Mental Load gerecht teilen: Mit diesen 4 Schritten klappt es, Verantwortung abzugeben

Folge 423: Kennst du das Gefühl, ständig für alles und jeden verantwortlich zu sein? Dass nur du diejenige bist, die weiß, wie alles funktioniert? Dass du ständig Lösungen für alles und jeden finden musst? Das belastet dich und du merkst: etwas muss anders werden, denn der Berg an Aufgaben wächst dir über den Kopf und die Last auf deinen Schultern wird immer schwerer?

Dann ist diese Folge für dich!

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