Beschreibung der Episode
Wenn ihr euch bewegt, hilft das gegen akute und chronische Schmerzen. Und das zum Teil besser als Medikamente. Forschende haben sich mehr als hundert Studien angeschaut. Autorin: Lisa Bühren
Zur Studie "The effect of exercise on clinical pain: a systematic umbrella review and meta-meta-analysis"
https://journals.lww.com/painrpts/fulltext/10.1097/pr9.0000000000001455~the-effect-of-exercise-on-clinical-pain-a-systematic