Die Biohacking-Praxis

#143: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 12

26.11., 08:0001:09:57
Beschreibung der Episode
Eure Fragen, Andreas antwortet: Schlaf, Supplemente, Stress, Bewegung – direkt, ehrlich, auf den Punkt.

Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

-Biogena -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -Biogena ONE -5% mit dem Code OOWSKQFNP15 -Moleqlar -10% mit dem Code DIEBIOHACKER10 -Leela Quantum Tech -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS -Aquacentrum -10% mit dem Code BIOHACKER10% -TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING

BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Gentests & Labor

Den Intelligene-Gentest von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Den Permedio Gentest gibt es für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis hier mit deutlichem Rabatt. Zur Permedio Gruppenpraxis geht es hier.

Supplements

NMN gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10% Rabatt). Kreatin gibt es ebenfalls bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10). Glycin gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10). NAC ist ohne aktiven Partnervertrag erhältlich. Ein vernünftiges Bitterstoff-Präparat gibt es hier. Den Glutathion-Booster von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Die essenziellen Aminosäuren von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Ein vernünftiges Methylenblau gibt es hier – auch in der Innsbrucker Apotheke im DEZ erhältlich. Lugolsche Lösung gibt es hier – Jod-Präparate bitte generell mit Vernunft und Recherche einnehmen.

Tools

Andreas und Stefan spülen ihre Nasennebenhöhlen gerne mit einem Neti Pot – ein vernünftiges Produkt gibt es hier. Ein Plattenträger ist ein wunderbarer Begleiter beim Spaziergang durch den Wald – zum Beispiel dieser hier.

Personen & Ressourcen

Mehr zur großartigen Josephine Worseck gibt es hier. Ihr Standardwerk „Die Heilkraft der Kälte" gibt es hier. Zum Instagram-Account von Anna Neubert geht es hier. Zum Podcast „Beyond Longevity" von Dr. Dominik Duscher, bei dem Andreas schon zu Gast war, geht es hier.

Weiterführende Folgen

Die Gentest-Folge der Biohacking-Praxis mit Stefan Wöhrer gibt es auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören. Die Labor-Folge mit Vilmos Fux gibt es auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören.

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

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WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

  • Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.
  • „Endlich 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
  • Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.
  • Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
  • Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
  • Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
  • Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.

DISCLAIMER

Hier geht es zu unserem Disclaimer - bitte verstehe unsere Anregungen und Tipps nicht als medizinische Ratschläge und suche einen Arzt auf, wenn du das Gefühl hast, nicht gesund zu sein.