Die Biohacking-Praxis

#169: Kollagen: Das bringt’s, so nimmst du’s ein

27.05., 07:0000:33:39
Beschreibung der Episode
Gelenke, Haut, Darm, Sehnen: Kollagen kann viel – wenn man die richtige Form nimmt und den richtigen Zeitpunkt wählt.

Kollagen – mehr als nur Schönheit

Kollagen für Darm, Gelenke, Sehnen und Knochen: Warum Supplements hier besser wirken als natürliche Quellen – und welche Produkte wirklich helfen.

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Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Kollagen & Beauty

Biogena hat mit BIOGENA AESTHETICS eine eigene Linie rund um spezielle Collagen- und Hyaluron-Drinks entwickelt. Mit dem Code „HAUTXMAS20" gibt es Rabatt auf alle Produkte aus dieser Linie. Mehr Infos zur Biogena Knochendichtemessung gibt es hier.

Hochwertiges Kollagen-Hydrolysat gibt es zum Beispiel hier. Das Premium Kollagen von Mitocare ist ebenfalls eine gute Wahl – mit Code „Biohacking5".

Enzyme

Bromelain, Papain und Wobenzym werden in dieser Folge als begleitende Enzyme für die Kollagensynthese besprochen. Confizym von Biogena ist ein hochwertiges Enzym-Produkt.

Vitamin C

Vitamin C retard gibt es zum Beispiel hier und hier. Den Vitamin C Komplex von Mitocare gibt es mit Code „Biohacking5".

Zink & Kupfer

Zink von Mitocare gibt es mit Code „Biohacking5". Wichtig: Zink und Kupfer sollten im richtigen Verhältnis eingenommen werden – Kupfer von Mitocare ebenfalls mit Code „Biohacking5".

Glycin

Glycin Pulver von Moleqlar gibt es mit Code „diebiohacker10".

Rotlicht

Zum Rotlicht von HigherQi: Mit dem Rabattcode „stefan10" gibt es 10 Prozent auf das gesamte Sortiment.

Podcast-Tipps

Die ersten beiden Folgen mit Simone Kumhofer zum Thema Mikrobiom sind in der Red Bulletin Podcast-App zu finden.

Zur Religionsfolge der Biohacking-Praxis geht es hier.

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

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  • „Endlich 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
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  • Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
  • Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.

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