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Episoden
404- Wenn Freundschaften zwischen Mamas und kinderlosen Freundinnen zerbrechen07.01., 07:0007.01.2025, 07:0000:36:10
Sinah erzählt, warum das Mamasein Freundschaften auf die Probe stellt – und wie man trotz neuer Herausforderungen echte Verbindungen bewahren kann "Eine Freundschaft sollte der Ort sein, an dem man sich nicht ständig rechtfertigen muss": Das Leben als Mama verändert alles – auch unsere Freundschaften. In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die das Mamasein mit sich bringt, wenn es darum geht, Freundschaften zu pflegen. Warum fühlt man sich plötzlich entfremdet? Welche Erwartungen stehen zwischen uns und unseren Freund:innen? Und wie geht man damit um, wenn sich Wege trennen? Sinah erzählt von ihren eigenen Erfahrungen, von schwierigen Momenten und davon, wie sie es geschafft hat, trotz allem Nähe und Verbindung zu bewahren - zumindest zu einigen, wenn auch nicht zu allen Freund:innen. Vielleicht eine unserer persönlichsten Folgen über Veränderungen, Loslassen und die Kraft von Freundschaften. Zum kontroversen Stern-Artikel "Mütter haben keine Ahnung, wie schwer eine Freundschaft mit ihnen ist" Wir sind live bei Podcast am Berg. Mit unserem Code "couchgeflüster10" kannst du jetzt 10 % bei deinem Early Bird Ticketkauf sparen (du erhältst das Ticket um 35€ + 2,50€ Servicegebühr) Hier geht's zum Ticketshop. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- „No-Dating“-Trend Männerfasten: Was bringt die Dating-Pause?05.01., 07:0005.01.2025, 07:0000:48:50
Leonie-Rachel erzählt, wie der No-Dating-Trend ihr Leben verändert hat – und warum wir alle mal einen Break vom Dating-Wahnsinn brauchen Dating-Apps, endlose Swipes und immer die gleichen Gespräche – irgendwann reicht's! In dieser Folge von Couchgeflüster sprechen wir über das Thema Männerfasten und warum es manchmal die beste Entscheidung ist, dem Dating-Chaos Lebewohl zu sagen. Leonie-Rachel teilt ihre persönlichen Erfahrungen, erzählt, wie sie die Pause genutzt hat, um sich selbst wieder näherzukommen, und gibt Tipps, wie man alte Muster durchbricht. Wir sind live bei Podcast am Berg. Mit unserem Code "couchgeflüster10" kannst du jetzt 10 % bei deinem Early Bird Ticketkauf sparen (du erhältst das Ticket um 35€ + 2,50€ Servicegebühr) Hier geht's zum Ticketshop. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Jahreshoroskop 2025: Was Waage, Jungfrau, Skorpion und Co. im neuen Jahr erwartet30.12., 08:0030.12.2024, 08:0000:38:39
Welche Sternzeichen sich endlich Verdrängtem stellen müssen und wer im neuen Jahr die Chance auf ganz große Gefühle hat Leonie-Rachel und Astrologin Barbara Weninger blicken in die Sterne – und ins neue Jahr. Was 2025 für die letzten sechs Sternzeichen des Tierkreises bereithält, verrät Barbara in dieser Folge. Weitere Infos auf barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Jahreshoroskop 2025: Für diese Sternzeichen wird sich alles verändern29.12., 08:0029.12.2024, 08:0000:36:32
Wann Widder die besten Entscheidungen treffen, wann die beste Zeit für heiße Flirts ist und welche Sternzeichen mit Entfremdung in der Beziehung rechnen müssen... Leonie-Rachel und Astrologin Barbara Weninger blicken in die Sterne – und ins neue Jahr. Was 2025 für die ersten sechs Sternzeichen des Tierkreises bereithält, verrät Barbara in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Dieses Sternzeichen hat jetzt endlich wieder mehr Sex23.12., 07:0023.12.2024, 07:0000:33:38
Astrologin Barbara Weninger verrät außerdem, wer jetzt seinen Seelenverwandten treffen könnte It's Steinbock-Season - und die hat es in sich! Wer jetzt seinen Seelenverwandten kennenlernen könnte, welche Sternzeichen jetzt endlich wieder mehr Sex haben und wer mit mehr Klarheit im eigenen Leben rechnen kann, verrät Astrologin Barbara Weninger Leonie-Rachel in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Ein Ende ohne Schrecken22.12., 07:0022.12.2024, 07:0000:01:54
Wir verabschieden uns... vorerst Eine Pause muss auch mal sein. Und die gönnen wir uns jetzt. Aber ihr könnt uns nochmal live sehen, denn wir sind live bei Podcast am Berg. Mit unserem Code "couchgeflüster10" kannst du jetzt 10 % bei deinem Early Bird Ticketkauf sparen (du erhältst das Ticket um 35€ + 2,50€ Servicegebühr) Hier geht's zum Ticketshop. Wir freuen uns auf euch – und auf ein baldiges Wiederhören! Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Eifersucht: Warum sie deine Beziehung zerstört was dagegen hilft15.12., 08:0015.12.2024, 08:0000:34:55
Wie man Eifersucht, Kontrollwahn und negative Gedankenspiralen in den Griff bekommt In dieser Folge spricht Sinah über ihre Erfahrungen mit dem Thema Eifersucht und verrät, was ihr geholfen hat, um aus negativen Gedankenspiralen auszubrechen. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier Zur Podcast-Folge "Wie wird man Eifersucht los?"
- Über das Älterwerden, Schwiegereltern und Unterschiedlichkeiten in Beziehungen08.12., 08:0008.12.2024, 08:0000:46:18
Wie schlimm ist es, wenn man in einer Beziehung sehr unterschiedliche Wünsche und Vorstellungen vom Leben hat? Wir haben wieder eine Lauschi-Nachricht bekommen und diskutieren in dieser Episode die Frage: Wie gestaltet man eine Beziehung, wenn beide sehr verschieden sind und ganz individuelle Vorstellungen vom Leben haben? Wie unterschiedlich ist ZU unterschiedlich? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier Leonie macht jetzt Hautberatungen. Schreibe ihr auf Instagram für weitere Infos & Termine Zum Artikel von The Cut über Veneers und ihre Folgen Zur Podcast-Folge von "Meno an mich": "Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können"
- 5 Tipps für mehr Orgasmen (laut Künstlicher Intelligenz)01.12., 07:0001.12.2024, 07:0000:48:38
Und: Über Lustlosigkeit, Sex in Langzeitbeziehungen und der ewigen Suche nach der Klitoris Für diese Folge haben wir getestet, wie hilfreich KI beim Thema Sex und Orgasmen ist. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier
- "Stillst du immer noch?" und 16 andere Sätze, die man zu Mamas nicht sagen sollte24.11., 07:0024.11.2024, 07:0000:36:27
"Warum trägt dein Kind keine Socken?", "Entspannte Mutter, entspanntes Kind", "Du verwöhnst dein Baby zu sehr",... Für diese Folge hat Sinah (@sinahsinsta) ihre Community auf Instagram befragt: Welche Sätze könnt ihr als Mamas einfach nicht mehr hören? Und warum glauben immer so viele Menschen, es besser als Mama und Papa zu wissen…? Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier
- Diese Sternzeichen müssen jetzt dem Ex widerstehen21.11., 06:3021.11.2024, 06:3000:36:32
Achtung, Merkur ist wieder rückläufig und bringt unser Leben so richtig durcheinander... It's Mercury Retrograde - AGAIN! In dieser Folge spricht Astrologin Barbara Weninger wieder mit Leonie-Rachel Soyel darüber, was uns in dieser aufwühlenden Schütze-Saison erwarten wird. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Liebeskummer überwinden: Kann man eine Trennung gewinnen?17.11., 07:0017.11.2024, 07:0000:55:46
Trennungsschmerz, vor allem wenn man verlassen wird, tut weh und oft dauert es Jahre, bis man eine Trennung verarbeitet Wie lange darf man nach einer Trennung trauern? Kann man sich von Liebeskummer ablenken? Und kann man eine Trennung gewinnen? In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel über Liebeskummer, die Phasen von Liebeskummer und wie man nach einer Trennung wieder Boden unter den Füßen bekommt. Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier
- Besserer Sex durch Ernährungsumstellung?10.11., 07:0010.11.2024, 07:0000:47:41
Diese Lebensmittel beeinflussen die männliche Potenz Dass die Ernährung einen enormen Einfluss auf die Gesundheit hat, ist wohl allgemein bekannt. Aber hat sie auch einen Einfluss auf das Lustempfinden? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von gutem Sex und Ernährung. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier Zur Folge "Der perfekte Penis"
- Lebenskrise mit 30: Beziehung, Kinderwunsch oder Single bleiben?03.11., 07:0003.11.2024, 07:0000:46:26
Wie finden wir unseren eigenen Weg, wenn gesellschaftliche Erwartungen und innere Zweifel aufeinandertreffen? Eine ehrliche Antwort auf eine Lauschi-Frage In dieser Folge gehen wir auf eine Lauschi-Frage ein: Unsere Zuhörerin ist 30 und verzweifelt. Sie ist single, aber weiß auch gar nicht so recht, ob sie dieses "ganze Paket" mit Kindern und Heiraten überhaupt möchte. Soll sie single bleiben, wenn sie ihr Singleleben eigentlich genießt? Muss der Kinderwunsch jetzt schon klar sein? Oder darf man sich auch als 30-jähriger Single doch noch ein bisschen treiben lassen? Und wie findet man den eigenen Weg: Unabhängig von gesellschaftlichen Normen und Zwängen? Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com Unsere Buchtipps findest du hier
- Beziehung, Kind und Karriere: Geht das?27.10., 07:0027.10.2024, 07:0000:50:41
Kann man wirklich ALLES haben: Kinder, Job und Partnerschaft? Oder kommt immer eine Sache zu kurz? Eure Fragen an Sinah Wie geht man mit der ständigen körperlichen Nähe um, die ein Kind nunmal gerade in den ersten Jahren einfordert? Welche Sorgen halten Jungeltern wach? Wie lässt sich Karriere, Beziehung und Kind in Einklang bringen? In dieser Folge beantwortet Sinah Fragen aus ihrer Community - schonungslos ehrlich und auch ein wenig selbstkritisch. Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Diese Sternzeichen sollten jetzt loslassen22.10., 07:0022.10.2024, 07:0000:44:45
Astrogeflüster: Wer sich trennt, wer keinen Bock auf Sex hat und wer endlich lernen muss, loszulassen Die Skorpion-Saison wird tiefgründig, aber auch aufwühlend. Welche Sternzeichen gerade so gar keinen Bock auf Sex haben und bei welchen Sternzeichen Trennungen anstehen könnten, verrät Astrologin Barbara Weninger im Gespräch mit Leonie-Rachel. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Swipe Left: Die schlimmsten Dating-Profile20.10., 07:0020.10.2024, 07:0000:39:34
"Suche die Nadel im Hoe-Haufen" war noch das netteste... Es gibt Menschen, die nutzen die eigene Dating-Bio dazu, andere herabzuwürdigen, Body- und Slutshaming zu betreiben und frauenfeindliche, toxische Dinge von sich zu geben. In dieser Folge unterhalten wir uns über schreckliche Dating-App-Bios und fragen: Warum nicht einfach was Nettes über sich selbst schreiben? Wir haben übrigens auch ein richtig krasses Profil von einer Frau zugeschickt bekommen – Girl, Männer aufgrund ihrer Größe herabzuwürdigen, is a No-No… Was ist eure Meinung zu diesem Thema? Zur Folge "Das perfekte Tinder-Profil" Weil mentale Gesundheit auch Männer betrifft: Zum Gesundheitszentrum für Männer und Burschen "MEN" Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Diese Sternzeichen passen nicht zusammen15.10., 07:0015.10.2024, 07:0000:33:23
Astrogeflüster: Astrologin Barbara Weninger verrät, von welchen Konstellationen man die Finger lassen sollte Manchmal sprühen die Funken, manchmal fliegen die Fetzen: Es gibt Sternzeichenkonstellationen in Partnerschaften, die offiziell nicht optimal sind. Astrologin Barbara Weninger erklärt Leonie-Rachel, welche Kombinationen nicht gut zueinander passen – und wie eine Beziehung trotzdem gelingen kann… Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @itsastrobarb Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com
- Lustlos: Keinen Bock mehr auf Sex13.10., 06:3013.10.2024, 06:3000:49:14
inkl. Tipps und Methoden, um deine Libido wieder in Schwung zu bringen In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen diskutiert wird: Libidoverlust. Egal ob Stress, Hormone oder der Alltag – viele Dinge können unsere Lust beeinträchtigen. Doch wie können wir unser Verlangen wieder entfachen? Wir haben unsere Community gefragt und persönliche Erfahrungen und Tipps gesammelt, die helfen können, damit es im Bett wieder so richtig heiß hergeht. Leonies Buchtipp: "Not Giving A Fuck" von Beate Absalon Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte
- Hohe Erwartungen in Beziehungen: Wie viel ist zu viel?06.10., 07:0006.10.2024, 07:0000:55:59
Wenn das Streben nach Perfektion die Liebe zerstört In dieser Folge tauchen wir in die Frage ein, wie hohe Ansprüche und Erwartungen an den/die Partner:in eine Beziehung stärken – oder eben zerstören. Was bewirkt man mit ständigem Nörgeln? Führt der Drang nach Perfektion im Endeffekt doch einfach nur dazu, dass wir unsere:n Partner:in überfordern - und von uns wegstoßen…? Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com