DAILYMED

DAILYMED
367
12.10.2026
Beschreibung
Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.
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Episoden
  1. In dieser neuen Episode mit Timo Niessner, dem Gründer von Restorative Breathing, lernst du, wie du deinen Atem als Tool für deine Gesundheit einsetzen kannst. Instagram: @freedive_your_life @restorative.breathing https://www.restorative-breathing.org/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  2. Auf unserer Welt finden wir bis zu 3,8 Millionen verschiedene Pilzarten. Dabei ist eine Gruppe unter diesen Pilzen besonders interessant: Die Vitalpilze. Untersuchungen zeigen, dass sie unser Immunsystem unterstützen, den Schlaf fördern und die Konzentrationsfähigkeit steigern sollen. Doch was hat es tatsächlich mit Chaga, Reishi, Cordyceps und Co auf sich und wie kannst du die wertvollen Stoffe aus diesen Pilzen aus der Natur für dich und deine Gesundheit nutzen? Genau darum geht es in der heutigen Episode von DAILYMED, deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit. Instagram: smaints_mushrooms https://smaints.de/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  3. Heute sprechen wir mit The Local Water Gründer Christian Olgemöller über das Thema Wasserqualität. Wie du gute Wasserfilter erkennst und welche Kriterien erfüllt sein müssen: all’ das erfährst du in der neuen Episode. Zusätzlich bekommst du mit dem Code Dominik ein Kurkuma-Liquid ab einem Mindestbestellwert von 150€ gratis dazu. Dazu muss der Code im Warenkorb angegeben werden. Instagram: thelocalwater https://www.thelocalwater.com/de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  4. In dieser Podcast Episode dreht sich alles um das Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit und wie du diese mit 5 Blutwerten messen kannst. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  5. In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Energielosigkeit. Warum so viele Menschen an Energiemangel leiden und was du dagegen tun kannst erfährst du in der heutigen Folge. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  6. Diese Podcast-Episode dreht sich um eines der größten Tabuthemen unserer Gesellschaft. Etwas, das alle Menschen erleben. Heute sprechen wir über den Tod, wie ich darüber denke und was Menschen am Ende ihres Lebens bereuen. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  7. Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im dailyMED Coaching. Heute möchten wir dir Robert vorstellen, der sein gesundheitliches Ziel im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch Robert , wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Beratungsgespräch. www.daily-med.at/coaching Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  8. In dieser Episode sprechen wir über die aufsteigenden Sterne am Horizont der Präzisionsmedizin. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  9. In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie uns unsere Gene beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf uns hat. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  10. Heute sprechen wir mit Johannes Kettelhodt, dem Gründer von Clearlight Saunas, wie Infrarotstrahlung auf unsere Gesundheit wirkt und welche Vorteile es für uns hat.

  11. In diesem Podcast lernst du, wie du schnellere und bessere Entscheidungen treffen und so dein Leben nachhaltig positiv verändern kannst.

  12. Heute dreht sich alles um das Thema Entrainment. Was das bedeutet und wie du es für deine Gesundheit nutzen kannst: all' das erfährst du in der neuen Episode. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  13. Wer kennt es? Die Sommerfigur ist da und dann ist man plötzlich im Hotel, mit reichhaltigem Buffet und zahlreichen Versuchungen. Um einen Jojo-Effekt zu vermeiden und deine hart-erarbeitete Strandfigur zu behalten, verrate ich dir in dieser Podcast Episode einige Tipps, wie du trotz Urlaub schlank bleiben kannst. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  14. Unser Podcast wird heute 3 Jahre alt! Nach 151 Episoden und über 140.000 Downloads möchten wir dir heute danke sagen! Dafür haben wir dir einige Ausschnitte unserer Lieblings-Episoden in dieser Episode zusammen gefasst. Danke an alle, die unseren Podcast hören und uns weiterempfehlen, damit noch mehr Menschen kostenlosen Zugang zu Informationen rund um das Thema Gesundheit erhalten können! Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  15. Heute sprechen wir mit Nico Teuschler, dem Head of Research von SpermidinLIFE, über die Wirkung von Spermidin, was es wirklich kann und welchen Einfluss es auf unseren Alterungsprozess hat. Instagram: https://www.instagram.com/spermidinelife/?hl=de https://www.spermidinelife.com/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  16. In der heutigen Podcast Episode sprechen wir mit Biochemiker und Molekularmediziner Dr. Nathan S. Bryan über die Bedeutung der Auswirkung von Stickstoffmonoxid auf unsere Gesundheit. https://drnathansbryan.com/news/ Instagram: https://www.instagram.com/drnathansbryan/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  17. In der heutigen Episode berichtet Ykla über ihren Coaching-Erfolg bei dailyMED. Wie sie ihren Schlaf optimieren konnte, nachdem sie bereits einige Dinge ohne optimales Ergebnis versucht hatte und wie du das auch schaffen kannst: Das erfährst du in der heutigen Podcast-Episode. Möchtest du ebenfalls deine Verdauung, Energie, Gewicht oder Schlaf optimieren? Dann vereinbare gleich dein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch mit Dominik: www.daily-med.at/coaching Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  18. 05.06.2022
    24 min

    In der heutigen Podcast-Episode berichte ich euch von meiner Stuhlanalyse und aus welchen Gründen man diese durchführen sollte. https://www.ory-berlin.de/ https://www.instagram.com/ory_natuerlich/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

  19. Heute sprechen wir mit Heidi Beeck und Esma Storck, den Autorinnen des Buches "Die neue traditionelle Ernährung" über echte Lebensmittel und welchen Einfluss verarbeitete Nahrung auf unsere Gesundheit hat.

  20. Heute sprechen wir mit Arzt, Coach und 3x Ironman Hawaii Athlet Dr. Golo Röhrken über seine Erfahrung als Triathlon-Athlet, wie du dein Ziel findest und dein volles Potential erfüllen kannst. https://www.rocket-racing.com/ Instagram: https://www.instagram.com/doc_golo/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)