
058 Wie Du endlich entspannter wirst und die Dinge weniger persönlich nimmst
Beschreibung der Episode
Kennst Du das Gefühl? Du bist gestresst und dann kommt dieses Feedback und Du fühlst Dich wie komplett aus der Bahn geworfen?
Vielleicht kennst Du auch nur diesen einen Kollegen, bei dem es Dir als Chef furchtbar schwer fällt Feedback zu geben, weil er (oder sie) alles sofort persönlich nimmt. Dabei wolltest Du doch nur konstruktiv Kritik ausüben.
Gar nicht so einfach! Und genau deshalb erklärt Psychologin und Führungskräfte Coach, Laura Klimecki,
- Woran Du erkennst, ob Du unangenehme Äußerungen zu persönlich nimmst.
- Wie Du merkst, dass jemand einfach grundsätzlich alles persönlich nimmt.
- Wann Stress nicht einfach nur "Stress" ist, sondern die Symptome eher auf eine Persönlichkeitsstörung hindeuten.
- Und: Ab wann es Zeit ist, sich wirklich Hilfe von einem Experten zu holen.
Wenn Du häufig Ärger und Konflikte mit Kollegen hast und gerne entspannter mit Kritik umgehen möchtest, dann gehe jetzt auf www.diemuenchnerpsychologin.de/termin und vereinbare direkt Deinen kostenlosen Ersttermin.
Wir helfen unseren Kunden dabei, gelassener, entspannter und ruhiger in Konfliktsituationen zu bleiben und die Dinge insgesamt weniger persönlich zu nehmen. Wenn Du das lernen möchtest, vereinbare direkt ein kostenloses Erstgespräch.
In diesem 45-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, ob und wie wir Dir mit unserem Coaching helfen können.