Biofilm-Kur & Darm-Reset mit Jana Baltscheit von Lykaia | #235
Beschreibung der Episode
Wie kann ein Biofilm-Reset dein Energielevel, deine mentale Klarheit und deine Verdauung revolutionieren? In dieser Episode spreche ich erneut mit Jana Baltscheit – Gründerin von Lykaia – über eines ihrer Herzensthemen: den Darm. Der Darm ist mit einem Film ausgekleidet, der eigentlich wertvoll und gut ist - aber eventuell von einem Reset profitiert. Jana erklärt, warum ein gesunder Biofilm nicht nur die Verdauung verbessert, sondern auch unser Immunsystem, unsere Emotionen und sogar unsere geistige Klarheit beeinflusst. Ich hab die Biofilm-Kur zweimal gemacht und eine klärende Wirkung auf mein gesamtes System gespürt.
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In dieser Episode erfährst du:
- Was ein Biofilm wirklich ist – und warum er so zentral für deine Gesundheit ist
- Wie ein Darmkur wirkt und was dabei wirklich im Körper passiert
- Praktische Tipps zur Regeneration deiner Darmflora nach der Kur
Du willst tiefer einsteigen?
Dann hör dir auch die erste gemeinsame Episode mit Jana an:
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Blogartikel & weiterführende Links thinkflowgrow.com/biofilm
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