Die Münchner Psychologin

170 - Quiet Quitting

19.05., 18:0000:16:56
Beschreibung der Episode

Du merkst, irgendwas stimmt nicht – aber es wird nichts gesagt. Kein Drama, keine Kündigung. Und trotzdem: Der Rückzug ist da. Genau darum geht's in dieser Folge.

„Quiet Quitting" – wenn Mitarbeitende innerlich schon gekündigt haben, ohne es auszusprechen:

  • Du erkennst, woran Du schleichenden Rückzug wirklich erkennst – lange bevor es zu spät ist.

  • Du erfährst, warum klassische Führungsinstrumente hier nicht mehr greifen – und was stattdessen wirkt.

  • Du bekommst Impulse, wie Du als Chef frühzeitig gegensteuerst und wieder echte Verbindung aufbaust.

🚨 Die häufigsten Alarmsignale:

  • Mikro-Disengagement: Kameras aus, Emojis statt Rückfragen.

  • Plötzlicher Minimalismus: Aufgaben exakt – aber kein Hauch darüber hinaus.

  • Soziale Verdunstung: Keine Team-Calls, keine After-Work-Treffen.

  • Ideen-Exit: Brainstorming? Stille.

  • Digitale Schleier: Verzögerte Reaktionen, plötzlich „Connection-Probleme".

Wenn Du diese Zeichen erkennst – oder verhindern willst, dass sie entstehen:

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