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OPTIMUM PERFORMANCE®

Business · Health & Fitness · Sports

236 Episoden · neueste 16.07.

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Episoden

236
  1. Episode 216: Mental stark werden mit Patrick Thiele
    12.11., 06:0000:31:23

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  2. Episode 215: Mehr Leistung & Regeneration durch Load Management - mit Nico Stempel
    05.11., 06:0000:36:50

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  3. Episode 214: Mein Weg zu Olympia mit Eric Franke
    29.10., 06:0000:33:58

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  4. Episode 213: Der Weg zum Erfolg mit Misha Kaufmann
    22.10., 06:0000:33:11

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  5. Episode 212: Michel Kühn über Muskeln, Proteine & Abnehmspritzen
    15.10., 06:0000:34:29

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  6. Episode 211: Staffel 7 START! + secret Infos
    08.10., 06:0000:30:05

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  7. Episode 210: Wenn der Burnout an die Tür klopft...
    18.06., 06:0000:37:42

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  8. Episode 209: So optimierst du dein Training
    11.06., 06:0000:30:58

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  9. Episode 208: So gut ist unser neues INTRA 2.0
    04.06., 06:0000:29:01

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  10. Episode 207: Für Judith Bange ist Aufgeben keine Option
    27.05., 20:1900:44:07

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  11. Episode 206: Hormonstörungen + Stimmungsschwankungen - Frauenärztin Sarah München hilft!
    21.05., 06:0000:35:28

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  12. Episode 205: So verbesserst du deine Recovery mit Marc Friederici
    23.04., 06:0000:45:05

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  13. Episode 204: Wie ich meine Performance im Handball verbessere - mit Niklas Domanski
    16.04., 06:0000:39:19

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  14. Episode 203: Im Einklang mit dem weiblichen Zyklus feat. Christina Fischer
    09.04., 06:0000:35:29

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  15. Episode 202: Natalie Grahl - Das musst du über deine Gesundheit wissen!
    19.03., 06:0000:38:11

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  16. Episode 201: Vom Matura in den Eurofighter mit Lina Bauer
    12.03., 06:0000:30:06

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  17. Episode 200: funktionelle Fitness & Abnehmen mit Rob Bentler
    05.03., 06:0000:34:09

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  18. Episode 199: Wie verbessere ich die Performance meiner Spieler?
    19.02., 06:0000:36:18

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  19. Episode 198: SMARTER TRAINIEREN mit Markus Frison
    12.02., 06:0000:32:30

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  20. Episode 197: STATUS QUO der funktionellen Fitness in DE
    05.02., 06:0000:31:13

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Ich interviewe interessante Leute aus dem Bereich Sport, Gesundheit, Business und Lifestyle. Aufgenommen werden "one-taker", es wird also nichts geschnitten. Jede Folge hat maximal 30 Minuten. Eben die besten 30 Minuten deines Tages :)