Die Wahrheit über Cholesterin, LDL und HDL – was wir wirklich wissen sollten | Dr. Katharina Lechner

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Katharina Lechner über ein Thema, das oft missverstanden wird: Cholesterin. Was bedeuten LDL und HDL wirklich – und wie aussagekräftig sind diese Werte für unsere Gesundheit?

Gemeinsam räumen wir mit gängigen Mythen auf, sprechen über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und beleuchten, welche Rolle Cholesterin tatsächlich im Körper spielt. Dr. Lechner erklärt verständlich, welche Faktoren das Herz-Kreislauf-Risiko beeinflussen und worauf es bei der Interpretation von Blutwerten wirklich ankommt.

Eine spannende Folge für alle, die Cholesterin besser verstehen, informierte Gesundheitsentscheidungen treffen und Fakten von Halbwissen unterscheiden möchten – wissenschaftlich fundiert, verständlich und alltagstauglich

Episode mit Julia Tulipan über Keto: https://open.spotify.com/episode/0bR39t8VVnus6F2eNvAknn?si=3f7b7e7c5ec44430

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