzutauchen. Insbesondere in die des Gefühls der Liebe. Die Meditation hilft dir dabei … 💛 … Erinnerung und Momente der Liebe aufleben zu lassen 💛 … dich für die Liebe zu öffnen 💛 … sanft und mitfühlend zu dir selbst zu sein ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In meiner heutigen Meditation erwartet dich ein Meditations-Quickie: fünf Minuten für innere Ruhe und Gelassenheit. Die Meditation hilft dir dabei … 🌀 … im Alltagsstress einen ruhigen Moment nur für dich zu genießen 🌀 … deinen Körper und Atemfluss bewusst wahrzunehmen 🌀 … innere Ruhe und Gelassenheit in dir wachsen zu lassen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In meiner 64. Podcastfolge begleite ich dich durch eine Visualisierungsübung, um deine Ängste kennen und verstehen zu lernen. Die Meditation hilft dir dabei … 🌀 … deine Angst zu begrüßen und kennenzulernen 🌀 … die Angst aus einem anderen Blickwinkel zu beobachten und zu bewerten 🌀 … dich den Botschaften der Angst anzunehmen und ihr Mitgefühl entgegenzutreten ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

Es ist soweit! EINFACH SEIN wurde im April drei Jahre alt! Total verrückt wie schnell die Zeit verflogen ist. Ganz viel Liebe für eure tägliche Unterstützung auf den unterschiedlichsten Wegen. In der 63. Podcastfolge erwartet dich eine Meditation zum Zulassen, loslassen und befreien. Die Meditation hilft dir … 🪶 … durch den Prozess des Loslassens zu gehen 🪶 … in die Leichtigkeit zu finden 🪶… dich mit deinem Urvertrauen zu verbinden ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In meiner 62. Podcastfolge erwartet dich eine besondere Fantasiereise, die an das Buch „Das Café am Rande der Welt“ von John Strelecky gelehnt ist. Die Meditation hilft dir … ⚡… auf Pause zu drücken und dich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens zu beschäftigen ⚡… in deinen Kosmos zu treten, in deine Fantasie und Schöpferkraft ⚡… wieder volle Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und ins Tun zu kommen ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole

In meiner 61. Podcastfolge erwartet dich eine Meditation für deine mentale Gesundheit. Passend zu dieser Meditation ging auch vor einigen Tagen mein neues Angebot „Psychologische Online-Gruppenberatung“ online - ein sicherer Platz für dich und deine mentale Gesundheit, um erste Berührungspunkte zu schaffen, individuelle Fragen zu stellen, Bewältigungsstrategien, Methoden und Impulse zu erhalten, die dich in verschiedenen Lebensbereichen unterstützen können. Ab dem 23.03.2023 gehts los. Hier erfährst du mehr: https://nicolehurr.de/psychologische-online-gruppenberatung/ Die Meditation hilft dir … 🍃… deinen innere Kraftort zu erschaffen 🍃… zur Ruhe und Frieden zu finden 🍃… deinen Selbstwert zu stärken ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/ 🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/ 🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/ 🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min 🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/ 🌿 Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ 🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/ 🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/ Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨ In Liebe Nicole