Der Geburtspodcast

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1. Janine: eingeleitete Geburt im Spital nach Schwangerschaftsdiabetes
   20.02., 09:5620.02.2022, 09:5600:56:38

   23 // Während der Schwangerschaft bemerkt Janine, dass Ängste und Unsicherheiten in ihr aufkommen. Mache ich alles richtig? Gebe ich keine schlechten Einflüsse an mein Kind weiter? Solche Fragen beschäftigen sie, aber Todesfälle in ihrem nahem Umfeld erschweren es ihr, sich mehr Raum für ihre Bedürfnisse zu nehmen. Sie bekommt Schwangerschaftsdiabetes, weshalb die Geburt schliesslich eingeleitet wird. Im Wochenbett treten Probleme beim Stillen auf. Janine gibt aber nicht auf und behilft sich mit einer Milchpumpe, bis die Hürden überwunden sind. Da sie aber noch immer von grossen Ängsten und Sorgen heimgesucht wird und Gefühle von Überforderung und Versagen sie quälen, wendet sie sich an eine Psychologin. Mit deren Hilfe gelingt ihr schliesslich der Schritt aus den negativen Gedanken und Gefühlen und sie lernt immer besser, auch in der Mutterrolle gut für sich zu sorgen und eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen. Buchtipp: Karen Kleiman: Good moms have scary thoughts Artikel zum Thema Einleiten: WirEltern: Eingeleitete Geburt: unterschätzte Nebenwirkungen

2. Sabina: Stille Geburt in der 37. Woche und geplanter Kaiserschnitt
   06.02., 07:1506.02.2022, 07:1501:09:44

   22 // “Es ist extrem traurig und extrem schön!” Sabina erlebt eine schöne und problemlose Schwangerschaft, bis in der 37. Schwangerschaftswoche kein Herzschlag gefunden wird. Im Krankenhaus wird per Ultraschall der Tod ihres Sohnes Otis bestätigt. Zwei Tage später bringt sie ihren Sohn zur Welt und erfährt in dieser Zeit sehr viel Unterstützung von ihrem Umfeld, dem Krankehauspersonal und diversen Fachleuten. Nach zwei sehr schwierigen Jahren geprägt von viel Trauer und Verarbeitung werden sie und ihr Freund Benni erneut schwanger. Ihre Tochter Nola kommt in der 37. Schwangerschaftswoche durch einen geplanten Kaiserschnitt zur Welt.

3. Fabienne: Selbstbestimmte Geburt im Spital und Senkblase
   23.01., 09:0023.01.2022, 09:0001:14:49

   21 // Kurz vor dem ersten Lockdown wird Fabienne schwanger und beschreibt die Unsicherheit in dieser Zeit, aber auch, wie schön die spätere Schwangerschaft für sie war. Hypnobirthing-Meditationen helfen ihr bei der Vorbereitung. Während der Geburt, die sie als sehr positiv und selbstbestimmt erlebt, kann sie die Wehen am besten im Stehen veratmen, ihr kleiner Sohn kommt dann aber doch im Bett zur Welt. Fabienne erzählt von der ersten Wochenbettzeit mit den Schwierigkeiten beim Stillen und dem eigenartigen Körpergefühl, wenn der Babybauch plötzlich weg ist. Nach sechs Wochen wird bei ihr ausserdem eine Blasensenkung festgestellt, was sehr viel Disziplin bei der Rückbildung und später auch weitere Beckenboden-Physiotherapie nötig macht. Dass dies nicht von der Krankenkasse übernommen wird, obwohl eine medizinische Indikation vorliegt, ist für sie unverständlich und sie möchte alle Frauen dazu anregen, sich für Gesundheit und ein gutes Körpergefühl nach der Geburt einzusetzen. Hypnobirthing-Podcast: https://die-friedliche-geburt.de/hypnobirthing-podcast/ Buchtipp: Mama werden mit Hypnobirthing: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1038400785 Beckenboden-Physio: http://www.frauenheilkunde.insel.ch/de/unser-angebot/gynaekologie/zentrum-fuer-urogynaekologie Wehenförderndes Öl: Hausmischung vom Geburtshaus Luna Bern: https://www.geburtshausluna.ch/

4. Susanne: 2 Kaiserschnitte in 9 Monaten
   09.01., 11:2209.01.2022, 11:2200:59:17

   20 // In Susannes 1. Schwangerschaft platzt die Fruchtblase einige Tage nach dem errechneten Termin. Da sie aber keine Wehen bekommt, wird die Geburt im Spital eingeleitet. Letztendlich verschlechtern sich die Herztöne, so dass ihr Sohn mit einem Notkaiserschnitt zur Welt kommt. Nur drei Monate später wird sie erneut schwanger - und es sind Zwillinge! Als sie das erfährt, geht ihr folgendes durch den Kopf: "Es war wie bei einer Einladung, auf den Mond zu fliegen: einerseits der Gedanke "spinnt ihr eigentlich?" und gleichzeitig "wow, sie trauen mir das zu!" Die Mädchen kommen in der 28. Woche per Kaiserschnitt zur Welt. Susanne erzählt sehr eindrücklich von dieser Zeit und den Monaten danach.

5. Agata: Schnelle Geburt im Geburtshaus
   26.12., 07:0026.12.2021, 07:0000:27:21

   19 // “Ich ha nur positivi Erinnerige dra!” So spricht Agata über ihre Geburt in der 19. und somit letzten Geburtsgeschichte vom Jahr 2021! Agata und ihr Freund werden rasch schwanger und erleben eine problemlose Schwangerschaft. Mehr als zwei Wochen nach dem ersten errechneten Termin bringt Agata ihre Tochter im Geburtshaus zur Welt.

6. Nadja: zweite Geburt im Geburtshaus
   12.12., 10:5912.12.2021, 10:5900:51:43

   18 // Nadja wird 10 Monate nach der Geburt ihrer Tochter erneut schwanger und erlebt eine problemlose Schwangerschaft mit einigen herausfordernden Momenten. Immer wieder ist auch das "Gender Dissapointment" Thema und mit dem Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende mit Karin von "getragen sein" kann sie dieses Thema und weitere wichtige Punkte aufarbeiten und sich auf die bevorstehende Geburt und das Wochenebett vorbereiten. Sie erlebt eine schnelle und selbstbestimmte Geburt im Geburtshaus TagMond und schöne Wochenbettzeit. 3 Wochen nach der Geburt bekommt ihr Sohn die Diagnose "Marcus-Gunn-Syndrom", welches sein rechtes Auge betrifft. Geburtsvorbereitungskurs: https://www.getragensein.ch/ Geburtsaffirmationen: https://open.spotify.com/episode/6ark4285mGimpE00D9RUqg?si=SuWy5UCSS3O14piacu_WFw&utm_source=copy-link Geburtshaus TagMond: https://www.tagmond.ch/ Simone Rätz Photography: https://m.facebook.com/Simone-R%C3%A4tz-Photography-286774494703609/

7. Rahel: Beckenendlage im Spital und schnelle Hausgeburt
   27.11., 14:0027.11.2021, 14:0000:58:14

   17 // In der ersten Schwangerschaft wünscht sich Rahel eine Geburt im Geburtshaus. Doch leider bleibt ihr Sohn in Beckenendlage, weshalb sie zum Gebären ins Spital muss. Sie lässt sich darauf ein und freut sich über die natürliche Geburt ihres Babys. Ihr zweites Kind bringt Rahel in einer Hausgeburt zur Welt, bei der sich trotz allem Planen die Ereignisse überstürzen, die aber für die Familie ein extrem schönes Erlebnis ist. Bei der weiteren Familienplanung gibt es aber Schwierigkeiten: Rahel wünscht sich ein weiteres Kind, ihr Mann ist aber strikt dagegen und lässt sich unterbinden. Wie sie als Paar damit umgehen, erzählt Rahel offen und ehrlich. Artikel: Any Working Mom: Mein Mann will kein zweites Kind und ich zerbreche daran

8. Naomi: Vaginale Zwillingsgeburt
   13.11., 07:0013.11.2021, 07:0001:16:24

   16 // Naomi, Mitbegründin des Geburtspodcasts, erzählt in dieser Folge von ihrer Zwillingsschwangerschaft, welche als Risikoschwangerschaft gezählt hat und wie sie ihre beiden Jungs nach nur 4.5 Stunden Wehen im Unispital interventionsfrei auf die Welt gebracht hat. Ausserdem erzählt sie von der herausfordernden Zeit danach und wie sie von ihrem Partner, ihrer Familie und einer Doula unterstützt wurde. Naomis Fehlgeburt: https://open.spotify.com/episode/2SeKanjkSkjWcTEl8OT1EX?si=8689bf32060f4384 Geburt von ihrem 1. Sohn: https://open.spotify.com/episode/2ilBvgFR3zXIXXzZII0avd?si=3c1b110fbacb4913 Geburtshaus Matthea (fürs Wochenbett): Willkommen - Geburtshaus Matthea (geburtshaus-matthea.ch)

9. Simone: zwei Spontangeburten im Geburtshaus
   31.10., 02:0431.10.2021, 02:0401:00:08

   15 // Simone erzählt in der heutigen Folge, wie sie ihre beiden Töchter nach zwei problemlosen Schwangerschaften jeweils im Geburtspool eines Geburtshauses zur Welt gebracht hat. Ausserdem erzählt sie, wie sie ihre Coviderkrankung während der zweitenSchwangerschaft erlebt hat und wie sie mit ihrem “Schreibaby” umgegangen ist.

10. Manuela: Zwei positive Erlebnisse - Kaiserschnitt und Spontangeburt
    17.10., 08:0017.10.2021, 08:0001:19:56

    14 // Bei der ersten Geburt ging alles früher los als geplant: Die Fruchtblase öffnete sich nach Manuelas letztem Arbeitstag, zwei Wochen vor Termin. Ihre Tochter lag aber quer, weshalb ein Kaiserschnitt gemacht wurde. Trotz dieser Überraschung hat Manuela die Geburt als sehr schön in Erinnerung. Nur der Wunsch, einmal eine Spontangeburt zu erleben, blieb. Bei der zweiten Schwangerschaft half Manuela die Überzeugung, dass mit einem neuen Kind auch eine neue Geschichte geschrieben wird. Ihre zweite Tochter kann sie vaginal gebären - auch dieses Erlebnis bleibt für sie in guter Erinnerung und soll Frauen* ermutigen, auch nach einem Kaiserschnitt ohne Angst in die Spontangeburt zu gehen. Geburtsvorbereitung mit Hypnose und persönlicher Entspannungsaufnahme: Martina Dolder Buchtipp: Ina May Gaskin: Die selbstbestimmte Geburt Narbenbehandlung nach Kaierschnitt: informativer Artikel

11. Madeleine: von der geplanten Geburt im Geburtshaus zur Krankhausgeburt mit anschliessender OP
    02.10., 07:0002.10.2021, 07:0000:41:58

    13 // Madeleine erzählt sehr eindrücklich über die traumatische Spontangeburt ihres 4.8 kg schweren Sohnes, der OP direkt nach der Geburt, um ihre Verletzungen zu nähen und wie sie mit einem Coaching die Geburt aufgearbeitet hat. Link zum Coaching: Start - Silvia von Büren, Basel, Baselland: Geburtsvorbereitung - Emotionelle Erste Hilfe - EEH - Basic Bonding - Babymassage (silvia-vonbueren.ch)

12. Sophie: Drei Spontangeburten im Krankenhaus, einer kanadischen Hebammenpraxis und ungeplant zu Hause
    19.09., 08:0019.09.2021, 08:0000:49:04

    12 // “Mami wird man nicht mit der Geburt des ersten Kindes, es ist ein ständiger Prozess!” In der heutigen Folge erzählt Sophie von ihrem Kinderwunsch, welcher nicht immer gleich stark war, wie der ihres Mannes und von der herausfordenden Zeit mit drei Kleinkindern und schlaflosen Nächten. Ihr erster Sohn kam nach einer problemlosen Schwangerschaft bereits in der 38. Woche zur Welt. Auch ihre beiden Mädchen kamen jeweils vor Termin zur Welt, jedoch in einer kanadischen Hebammenpraxis und ungeplant zu Hause. In ihrer dritten Schwangerschaft litt Sophie während rund 8 Wochen wegen eines Hämatoms unter teils starken Blutungen.

13. Renée: geplanter Kaiserschnitt wegen Multipler Sklerose
    05.09., 09:0005.09.2021, 09:0000:29:19

    11 // Aufgrund ihrer MS-Erkrankung hat sich Renée für einen geplanten Kaiserschnitt entschieden und damit eine sehr positive Erfahrung gemacht. Sie erzählt aber auch, mit welchen Vorurteilen sie konfrontiert war.

14. Jessica: Geplante Hausgeburt, Transfer ins Spital und positiv erlebter Kaiserschnitt
    22.08., 08:0022.08.2021, 08:0001:22:55

    10 // Jessica war mitten im Aufbau eines eigenen Unternehmens, als sie erfuhr, dass sie schwanger war. Erst völlig planlos, entschied sich nach vielem Lesen jedoch für eine Hausgeburt mit Doula und bester Freundin. Die Geburt fing super an, Jessica konnte gut mit den Wehen umgehen und war lange Zeit im Geburtspool. Als sich der Muttermund über Stunden nicht weiter öffnete, wechselten sie ins Spital. Dort bekam Jessica auf eigenen Wunsch nach mehreren Stunden eine PDA. Nach insgesamt fast 30 Stunden Geburt wurde entschieden, dass ein Kaiserschnitt durchgeführt werden musste, da sich das Baby nicht weiter nach unten ins Becken bewegte. Obwohl ihre Geburt so anders verlief als sie es erwartet hatte, war sie für Jessica ein sehr schönes Erlebnis. Sie hatte zu jeder Zeit das Gefühl, selbst entscheiden zu können und würde sie genau so wieder erleben wollen.

15. Tabea: Vaginalgeburt nach einer Einleitung im Krankenhaus
    08.08., 07:0108.08.2021, 07:0101:18:31

    9 // Tabea erzählt von ihrer ersten Schwangerschaft und wie aus der geplanten Geburtshaus-Geburt eine im Krankenhaus eingeleitete Geburt während des ersten Corona-Lockdowns wurde. Ausserdem spricht sie detailliert über Themen wie Pränataldiagnostik und die Wochenbettzeit.

16. Nachgefragt: Bindungsfördernde Schwangerschaftsbegleitung
    01.08., 09:0001.08.2021, 09:0000:39:50

    Das Ungeborene hört, fühlt und lebt während der Schwangerschaft im Bauch der Mutter mit und übt so für das Leben draussen in der Welt. Wie wertvoll es ist, schon in dieser Zeit Kontakt zum Baby aufzunehmen und mit ihm zu kommunizieren, erzählen und die beiden Bindungsanalytikerinnen Karin Krick und Nadine Stoffel. Die zahlreichen Vorteile ihrer Arbeit für Eltern und Baby sind wissenschaftlich belegbar, trotzdem ist das Angebot bisher in der Schweiz wenig bekannt. Wir haben nachgefragt, was es damit genau auf sich hat. Praxis Cocon Verein zur Förderung früher Eltern-Kind-Beziehung Elbabe Buch: Das Geheimnis der ersten neun Monate von Gerald Hüter und Ingeborg Weser

17. Karo: Beckenendlage & Kaiserschnitt
    25.07., 07:0025.07.2021, 07:0000:29:52

    8 // Karo erzählt von ihren zwei Fehlgeburten, einer missglückten äusseren Wendung und wie sie trotz Beckenendlage eine Spontangeburt anstrebte. Ihr Sohn kam schliesslich per Kaiserschnitt auf die Welt. Dr. med. Werner Stadlmayr | Privatklinikgruppe Hirslanden

18. Sonya: Schwierigkeiten, schwanger zu werden, Spontangeburt im Krankenhaus
    11.07., 07:0011.07.2021, 07:0000:21:09

    7 // Sonya und ihr Mann versuchten fast zwei Jahre lang, schwanger zu werden. In dieser Zeit erlebten sie zwei Fehlgeburten. Schliesslich wurde Sonya schwanger & brachte ihre Tochter im Spital zur Welt. Ausserdem erzählt Sonya über die Brustkrebserkrankung ihrer Mama & weshalb das für sie noch zusätzlichen Druck ausgeübt hat, bald schwanger zu werden.

19. Aline und Tom: Gewünschter Kaiserschnitt
    27.06., 09:0027.06.2021, 09:0000:51:25

    6 // Aline entschied sich im Laufe ihrer Schwangerschaft für einen Kaiserschnitt, weil sie Angst vor der Geburt hatte. Ihr Partner Tom unterstützte sie dabei, doch im Umfeld kam ihre Entscheidung nicht überall gut an. Aline und Tom reden über ihre Beweggründe und das gesellschaftliche Tabu, das ein gewünschter Kaiserschnitt darstellt. Sie sagen zu Recht: Ein gewünschter Kaiserschnitt ist ein ebenso valider Weg wie jede andere Geburt. Wieso wird er so verurteilt?

20. Nadine: schwierige eingeleitete Geburt mit Not-OP und positives zweites Geburtserlebnis
    13.06., 21:5513.06.2021, 21:5501:13:21

    5 // Bei ihrer ersten Geburt läuft vieles anders, als Nadine es sich gewünscht hat. Nach dem Einleiten wird sie von den Wehen überrollt und hat Schwierigkeiten, ihre Geburt selbstbestimmt zu erleben. Auch als sie ihr Kind zum ersten Mal im Arm hält, steht sie eher neben sich. Als schliesslich an der Nabelschnur gezogen wird, um die Nachgeburt zu beschleunigen, reisst die Plazenta. Nadine verliert viel Blut und muss sofort notoperiert werden. Diese teils traumatischen Erfahrungen machen für Nadine deutlich: Wenn es überhaupt ein zweites Kind geben soll, dann darf die Geburt keinesfalls eingeleitet werden. Doch sie lernt, dass das Leben manchmal eigene Wege geht und obwohl es auch bei der zweiten Geburt Überraschungen gibt, wird es ein positives und heilsames Erlebnis für die ganze Familie.