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Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

Daniel Roth und Katrin Schäfer

Health & Fitness · Sports

547 Episoden · neueste 08.10.

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Häufig erwähnt

Episoden

547
  1. #447 - Bericht vom Frankfurt Marathon 2024
    31.10., 05:0001:33:58

    In Folge 447 des beVegt-Podcast berichten wir vom Frankfurt Marathon 2024 und Katrins zehntem Finish in der Festhalle. Shownotes: https://www.bevegt.de/frankfurt-marathon-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  2. #446 - Sandra Spörl, wie steht man nach Rückschlägen immer wieder auf?
    24.10., 05:0002:00:30

    In Folge 446 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Läuferin Sandra Spörl über gesundheitliche Rückschläge, sportliche Höhenflüge und die Kunst, immer wieder aufzustehen. Shownotes: https://www.bevegt.de/sandra-spoerl-podcast/ Unsere Supplemente-Empfehlungen: https://www.formmed.de/bevegt (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Code "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  3. #445 - 100 Kilometer durch Regen und Matsch: Daniel berichtet vom Megamarsch Frankfurt 2024
    17.10., 05:0001:54:50

    In Folge 445 des beVegt-Podcast erzählt Daniel von seinen Erlebnissen beim Megamarsch Frankfurt 2024 über 100 km. Shownotes: https://www.bevegt.de/megamarsch-frankfurt-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  4. #444 - Thomas Kreidemeier, warum spendest du 100.000 € für Tierrechte?
    10.10., 05:0001:42:16

    In Folge 444 des beVegt-Podcast verrät uns Thomas Kreidemeier, warum er seinen gesamten Quizshowgewinn von 100.000 Euro für den Tierschutz gespendet hat. Shownotes: https://www.bevegt.de/thomas-kreidemeier-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5, z.B. auf den veganen Adventskalender) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  5. #443 - Learnings aus 10 Jahren Selbständigkeit
    03.10., 05:0001:47:06

    In Folge 443 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Learnings aus 10 Jahren Selbständigkeit und beantworten die Fragen, die ihr uns auf Instagram dazu geschickt habt. Shownotes: https://www.bevegt.de/10-jahre-selbstaendigkeit-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Code bevegt5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  6. #442 - Matthias Biet, wie geht man mit einem schweren Schicksalsschlag um?
    26.09., 05:0002:13:48

    In Folge 442 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Matthias Biet über seinen Weg zum Laufen und zur veganen Ernährung, und seinen Umgang mit einem persönlichen Schicksalsschlag. Shownotes: https://www.bevegt.de/matthias-biet-podcast Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  7. #441 - Mit dem Fahrrad von Frankfurt nach Kiel
    19.09., 05:0001:34:19

    In Folge 441 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer 650 Kilometer langen Radreise von unserer Haustür in Frankfurt bis an die Ostsee nach Kiel. Shownotes: ⁠⁠https://www.bevegt.de/radreise-frankfurt-kiel-podcast/⁠⁠ Werbepartner dieser Folge: ⁠⁠BookBeat⁠⁠ (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: ⁠⁠⁠Die beVegt-Kochschule⁠⁠ Verdoppele deine Beweglichkeit mit ⁠⁠STRETCH⁠⁠ Starte die Küchenrevolution mit unseren ⁠⁠Grain-Green-Bean Kochbüchern⁠⁠ Schaffe den Einstieg ins Laufen mit ⁠⁠LAUFSTART⁠⁠ Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit ⁠⁠FINISHER⁠⁠ Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: ⁠⁠WORKOUTS⁠

  8. #440 - Unsere besten veganen Koch-Hacks
    12.09., 05:0001:03:04

    In Folge 440 des beVegt-Podcast stellen wir dir 20 Koch-Hacks vor, mit denen eine gesunde vegane Ernährung spielend leicht wird. Shownotes: https://www.bevegt.de/kochhacks-2024-podcast/ Anmeldung öffnet in Kürze: Die beVegt-Kochschule Werbepartner dieser Folge: Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS

  9. #439 - Julia und Matthias, wie funktioniert veganes Trekking?
    05.09., 05:0001:54:13

    In Folge 439 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Julia Breitkreuz und Matthias Pietschmann von Cold, Clouds & Coffee über vegane Trekkingtouren, den Reiz des Ultrawanderns und ihre besten Tipps für Trekking-Neulinge. Shownotes: https://www.bevegt.de/cold-clouds-coffee-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode bevegt5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  10. #438 - Bericht vom Mammutmarsch Rhein-Main 2024
    29.08., 05:0001:14:55

    In Folge 438 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am Mammutmarsch Rhein-Main 2024, unserer ersten gemeinsame Ultra-Wanderung über 55 Kilometer. Shownotes: https://www.bevegt.de/mammutmarsch-rhein-main-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20) Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode bevegt) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  11. #437 - 10 Dinge, die wir in 2024 tun, um uns zu entspannen
    22.08., 05:0001:03:32

    In Folge 437 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die wir in 2024 regelmäßig tun, um uns zu entspannen. Shownotes: https://www.bevegt.de/entspannung-podcast-2024/ Werbepartner dieser Folge: Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  12. #436 - Oliver Haas, was ist dein bester Tipp als Abnehmcoach?
    15.08., 05:0001:53:02

    In Folge 436 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Oliver Haas über neue Gewohnheiten, seine Erfahrungen mit der Meditation und seine wichtigsten Learnings und Tipps als Abnehmcoach. Shownotes: https://www.bevegt.de/oliver-haas-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (erhalte 5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode "beVegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  13. #435 - Unsere Supplementation nach 14 veganen Jahren
    08.08., 05:0000:51:09

    In Folge 435 des beVegt-Podcast sprechen wir über die Supplemente, die wir aktuell verwenden, und über die Ergebnisse unserer letzten Blutuntersuchung. Shownotes: https://www.bevegt.de/supplementation-podcast-2024/ Unsere Supplemente-Empfehlungen: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt5" - funktioniert einmalig auch für alle, die bereits bei FormMed bestellt haben!) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  14. #434 - Shia und Hanno Su, woher kommt eure plötzliche Sportbegeisterung?
    01.08., 05:0001:31:56

    In Folge 434 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Shia und Hanno Su über ihren Weg zum Laufen, ihre Liebe zu parkrun, Barfußlaufschuhe und nachhaltige Sportbekleidung. Shownotes: https://www.bevegt.de/shia-hanno-su-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  15. #433 - Jannik Giesen, warum wanderst du 322 km am Stück?
    25.07., 05:0001:57:44

    In Folge 433 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Extremwanderer Jannik Giesen über körperliche und mentale Grenzerfahrungen, Wandern als Meditation und die Frage nach dem "Warum"? Shownotes: https://www.bevegt.de/jannik-giesen-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") NUR BIS 1. August 2024: Nutze diesen Link, um beim Kauf von 10 Gläsern deiner Wahl 2 Gläser veganes Gulasch als Geschenk on top zu erhalten! Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  16. #432 - Sportlicher Neustart, Mammutmarsch-Vorbereitung und Trainingsmix
    18.07., 05:0000:54:19

    In Folge 432 des beVegt-Podcast sprechen wir über unseren sportlichen Neustart nach dem Urlaub, unser Training für den Mammutmarsch Rhein-Main und unseren aktuellen Trainingsmix. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt5" - funktioniert einmalig auch für alle, die bereits bei FormMed bestellt haben!) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

  17. #431 - Unsere Lieblingsgerichte im Sommer
    11.07., 05:0000:52:11

    In Folge 431 des beVegt-Podcast sprechen wir über 30 Lebensmittel und Gerichte, die wir im Sommer besonders lieben - inklusive vieler Rezeptideen! Shownotes: https://www.bevegt.de/lebensmittel-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  18. #430 - 15 Learnings von unseren Reisen
    05.07., 05:0001:07:05

    In Folge 430 des beVegt-Podcast sprechen wir über 15 Dinge, die wir auf unseren Reisen gelernt haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/learnings-reisen-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  19. #429 - 14 Buchempfehlungen für den Sommer
    27.06., 05:0001:17:40

    In Folge 429 des beVegt-Podcast stellen wir dir 14 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

  20. #428 - Nathalie Schöpges Weg in ein neues Leben
    20.06., 05:0001:43:17

    In Folge 428 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Nathalie Schöpges über ihre Erfahrungen in einer Gewaltbeziehung und ihren Weg zur Marathonfinisherin. Shownotes: https://www.bevegt.de/nathalie-schoepges-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.