
121: Vitamin D3 - legales Doping?
Der Sportmentaltraining Podcast
23.01.2021
14 min
Beschreibung
Ohne Nebenwirkungen?
Vor allem im Winter sind wir mit Vitamin D3 unterversorgt. Das kann nicht nur zu Erkrankungen führen, sondern ist auch nicht gerade förderlich für unser Wohlbefinden und den Muskelaufbau. Warum das so ist und was du zu Vitamin D3 sonst noch wissen musst, erfährst du in dieser Podcast-Folge.
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