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1. #337 Hundesohn
   16.03., 00:0116.03.2026, 00:0100:36:44

   Während für Steini der Tag ohne Kaffee schlecht startet, könnte Paul als frisch gebackener Hunde-Papa nicht glücklicher sein: Sir Teddy ist endlich eingezogen. In dieser Folge geht’s außerdem um Steinis Outfit beim Halbmarathon in Berlin, wieso Paul Feuchtpapier im Spint im Büro hat und wie Inga nach ihrem Volleyballturnier spontan noch auf einem Konzert gelandet ist. Also rein da! Und Video an um Teddy zu sehen! Info zum Videopodcast: Aktuell haben wir leider nur Videopodcast auf Spotify. Der Rest wird hoffentlich bald folgen! :) Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

2. #336 Running Club im Knast
   12.03., 00:0112.03.2026, 00:0100:36:07

   Inga hat Neuigkeiten! Sie berichtet in ihrem Brief und dem Telefonat mit der DKMS und was es alles braucht um Stammzellen zu spenden. Bist du schon registriert? Außerdem startet Steini einen Runclub und bei Paul steht viel Veränderung an! Seine Familie bekommt Zuwachs. Was das heißt und wie sie sich vorbereiten, erfahrt ihr in der Folge. Also? Rein da!! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3

3. #335 Oberbürgermeister Paul
   09.03., 00:0109.03.2026, 00:0100:35:11

   Wenn man die seltene Chance hat einen Politiker im Flugzeug zu treffen was macht man dann? Paul entscheidet sich natürlich für die Konfrontation! Inga landet bei einem Konzert beinah auf den Schultern eines fremden Mannes und am Ende der Folge ranken wir gefährliche Tiere im Zweikampf. Wo der Hamster im Ranking gelandet ist und warum, erfahrt ihr in der Folge. Also, rein da! Hier gehts zu den Folgen zum feministischen Kampftag: https://dreibettzimmer.podigee.io/144-127-feministischer-kampftag-feat-tschuggi https://dreibettzimmer.podigee.io/17-14-weltfrauentag-feat-laura-vic-inga-anna-sexuelle-belastigung-im-alltag https://dreibettzimmer.podigee.io/18-15-weltfrauentagsfolge-was-konnen-wir-manner-tun Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3

4. #334 Liebeskummer und Feta
   05.03., 00:0105.03.2026, 00:0100:33:19

   In dieser Folge geht’s ordentlich rund: Paul erlebt im Flugzeug einen Final Destination Moment. Von Flugzeugen in der Luft zu Schmetterlingen im Bauch: Wir sprechen ehrlich darüber, wie wir mit Herzschmerz umgehen – ob durchfühlen, ablenken oder einfach mal alles rauslassen. Und zum Schluss gibt’s noch einen echten Lifehack für Feta-Fans. Viel Spaß. Rein da…! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3

5. #333 Krähe im Mehl
   02.03., 00:3002.03.2026, 00:3000:34:57

   Diese Folge hat wirklich einen Heidenspaß gemacht und wir haben bei der Gelegenheit auch direkt geklärt woher dieses Sprichwort eigentlich kommt. Inga ist in der letzten Woche ein kleiner Fail passiert und sie hat uns gefragt wie wir wohl an ihrer Stelle damit umgegangen wären. Außerdem gab es Krähen im Mehl sowie brandheißen Gossip und Steini war mal wieder in Frankfurt unterwegs um einen fancy Geburtstag zu feiern. Rein da und genießen… Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

6. #332 Anzeigen Hauptmeister
   26.02., 00:0126.02.2026, 00:0100:36:30

   In dieser Folge wird’s eng: auf Konzerten, im Kopf und in der Parklücke. Wir klären was das perfekte Konzert ausmacht und wie Paul mit einem doofen Nachbarn umgeht ohne sich strafbar zu machen. Zwischen Pferdeschwanz-Peitschen und Männerhass klären wir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Also, rein da… Viel Spaß! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

7. #331 Freundschaft beendet!
   23.02., 00:0123.02.2026, 00:0100:33:08

   „Backe, backe Kuchen“ oder so ähnlich dachte sich Steini am Wochenende und berichtet von seiner glorreichen Performance am Backofen. Oder Moment mal… waren es doch Pancakes? Oder Cheesecake? Ach, egal! Hauptsache, es gab ordentlich was zu schnabulieren und noch mehr zu bereden. Paul ist endlich wieder am Start und hat natürlich noch seinen ganz eigenen Take zur 0-Kalorien-Frage im Gepäck. Außerdem wird es heute emotional: Wir beleuchten das Thema Freundschaft mal ganz intensiv. Habt ihr eigentlich schon mal eine Freundschaft aktiv beendet? Aber wir würden erstmal sagen: Rein in die Folge! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

8. #330 Marathon Mörder
   19.02., 01:0119.02.2026, 01:0100:30:28

   Wieso läuft man sich eigentlich einen Wolf? Worauf lohnt es sich zu fasten und was hilft einem auf den Ohren, wenn man einen Marathon in Bestzeit laufen will? In dieser Folge gibt es alles, bis auf Paul… Trotzdem rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

9. #329 Karnevalsmaus
   16.02., 00:0116.02.2026, 00:0100:33:17

   Das dreibettzimmer. meldet sich nach dem gemeinsamen Karneval zurück und hat so einiges zu berichten! Paul kommt langsam in die Jahre: Erst das Knie, dann das Schienbein, eigentlich tut alles weh. Sein Tipp: Passt bloß auf, wenn ihr die Treppen im Parkhaus nehmt! Steini hat derweil noch ein Hühnchen mit Inga zu rupfen. Seiner Meinung nach hat sie ihn eiskalt „vor den Bus geworfen“, also metaphorisch, im Spiel. Das Ende vom Lied? Steini musste wegen Inga (und auch wegen Paul) verdammt viel Kölsch trinken. Außerdem hat Inga ein kleines Ratespiel im Gepäck und wir sprechen über den Valentinstag. Also: Ab in die Folge! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

10. #328 Beanies für die Sauna
    12.02., 00:0112.02.2026, 00:0100:31:01

    Inga hätte fast den Fail des Jahres erlebt und Paul möchte mal wieder die Welt hinterfragen. Warum sich schnell Auto fahren nicht lohnt? Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

11. #327 24h bei Paul
    09.02., 00:0509.02.2026, 00:0500:35:02

    Es ist wieder Montag und wir haben allerlei Geschichten dabei. Auch aus dem Paulaner Garten bzw. seiner Wohnung. Wir müssen uns außerdem bei euch entschuldigen und gehen endlich auf eure Hörernachrichten ein. Außerdem hat Steini wieder eine tiefgründige Frage dabei und falls ihr Entrepreneurs seid, oder welche werden wollt, dann solltet ihr heute umbedingt reinhören. An Geschäftsideen mangelt es nicht! Also, das und noch viel mehr, jetzt in der Folge… Rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

12. #326 Die Feuerratte
    05.02., 00:0105.02.2026, 00:0100:34:04

    Diese Folge werden Schulden beglichen. Wir schulden euch nämlich noch unsere diesjährigen Karnevals Kostüme, das Problem: sie müssen alle mit “T” anfangen. Und worauf ihr auch noch sensüchtig wartet: das Jahres Horoskop - spoiler es wird heiß. Außerdem gibt’s endlich das Hunde-Update von Paul. Podcast-Schulden sind Ehrenschulden. Jetzt sind wir wieder quitt. 🤝 Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

13. #325 Immer vom Körper weg!
    02.02., 00:0102.02.2026, 00:0100:33:45

    Schnipp, Schnapp, Finger ab! So oder so ähnlich. Für Paul fing das Wochenende auf jeden Fall schmerzhaft an und er berichtet von seinem persönlichen Fail der Woche. Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie wichtig so ein Daumen sein kann! Das Jahr ist gerade erst gestartet und wir geben euch einen Ausblick auf das Kinojahr 2026. So viel sei gesagt, es wird Zendayas Jahr! Zum Abschluss gibt es noch einen Ausflug ins Fußballstadion und damit schicken wir euch in die neue Woche. Also? Rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

14. #324 Probetraining
    29.01., 00:0129.01.2026, 00:0100:31:31

    Inga war beim Vollyball-Probetraining. Oder? War sie es? Oder wurden hier ihre Podcast Kollegen hinters Licht geführt? Und was hat Karneval damit zu tun? Fragen über Fragen, aber Paul liefert euch eine Antwort: Was bedeutet eigentlich 67? Steini geht das Wetter dafür ziemlich auf den Zeiger, aber hat für euch eine neue Kategorie am Start. Was für eine? Alle Antworten in der neuen Folge. Rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

15. #323 Reiche ich nach
    26.01., 00:0126.01.2026, 00:0100:33:30

    Heute reden wir über Chronotypen, Schlafgewohnheiten und warum Koffein für manche eher ein Lifestyle als ein Getränk ist. Dazu: Fitnessstudio-Peinlichkeiten und unangenehme Momente, die man nie wieder vergisst. Außerdem klären wir, was es mit dem Storch in der Pfanne auf sich hat, warum Sprichwörter manchmal weirder sind als gedacht und wie sich nüchtern sein unter Betrunkenen anfühlt. All das und ein sehr langer Januar, gibts jetzt in der Folge. Rein da… Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

16. #322 Paul vor Gericht
    22.01., 00:0122.01.2026, 00:0100:32:36

    Inga hat wegen einer klemmenden Tür beinah das ganze Wochenende im Büro verbracht. Paul bringt Sounds von Vögeln und Reptilien mit für unsere Kategorie „Augen zu und Ohren auf“ und berichtet von seinem Zeugenschutzprogramm. Nicht verpassen und rein da! Viel Spaß und rein da… Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

17. #321 Pumpen mit Herbert
    19.01., 00:0119.01.2026, 00:0100:32:52

    Paul stöbert in alten Schätzen seiner Kindheit und bringt seine persönlichen Kinderheits-Charts mit, die man heute eher als guilty pleasures bezeichnen würde. Inga klärt auf, woher der Senf kommt, der sprichwörtlich dazu gegeben wird. Und wir diskutieren wieso eine Hochzeit wegen KI annulliert werden musste. Viel Spaß und rein da… Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

18. #320 Mittelalter Graffiti
    15.01., 00:0115.01.2026, 00:0100:36:41

    Paul hat sich auf einen Rodel-Traum gefreut, der aber seine Laune auf die Probe stellt. Steini malt in dieser Folge den Teufel an die Wand, zum Glück nur als Sprichwortsafari und Inga berichtet von einem spontane aber dafür umso exklusiveren Kinobesuch. Also, worauf wartet ihr? Rein da… Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dreibettzimmer

19. #319 Auftritt im Vatikan
    12.01., 00:0112.01.2026, 00:0100:32:08

    Sturmtief Elli geht in Deutschland um, aber wir senden weiter! Das kälteste Wochenende seit langer Zeit liegt hinter uns und Steini berichtet, wie „schlimm“ es im Norden von Deutschland wirklich ist. Konnte er vor die Tür gehen? Essen gehen? Apropos Essen, Inga wollte schlau sein und ihr Mittagessen vorkochen. Aber das sollte Folgen haben, die sie nicht absehen konnte. Außerdem haben wir mal wieder random Leuten bei ihren Gesprächen gelauscht und Paul will seine Kindheitsträume nicht mit Füßen treten! Also? Rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3

20. #318 Bad Bunny oder Paul?
    08.01., 00:0108.01.2026, 00:0100:32:01

    Wir starten in die Folge mit einem unmoralischen Angeboten, das man fast nicht ausschlagen kann. Außerdem klärt Steini in einer Sprichwortsafari, wo der Hund begraben liegt und Paul berichtet wieso er in Edinburgh Stöcke auf ein Grab gelegt hat. Am Ende werden noch wichtige Style-Fragen geklärt: Besteht Verwechslungsgefahr zwischen Bad Bunny und Paul? Können nur berühmte Leute coole Outfits tragen? Wir klärens! Rein da! Schaut doch mal auf unseren Social Media Kanälen @dreibettzimmer.podcast vorbei und schreibt uns gerne (oder per Mail: dreibettzimmerpodcast@gmail.com)! Hier gehts zum neuen Merch: https://linktr.ee/dreibettzimmer.podcast Hinterlasst gerne eine Bewertung in dem Player in dem ihr uns hört. <3