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DIE CLEMENTA - Vollkommen im Leben

DIE CLEMENTA

Health & Fitness

75 Episoden · neueste 09.10.

Häufig erwähnt

Episoden

75
  1. Was ist für mich Authentizität?
    23.01., 05:3000:28:41

    In der aktuellen Folge von „Vollkommen im Leben“ spreche ich über das Thema Authentizität.Was bedeutet es, wirklich DU selbst zu sein, und wie wir unser inneres Selbst leben können. Ein wichtiger Aspekt ist die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen – Grenzen zu setzen, sich zu schützen und auf die eigene innere Stimme zu hören. Wertvolle Impulse, wie wir mutig unseren eigenen Weg gehen können, auch wenn äußere Erwartungen oder Unsicherheiten uns herausfordern. Authentisch zu sein heißt nicht, perfekt zu sein, sondern ehrlich – mit uns selbst und anderen. Eine inspirierende Folge für alle, die mehr Echtheit und Erfüllung in ihrem Leben suchen. 🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025! Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern! Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠dieclementa.de/tour-2025⁠ 🎉 Lass uns verbunden bleiben: 📸 Instagram: ⁠@die_clementa⁠ 🎥 TikTok: ⁠@die_clementa⁠ 🌐 Website: ⁠www.dieclementa.de⁠ Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

  2. Interview mit PinkPersianUnicorn – Mut, Chaos & Leben ohne Perfektion
    16.01., 06:0000:54:08

    In dieser Folge habe ich die wundervolle Mösi zu Gast, die vielen aus der Social-Media-Welt als PinkPersianUnicorn bekannt ist. Doch hinter ihrem bunten Online-Image verbirgt sich eine ganz andere, persönliche Geschichte. Mösi lebte lange das "perfekte" Leben – Frau, Mann, zwei Kinder, ein Pool – alles schien in bester Ordnung. Doch dann kam der Wendepunkt: Die Trennung, das Chaos und die Entscheidung, ihr Leben neu zu gestalten. Heute ist sie mit einer Frau zusammen, die selbst zwei Kinder und einen Mann hat – und plötzlich war nichts mehr, wie es einmal war. Es war eine harte Reise, und der Mut, diese Veränderungen öffentlich zu machen, war anfangs nicht da. Mösi teilt, wie sie mit der Angst kämpfte, alles zu verlieren, und doch die Kraft fand, ihr Leben neu zu ordnen. Es hat gedauert, bis sie wieder "normal" wurde – aber genau diese Erfahrung hat sie stärker gemacht. In dieser Folge geht es um Mut, Veränderung und den Weg zurück zu sich selbst – und das alles mitten im Rampenlicht der Social Media Welt. Mösi erzählt, wie sie ihre Ängste überwand und trotzdem authentisch blieb, sowohl online als auch im realen Leben. Hör rein und lass dich von Mösi’s Geschichte inspirieren – eine Geschichte von Mut, Veränderung und der Suche nach sich selbst in einer Welt, die oft mehr Schein als Sein zeigt. 📸 Mösi findest du auf Instagram: @pinkpersianunicorn 🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025! Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern! Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!" 🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: dieclementa.de/tour-2025 🎉 Lass uns verbunden bleiben: 📸 Instagram: @die_clementa 🎥 TikTok: @die_clementa 🌐 Website: www.dieclementa.de Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

  3. Der Glaube an dich selbst beginnt bei dir!
    26.12., 05:5000:19:44

    In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele bewegt und gleichzeitig oft polarisiert: Spiritualität und der Glaube an sich selbst. Was bedeutet Spiritualität eigentlich für dich? Für mich war es lange Zeit ein schwieriges Thema – etwas, worüber ich nicht offen sprechen konnte. Warum ist das so? Warum ist Spiritualität für manche Menschen fast ein Tabu? Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen, warum der Glaube an sich selbst der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Denn bevor du anderen helfen kannst, musst du bei dir selbst anfangen. Es geht darum, in die eigene Stärke zu vertrauen und zu erkennen, dass alles, was du brauchst, bereits in dir steckt. Meine Bestimmung – meine Spiritualität – ist es, anderen Menschen den Glauben an sich selbst zurückzugeben. Das ist mein Job auf dieser Welt. Und vielleicht inspiriert dich diese Folge dazu, dich selbst und deine Spiritualität neu zu entdecken. Hör rein und finde heraus, wie du deine innere Stärke nutzen kannst, um für dich und andere da zu sein. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören möchtest, dann folge mir! Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter:⁠ https://www.dieclementa.de

  4. Weihnachtswahnsinn - Warum weniger Perfekt mehr Spaß macht!
    19.12., 05:5000:25:37

    Weihnachten – das Fest der Liebe und der… Perfektion? Für viele von uns ist die Weihnachtszeit alles andere als entspannt: Das Essen soll genial sein, die Geschenke auf den Punkt, die Deko Instagram-tauglich, und natürlich will man auch selbst perfekt aussehen. Klingt nach einem vollen Terminkalender – und dann trifft sich die Familie, und die Nerven liegen plötzlich blank. In dieser Folge reden wir darüber, warum wir uns jedes Jahr diesen Stress antun. Wer hat eigentlich beschlossen, dass Weihnachten ein Wettbewerb ist? Und warum machen wir da so brav mit? Die gute Nachricht: Es gibt einen Ausweg. Mach deine eigenen Regeln! Weihnachten (oder auch andere große Feiern) muss nicht perfekt sein – es darf auch einfach nur schön sein. Hör rein und erfahre, wie du entspannt durch die Feiertage kommst, ohne dich oder andere verrückt zu machen. Spoiler: Weihnachten kann echt Spaß machen, wenn man den Druck mal rausnimmt. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören möchtest, dann folge mir! Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter:⁠ https://www.dieclementa.de

  5. Interview mit Alessandra Viesti - Erfolg ist nicht alles!
    12.12., 05:3000:59:09

    Diese Folge hat alles: Lachen, Power und jede Menge Piepser! Alessandra Viesti erzählt, wie sie schon in jungen Jahren die Karriereleiter hochgesprintet ist – nur um irgendwann festzustellen, dass dieses Hamsterrad nichts für sie ist. Mit Leichtigkeit und einer frechen Ehrlichkeit spricht sie darüber, wie sie gelernt hat, auf ihr Bauchgefühl zu hören, aus dem System auszusteigen und einfach zu sein. Ein Gespräch voller Humor, Energie und Mut, das zeigt: Du kannst das Leben auch ganz anders angehen – und dabei richtig Spaß haben. Unbedingt reinhören, es lohnt sich! 🎧 Alessandras Instagram: https://www.instagram.com/alessandra_viesti/ Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter:⁠ https://www.dieclementa.de

  6. Alter ist nur eine Zahl!
    05.12., 05:3000:20:50

    In dieser Folge von „dieclementa – vollkommen im Leben“ sprechen ich Klartext: Alter ist doch nur 'ne Zahl! Wer sagt eigentlich, dass wir mit den Jahren plötzlich irgendwas lassen oder anders machen müssen? Nur weil wir älter werden, heißt das nicht, dass wir uns bremsen oder unsere Träume beerdigen müssen. Das Leben ist kein verdammter To-Do-Zettel, den man abarbeitet. Es geht darum, das „Jetzt“ zu feiern und sich auf das zu freuen, was noch kommt. Also Schluss mit „Das macht man in meinem Alter nicht mehr“ – wir entscheiden selbst, wie wir leben, fühlen und träumen. Deal? Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter:⁠ https://www.dieclementa.de

  7. Sei echt!
    28.11., 05:3000:24:38

    In dieser Folge von „dieclementa – vollkommen im Leben“ geht es um Authentizität und darum, echt zu sein. Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, Emotionen zuzulassen, anstatt sie ständig zu unterdrücken. Es geht nicht darum, in jeder Situation cool und unberührt zu bleiben, sondern ehrlich zu sich selbst zu sein – auch wenn das bedeutet, Schwäche zu zeigen. Manchmal ist genau das der Schlüssel, um sich mit anderen und vor allem mit sich selbst verbunden zu fühlen. Lass dich inspirieren, einfach du selbst zu sein. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter:⁠ https://www.dieclementa.de

  8. Interview mit annas_klappe - weil unperfekt eben doch perfekt ist!
    14.11., 05:3000:44:23

    In der heutigen Folge von „dieclementa - vollkommen im Leben“ habe ich meinen zweiten Interviewgast bei mir, ich freue mich so sehr, dass die Dritte im Bunde "Anna" auch den Weg zu mir in den Podcast gefunden hat. Anna ist meine liebe Freundin und Instagram Kollegin. Wir kennen uns jetzt schon fast 2 Jahre und wir reden sowohl privat als auch beruflich nahezu jeden Tag zusammen. In dieser Episode sprechen wir über, Arbeit, Mama sein, Haushalt und das perfekte Leben. Freut euch auf eine ehrliche und herzliche Unterhaltung zwischen zwei Freundinnen die sich schätzen, respektieren und einfach lieben. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour:⁠ https://www.dieclementa.de

  9. Bist du sichtbar?
    07.11., 05:3000:17:56

    In der neuen Episode von„dieclementa - Vollkommen im Leben“ frage ich Dich: „Bist du sichtbar?“ Ich erkläre, was Sichtbarkeit wirklich bedeutet, teile persönliche Erfahrungen und gebe praktische Tipps, um mich selbst und andere besser wahrzunehmen. Lass dich inspirieren,über deine eigene Sichtbarkeit nachzudenken und entdecke, wie du ein erfüllteres und sichtbares Leben führen kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Am Sonntag, den 10. November um 20:30 Uhr findet ein kostenloses Webinar zum Thema „Selbstwert“ statt. Melde dich am besten gleich an! ⁠https://www.dieclementa.de/webinar-selbstwert-steigern/⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter: ⁠⁠https://www.dieclementa.de

  10. Investiere in Dich!
    24.10., 05:3000:24:45

    In heutigen Folge von „dieclementa - vollkommen im Leben“ dreht sich alles um das Thema "Investiere in dich selbst" – und zwar nicht nur finanziell, sondern vor allem mit Zeit, Energie und einer ordentlichen Portion Selbstliebe! Es geht darum, dir selbst das Beste zu gönnen, dich mit Dingen zu beschäftigen, die dich wirklich weiterbringen und dich mit positiver Energie aufzuladen. Persönliches Wachstum, mentale Stärke und einfach mal Dinge tun, die dich glücklich machen – all das ist pure Selbstfürsorge. Du bist dein größtes Investment, also fang an, dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die du verdienst. Let’s go! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Am Sonntag, den 10. November um 20:30 Uhr findet ein kostenloses Webinar zum Thema „Selbstwert“ statt. Melde dich am besten gleich an! https://www.dieclementa.de/webinar-selbstwert-steigern/ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter: ⁠https://www.dieclementa.de

  11. Heilung - Das Zweite mal Mutter
    17.10., 05:0000:25:52

    In der neuen Folge von "vollkommen im Leben" erzähl ich von der Geburt meiner zweiten Tochter – eine unglaublich kraftvolle und heilsame Erfahrung für mich. Nach einer eher schwierigen ersten Geburt lief diesmal alles genau richtig und hat mir so gutgetan. Seid mutig, und vertraut Euch selbst um offen darüber zu reden, wenn nicht alles nach Plan läuft. Denn jede Geburt ist einzigartig, und es ist völlig okay, wenn es anders kommt, als man denkt. Eine inspirierende Folge über Selbstliebe, Heilung und Empowerment! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠⁠https://www.dieclementa.de

  12. Trauma - Das Erste mal Mutter!
    10.10., 05:0000:40:15

    In der aktuellen Folge von „vollkommen im Leben“ reden wir von meiner ersten Geburtserfahrung, die anders verlief als erwartet. Statt des erhofften positiven Moments war die Geburt eine Herausforderung, die ich so nicht vorhergesehen hatte. Doch mit der Zeit lernte ich, das Erlebte zu verarbeiten, und fand meinen Weg ins Muttersein. Eine sehr offene und Emotionale Folge, die direkt aus meinem Herzen kommt. Und auf keinen Fall erschrecken soll, aber zeigen soll, dass niemand hier alleine ist und es uns allen so gehen kann.Egal ob Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt, es gibt alles bei einer Geburt. Und das tolle ist, jede Emotion ist gut, genauso wie sie ist. Wichtig ist nur, dass man darüber redet, und nicht denkt, „es wäre nicht normal“ so zu sein. Am Ende zeigt sich: Auch wenn nicht alles nach Plan läuft, ist alles gut. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠https://www.dieclementa.de

  13. Was muss ich wirklich!
    03.10., 05:0000:20:34

    In dieser Folge gehe ich der Frage nach: Muss ich wirklich alles tun, was mir gesagt oder vorgelebt wird? Oder darf ich einfach mal innehalten, nachdenken und „Nein“ sagen? Oft leben wir nach Erwartungen von außen, ohne zu hinterfragen, ob das überhaupt unser eigener Weg ist. Hier erfährst du, wie du wieder mehr auf deine innere Stimme hörst, mutig „Nein“ sagst und bewusster Entscheidungen triffst – mit einigen Impulsen für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Viel Spass dabei! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠https://www.dieclementa.de

  14. Interview mit Christinalalalada - Mein Ventil ist Instagram
    26.09., 05:3000:35:06

    In der heutigen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben“ gibt es eine Premiere: Zum ersten Mal habe ich einen Interviewgast dabei, und es ist niemand Geringeres als meine liebe Freundin und Instagram-Kollegin Christina! Wir kennen uns schon fast 2 Jahre, und es ist immer wieder spannend und vor allem lustig, sowohl privat als auch beruflich mit ihr zu sprechen. In dieser Episode sprechen wir über: Kinder, Wochenbett, Instagram und vieles mehr. Christina ist noch in ihrer wohlverdienten Pause, denn sie ist ganz frisch zum 2ten Mal Mama geworden, lässt uns aber ganz kurz bei sich reinschauen und erzählt uns, wann sie endlich wieder kommt. Freut euch auf eine lebendige und authentische Unterhaltung zwischen zwei Freundinnen, die sich schätzen, respektieren und einfach lieben. Christina findest Du auf Instagram: https://www.instagram.com/christinalalalada/ und auf TikTok: https://www.tiktok.com/@christinalalalada Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠https://www.dieclementa.de

  15. Erkenne deinen Wert! - Teil 2
    19.09., 05:0000:26:39

    In der dieser Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" dreht sich alles um ein besonders wichtiges Thema: Deinen eigenen Wert. Warum fällt es so oft schwer, für die eigenen Ideen, Wünsche und Gedanken einzustehen, obwohl es eigentlich ganz normal sein sollte? Wir schauen uns an, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und warum wir manchmal lernen müssen, uns selbst wertzuschätzen. Dabei geht es nicht nur darum, sich selbst ernst zu nehmen, sondern auch, ein Vorbild für andere zu sein. Hör rein und entdecke, wie du deinen eigenen Wert erkennst und damit auch andere inspirierst! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠⁠https://www.dieclementa.de

  16. Erkenne deinen Wert! - Teil 1
    12.09., 05:0000:26:53

    In der dieser Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" dreht sich alles um ein besonders wichtiges Thema: Deinen eigenen Wert. Warum fällt es so oft schwer, für die eigenen Ideen, Wünsche und Gedanken einzustehen, obwohl es eigentlich ganz normal sein sollte? Wir schauen uns an, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und warum wir manchmal lernen müssen, uns selbst wertzuschätzen. Dabei geht es nicht nur darum, sich selbst ernst zu nehmen, sondern auch, ein Vorbild für andere zu sein. Hör rein und entdecke, wie du deinen eigenen Wert erkennst und damit auch andere inspirierst! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠https://www.dieclementa.de

  17. Das schöne Italien!
    05.09., 05:0000:21:50

    In dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“ geht es um meine ganz persönliche Reise nach Italien – das Land meiner Eltern, dass ich als Kind nicht besonders mochte. Bis zu meinem 13. Lebensjahr hatte ich keine besondere Verbindung zu Italien, doch dann änderte sich alles. Heute liebe ich Italien aus tiefstem Herzen. Ich erzähle, wie ich die vielen Facetten dieses wunderschönen Landes entdeckt habe – von der Wärme der Menschen über das fantastische Essen bis hin zum sonnigen Wetter. Italien hat mich verzaubert, und ich teile, warum dieses Land immer eine Reise wert ist. Lass dich von meiner Geschichte inspirieren und vielleicht entdeckst auch du eine neue Liebe zu Italien! Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour: ⁠⁠⁠https://www.dieclementa.de⁠

  18. Selbstliebe schreibt man groß
    29.08., 05:0000:26:46

    n dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“ tauchen wir tief in das Thema Selbstliebe ein – eine besondere Herausforderung, besonders für Frauen. Wir sprechen darüber, wie schwer es ist, sich selbst wertzuschätzen, vor allem, wenn man als Mutter und Frau unter Druck steht. Doch genau diese Selbstfürsorge ist essenziell! Wir diskutieren, warum das Verlassen toxischer Beziehungen ein mutiger Akt der Selbstliebe ist und teilen praktische Tipps, wie du dir im hektischen Alltag bewusst Zeit für dich selbst nimmst. „Selbstliebe beginnt dort, wo wir aufhören, uns selbst zu verurteilen.“ Bleib dran und lass dich inspirieren!

  19. Schulsystem - Zeit für Veränderung
    22.08., 05:0000:31:02

    In der aktuellen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" nehmen wir uns das Schulsystem zur Brust. Kritisch hinterfragen wir, ob es den Anforderungen unserer Zeit noch gerecht wird. Unsere Kinder sind unser größter Schatz, doch das Schulsystem scheint im letzten Jahrhundert stecken geblieben zu sein. Statt sie fit für die Zukunft zu machen, drängt man ihnen veraltete Inhalte auf, die sie später kaum brauchen werden. Ihre natürliche Neugier und Kreativität werden oft durch starre Strukturen gebremst. Es ist Zeit, umzudenken und unser Bildungssystem neu zu gestalten, damit unsere Kinder wirklich auf die Herausforderungen einer sich ständig verändernden Welt vorbereitet sind. Lasst uns gemeinsam stark sein, damit endlich erkannt wird, es ist Zeit für Veränderung. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠ TikTok:⁠⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour:⁠⁠ https://www.dieclementa.de⁠

  20. Der Kampf mit dem Selbstwert!
    15.08., 05:0000:25:50

    In der heutigen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" widmen wir uns einem Thema, das jeden von uns berührt: dem Selbstwert. Wie oft fällt es uns leicht, in großen Gruppen aufzutreten, für uns einzustehen und unseren Wert zu erkennen? Doch sobald wir alleine sind, scheint es viel schwieriger zu sein, unsere innere Stärke und Überzeugung zu bewahren. In dieser Episode beleuchten wir, warum das so ist und wie wir lernen können, auch in stillen Momenten für uns selbst einzustehen. Selbstwert ist nicht etwas, das von heute auf morgen passiert – es ist ein liebevoller, kontinuierlicher Prozess. Je mehr wir uns diesem Prozess hingeben, desto stärker wird unser Gefühl von Eigenwert und Selbstliebe. Lass dich inspirieren und ermutigen, deine eigene Reise zum Selbstwert zu beginnen oder fortzusetzen. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie wir unser inneres Leuchten zum Strahlen bringen können – auch dann, wenn niemand sonst hinschaut. Wenn DU noch mehr von mir sehen und hören willst, dann gehe einfach auf folgende Seiten: Instagram: ⁠⁠ https://www.instagram.com/die_clementa/⁠⁠ TikTok:⁠⁠ https://www.tiktok.com/@die_clementa⁠⁠ Im Internet findest Du mich unter, hier gibt es auch Tickets zu meiner Tour:⁠⁠ https://www.dieclementa.de⁠

Dein Podcast für persönliches Wachstum und mehr Lebensfreude. Tania spricht über Selbstliebe, Authentizität und den Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen – ehrlich, motivierend und mit einer guten Portion Humor. Mit persönlichen Geschichten, praktischen Impulsen und Leichtigkeit hilft sie dir, den Alltagsdruck loszulassen und deinen „Rucksack“ abzuwerfen. Kurzweilig, auf den Punkt und an deiner Seite auf dem Weg zu mehr Stärke und Freude.